愛情心理學:愛情,是這世界最容易讓人上癮的東西!

2020-12-25 騰訊網

碩博心理撰稿人：劉剛

為什麼一些人對我們有如此的吸引力，以至於我們願與他們長相廝守呢？也許許多人只是簡單的認為，當某人具有吸引力時，自己才會被其吸引，但實際的情況卻複雜的多。吸引這件事可以有很多不同的方式，和人有關、和時間、地點也有關。可是有一點是可以肯定的，只有接近才能喜歡。沒有相互的接近和彼此的接觸，就什麼都不會有了。

與人見面不一定會愛上他們，但是要愛上他們，必須先見到他們。

研究人員發現：男人在3次約會後才能知道自己已經愛上對方，而女人則需要14次。看來在確定是不是愛上對方這件事情上，女人會需要更長的時間。

我個人是不太鼓勵長距離的浪漫的。陷入愛河的人可能會相信，由於他們的感情基礎已經非常的令人滿意了，暫時分開一段時間也不會影響他們的浪漫感情。實際上，男女之間的物理距離太大了，也可能會導致心理距離的疏遠。可以說，距離是愛情的頭號敵人，距離有可能不會產生美，有研究顯示，兩地分居的情侶最終結婚的比例很低。

無論是近在身邊的溫暖，還是長距離的浪漫，一旦你覺得需要讓這段關係更近一些就需要思考一些新的問題了，例如要不要發生親密的肢體接觸？畢竟這個時候出現在你生命中的這個人看上去很好、很優秀、令人無限嚮往。

當我們陷入愛情中時，「吸引荷爾蒙」會介入:血清素會讓我們覺得很幸福；去甲腎上腺素是腎上腺素的一種，會讓我們心跳加速;多巴膠會產生一種目標驅動的、「必須和對方在一起」的吸引作用。後兩種荷爾蒙會像雞尾酒一樣強化興奮感和注意力，為我們供能量，降低我們的食慾，讓我們沉迷:即使看到自己愛人的照片，也會在功能性磁共振成像(MR1)掃掃描中，點亮我們大腦中的多巴胺受體。男性比女性更容易受此影響:男性的愛比女性來得快，去得也快。這句老話也許有生物學依據。

很多愛情都是從欲望開始的，我們以色眯眯的眼神看著自已的愛人，是因為對方與我們真的合拍，與我們一起歡笑一起流淚，最終我們同樣愛上對方的身體和內心，所以親密的肢體接觸也是很重要的一件事情。如果當你覺得是時候發生些親密的肢體接觸了，那時候就是一種你對對方上癮的狀態。

人類學家海倫·費舍爾認為，戀愛與化學成癮有三大主要的共同點：

1.不斷提高的承受力。你越愛対方，越想看見對方。

2.戒毒期。如果你看不到自己的愛人，會感覺很糟糕，無法不想念對方。

3.不斷復發。分手一年後，聽到收音機中傳出來「我們的歌」、你仍舊會流淚。

愛情因性而美好，性因愛情而神聖。性可以導向愛，但性不是愛。其實男人和女人都是一樣的，沒有性做基礎的愛是不牢固的，沒有愛做點綴的幸福當然是索然無味的。性愛並不僅僅是雙方享受，同時也會分泌與親密關係有關的荷爾蒙。

一旦你與某人發生性關係，尤其是當雙方都很享受時，你可能會發現自己的感覺發生了意想不到的變化。性高潮中會分泌後葉催產素，也就是所謂的「擁抱荷爾蒙」，這種化學物質能夠讓我們陷入愛情。如果雙方合適的話，這非常好。

這並不意味著你必須得和某個自己不確定的人發生性關係。這只能說明在發生性關係後，可能對某人的感覺會更熱烈。但這的確意味著如果你的約會對象並不合適你，那需要當心了。比如對方可能很性感，與對方發生性關係就讓你無法擺脫對方。因為荷爾蒙會蒙蔽我們的感情和判斷力量，因此，不要自設陷阱讓自己將來心碎。同樣，當你沒有想這麼快的發生親密的肢體接觸，而對方卻非常希望，讓彼此的關係通過親密的肢體接觸而變得更進一步，那麼你就需要思考一下的這個問題了：

為何我會有這種感覺?

自己確定不想再和這人繼續下去嗎?

或者是我喜歡對方，只是覺得人生中發生這麼多改變太快了?

不知道該怎麼辦的時候問問自己的心，自己的心不會騙你。如果你思考之後還是希望一切都不要發生的太快，那麼就要告知對方，相互溝通是非常重要的。如果對方把你的話當做耳旁風，或者對方覺得無法接受，可能你們雙方最終不會有結果。

這一講的最後，分享一些愛情心理學的小知識——在戀愛前三個月不應做的事情。

■ 周末一起去度假。

■ 在對方面前放屁。

■ 見對方的父母。

■ 將對方介紹給自己的父母。

■ 在他面前打嗝。

■ 對方在場的情況下，穿著不修邊幅。

■ 和對方躺在床上，自己做面膜。

■ 內衣與內褲不配套。

■ 在對方面前剔牙齒

正面的建議就是——嘗試擁抱對方。據2000對戀人的統計數據顯示，在理想的戀愛中，一天要擁抱5次。

這裡是宥唯心理，我是劉老師，雖然我們只是心理學界的一顆小樹苗，但是我們努力做到我們的最好；用真誠的態度、客觀、專業的方式向每一個願意關注我們的人，分享一切你想知道，而我們又恰好了解的心理學知識。

請記得不管你在哪裡，世界和我陪伴著你。

參考文獻：

1. 《愛情心理學》[美]霍妮 著 /2016-04-01 /古吳軒出版社

2. 《愛情心理學》作者:（美）羅伯特·J·斯騰伯格，（美）凱琳·斯騰伯格　編著出版社:世界圖書出版公司出版時間:2010年06月

3. 《愛情心理學百科》作者:英國DK出版社:電子工業出版社出版時間:2018年07月

4. 《弗洛伊德文集5-愛情心理學》作者:（奧）弗洛伊德　著，車文博　主編出版社:九州出版社出版時間:2014年06月

5. 《愛情心理學，拿來就用》作者:(日)齊騰勇出版社:江蘇文藝出版社出版時間:2011年03月

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