夏天,教你做餡餅,皮薄餡大,營養健康,做一鍋放冰箱吃一天不壞

2020-12-24 七禾美食秀

夏天到了,早餐餅這樣做太香了,不醒面,不揉面,做法簡單,10分鐘上桌。現在的天氣是越來越熱了,天氣一熱人們的食慾就會跟著下降。每過一個夏天我都會掉2斤肉,早上的早餐也不敢在路邊吃了,生怕不衛生就會導致腹瀉。因為夏天天氣一熱很多東西就會放不住,稍微不注意就會吃壞肚子,所以夏天的夥食還是自己在家做的好,乾淨衛生。

餡餅

幸好現在學會了做餡餅,是我最喜歡吃的餡餅,比包子好吃,比油條簡單,我也隔三差五做。做法簡單,10分鐘就可上桌,最主要的是不用醒面,不用揉面,出鍋後簡直是太香了。一次能吃3個,早餐做一鍋,放在冰箱吃一整天都不會膩。特別入味好吃,大家喜歡的話可以做一次試試,接下來我把做法分享給大家,大家往下看。

餡餅

【食材】:包菜,粉絲,黑木耳,胡蘿蔔,大蔥,雞蛋,食鹽,生抽,麵粉,等。

【製作方法】

1、首先準備包菜加入水浸泡一下備用。粉絲一小把加熱水浸泡一下,黑木耳加熱水浸泡一下,備用。包菜清洗乾淨切成細絲,放入碗中,胡蘿蔔洗乾淨去皮也切成細絲,備用。黑木耳泡好洗乾淨,切成細絲,粉絲泡軟也切成小段,再切點大蔥備用。

餡餅

2、小碗內打入2個雞蛋,充分攪散。把鍋燒熱加入油,放入蔥,開小火炒香,再把雞蛋下入鍋內炒成雞蛋碎,盛出備用。

3、鍋中再加少量的油放入配菜炒勻,再加入少量的水翻炒,炒軟。再加入食鹽,生抽,翻炒均勻,雞蛋碎也加進來,翻炒均勻,裝入盤中備用。

餡餅

4、碗內加入適量的麵粉,再加入清水攪拌成大面碎之後再下手揉成麵團,把揉好的麵團不用醒直接轉移到案板上搓成長條,再分割成大小相等的面劑子。取其中一個面劑子按扁,用擀麵杖擀成小圓餅皮。

5、再取一個小圓餅裡面放上餡料,和包包子一樣包好,包好之後讓折邊朝下,一個小餅的生坯就做好了。

6、電餅鐺預熱加油,把小餅生坯放入鍋內,再把小餅生坯的表面也刷上油,再蓋上蓋子開大火烙至。烙至兩面都發黃,餅鼓起,底部開始冒油,就是熟了,再裝入盤中,就可以開吃了。

餡餅

小貼士:

1、黑木耳的根一定要洗乾淨,再把根切掉,那樣做出來的餡餅才不影響口感。

2、小圓餅皮不要擀得太薄,防止包上餡料之後露餡。

3、小餅放入電餅鐺的時候表面上也要刷一層油,鎖住小餅的水分,做出來的小餅口感柔軟。

夏天到了,教你做餡餅,皮薄餡大,營養健康,一次做一鍋,放冰箱吃一天不壞。這樣做的餅特別鬆軟,個個皮薄又餡大,營養又健康,超美味。喜歡的朋友趕緊動手吧!

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