對於帶狀皰疹這個疾病名稱，知道的人群相對較少，但它的俗稱「蛇蛋瘡」「腰纏火龍」卻是讓人聞風喪膽，其實蛇蛋瘡、腰纏火龍不過是帶狀皰疹發生於人體腰部、面部的一種表現，該疾病還可發生於眼部、耳部，給患者造成巨大影響，如不採取積極治療，會引發多種併發症。
帶狀皰疹是如何發生的
帶狀皰疹的引發原因是水痘-帶狀皰疹病毒感染，兒童時期免疫力低下，感染該病毒後會引發水痘，通過治療，可以治癒，但水痘-帶狀皰疹病毒有可能會在人體神經系統內潛伏下來，當人體由於感冒、感染、勞累過度等原因致使免疫力減退時，該病毒會再次生長，沿神經纖維入侵皮膚，引發帶狀皰疹疾病。
通常水痘多發於兒童，帶狀皰疹多發於成年人，而且年齡越大者，疾病表現症狀越顯著，牢記以下五點，助你擺脫帶狀皰疹。
保證睡眠質量，勞逸結合
如今的生活，壓力較大，很多人由於工作學習原因，會出現熬夜、勞累過度的現象，長期如此會影響正常的新陳代謝、內分泌系統和血液循環等，導致免疫系統減退，這時體內的水痘-帶狀皰疹病毒就會生長繁殖，引發帶狀皰疹。
改掉不良習慣
抽菸、酗酒、情緒不良等不良習慣，生活中非常常見，這類不良習慣會影響人體免疫系統能力，增加了帶狀皰疹的發生機率，而且抽菸、酗酒、暴躁、抑鬱等還不利於藥物吸收，對疾病的治療非常不利，尤其是患有帶狀皰疹的患者，是需要禁菸禁酒的。
避免與患者接觸
水痘和帶狀皰疹具有傳染性，因此要避免接觸疾病患者，兒童時期由於免疫力低下，在學校接觸人群較為密集，水痘很容易在學校內傳播，所以要注意兒童的疾病教育，避免接觸水痘患者，成年人帶狀皰疹症狀要嚴重於水痘，更應避免接觸患者。
加強營養攝入
帶狀皰疹發病期間，需要注意營養攝入充足，保證蛋白質、維生素、礦物質等，而且帶狀皰疹對人體神經系統損害較大，需要進食一些有助於神經恢復的營養物質，如維生素B1，維生素B12和甲鈷胺等。此外無論兒童和成年人，在水痘、帶狀皰疹高發的季節，都需要加強營養，以此來增強抵抗力，預防該病。
帶狀皰疹的水泡不宜弄破
一般情況下水痘和帶狀皰疹痊癒後不會留下疤痕，倘若患者將帶狀皰疹的水泡弄破，則很有可能會留下疤痕，影響個人形象，同時弄破的水泡還將面臨感染的風險，不僅不利於疾病康復，還會增加後遺神經痛的發生機率。
帶狀皰疹對人體的危害不容小覷，嚴重影響日常生活，而且人體是水痘-帶狀皰疹的唯一宿主，只會對人體造成影響，為儘快治癒該病，以上五種方法都需謹記，同時做好預防措施，如飲食均衡規律、保證睡眠質量、改正不良習慣以及多參加體育運動等，遠離帶狀皰疹的傷害。