胃不好不能吃什麼?這4種水果,一口都別吃

2021-01-18 家庭醫生在線網

說起水果,都認為是對身體有益的食物,也都知道在平時多吃一些水果能夠幫助補充維生素以及提高免疫力,卻不知道各種各樣的水果有著不同的功效,一些患有慢性疾病的人,在吃水果的時候也要注意,尤其是存在胃病的患者,如果經常吃這幾種水果反而會加重胃病。

胃病患者多吃哪些水果會加重疾病?

一、桃子

桃子中含有多種維生素以及各種微量元素,其中所含的鐵元素是比較高,經常吃桃子能夠有效預防貧血的發生,但由於桃子中所含的大分子物質比較多,這些大分子物質在進入腸胃後不容易被消化吸收,如果是腸胃功能比較弱或者是患有腸胃疾病的患者,吃多桃子就會導致腸胃負擔加重。

二、山楂

山楂酸甜可口,比較開胃,很多人在出現積食時都會適當的吃一些山楂。但是要注意胃不好的人在平時要少吃山楂,因為山楂中含有大量的果膠和單寧酸,這些物質在進入腸胃後容易和胃部中的物質發生反應而產生沉澱物,而這些沉澱物會堆積在胃部中導致胃結石。

三、鮮棗

鮮棗也是一種含有維生素和微量元素比較高的水果,在平時適當的吃一些能夠生津止渴。不過要注意,患有胃部疾病的人如果多吃鮮棗會傷害腸胃,因為鮮棗中的膳食纖維比較高,這種物質不容易被腸胃所吸收,大量的攝取會導致腸胃受到刺激。而且鮮棗的皮比較堅硬,患有胃病的人胃黏膜比較差,多吃鮮棗容易讓皮弄傷胃黏膜。

四、獼猴桃

獼猴桃中所含的維生素c比較高,很多人都知道多吃獼猴桃能夠增強免疫力,特別是在感冒的時候,所以對於患有胃病的人來說,獼猴桃是不能夠吃的。因為獼猴桃性寒,大量食用會讓身體的陽氣被耗損,也就容易出現胃氣不足,另外獼猴桃中所含維生素c以及果膠在進入腸胃後會增加胃酸,也就容易出現反酸等症狀。

所以患有胃病的人在平時不能多吃以上這幾種水果,另外除了水果外,在日常的飲食也要格外的注意,只有注意好飲食才能夠養好胃。醫生曾接受採訪表示,身體的胃就像一部機器,食物在消化的時候會對胃黏膜造成損傷,所以在患有胃病的時候,日常的飲食要格外的注意,要避免攝取一些刺激性食物,而且每天三餐要定時定量,消化不好的食物要避免,防止消化出現困難。另外在睡前三個小時也儘量不要吃東西,防止胃部在入睡的時候還在持續工作。

總的來說,患有胃病就需要從飲食中注意,除了以上這些,還要注意生冷的食物也要儘量少吃,如果經常吃生冷的食物不僅會傷害胃黏膜,還容易引起腹瀉以及其他症狀的出現。

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