橘子家的早餐 2021 WEEK.1

2021-03-03 橘子的生活筆記

2021記錄的第一篇

 

早餐集合自2020的第48周以後就一直沒有更過,但只要在家的日子仍舊繼續,只不過寒冷的冬日清晨,能簡單就簡單,周末當然會更加慵懶,所以給不記錄找了無數的理由。當看到年末很多小夥伴的年終復盤時,內心除了感慨當然還有內疚,其實仔細想想,很多事情當下做了就做了,沒做就像什麼也沒有發生。

 

年終翻看2020年初寫的生命之花,其實每一個點都有行動,也有一點成績,可基本都是蜻蜓點水,唯獨健康經營方面讓自己比較滿意,所以2021沒有任何想法,繼續完成2020沒有完成的計劃就好。用豬隊友的話說,咱是百戰不殆,雖是一笑而過,但內心何嘗不是五味雜陳呢!

 

2021繼續認真做健康早餐並記錄,用心經營生活,從點滴生活中找到屬於自己的光。

新年後第一個工作周的早餐都沒有刻意準備,因為天氣寒冷哪裡都不想去。基本都在門口小超市採購,沒有什麼特別的食材,就很難做出更多花樣,但慢慢發現有什麼做什麼反而不需要過多的思考,所以這周早餐都是最常見的食材,不過也不妨礙做出高顏值的健康早餐呢!

 

1.4  香蕉餅+山藥紅棗糊+水煮蛋+果凍橙

 渾渾噩噩三天假期就結束了,三天假期也算解放了老母親,爺倆每天簡單的蒸蒸煮煮,日子也就這樣過去了。感慨有時候一個人的生活方式完全取決於自己的認知,簡單湊合一種活法,用心經營又是一種活法,關鍵是如何讓自己舒服。

每當早晨沒有食材時都會想到各種餅,因為超級簡單快手。而香蕉餅就更加快手了,更何況煎熟的香蕉粒擁有獨特的香甜讓小朋友更加喜歡。

1.5  奶香玉米餅+西蘭花+煎蛋+牛奶

僅有的食材做出的早餐,還好小朋友對任何餅都不挑剔。

奶香玉米餅做法:

100克牛奶,2個雞蛋,適量糖(我沒有放),適量玉米面放到盆裡攪拌均勻,注意液體的狀態是流淌的,不粘鍋平底鍋或者電餅鐺加熱,餅的大小根據喜好,注意一定要小火。趁熱吃很香軟,不過涼了也有嚼勁。

1.6 奶酪土豆泥+鵪鶉蛋+炒筍瓜+牛奶

小朋友居然非常喜歡這款最簡單的土豆泥,可能是透著乳酪的香氣吧!

土豆蒸熟壓成泥,加上乳酪攪拌均勻放入烤碗,再擰點黑胡椒後撒上馬蘇裡拉芝士碎,放入烤箱等芝士融化就可以出爐啦!

等待的時間順便炒個筍瓜,簡單的食材也能搭配出高顏值。

1.7  香蕉蔓越莓瑪芬+鵪鶉蛋+車釐子+牛奶

前一晚快走了3公裡,早晨一睜眼居然7點了,準備放棄要做瑪芬的,可看到空空的冰箱還是堅持做了,還好瑪芬食材十分鐘就能攪拌完成,放入烤箱20分鐘就能出爐, 半個小時就能為吃上現烤,很開心啊!

前一晚煮好的粥,早晨放入提前準備好多食材,十幾分鐘就能做出一碗鮮香的粥了,一碗熱氣騰騰的粥立即就能治癒冬日清晨的寒冷。

1.9 烤紅薯+炒萵筍胡蘿蔔+煎蛋+牛奶

昨天還說一碗粥可以治癒嚴寒的冬日清晨,今早發現剛出爐滾燙的紅薯也超級治癒啊!

不喜歡冬日的寒冷,卻喜歡冬日裡發酵的麵團。晚飯時和一團面後放置在室溫下完全不用管它,一夜的發酵後麵團剛好差不多兩倍大,早起排氣後包上提前準備好的餡兒,30分鐘也能吃上現包現蒸的包子,感慨季節輪迴總有不同的驚喜。2021第一周的早餐記錄合集完啦,有沒有給到你一些啟發呢?歡迎點讚鼓勵啊!
如果喜歡今天的分享,還請點一下文末右下角的「在看」,讓更多朋友看到哦~

相關焦點

  • 笨丫家的早餐物語(2021年1月篇)
    不知不覺中,陪著某小走過一學期,走過2020年,如今2021年又少了一個月,還有最多半年的朝夕相處,珍惜亦好好享受著溫馨和諧的二人世界。2021-1-12020年歲末回到自家,之前無暇採買,臨時又丟三落四想起一樣忘記更多😓。有史以來第一次在新年伊始的時候,隨意拼湊早餐😂~今日早餐:大黃米湯圓,香辣雞丁,溫拌包菜,水果。
  • 2021年1月 早餐合集 28份不重樣減脂早餐
    哈哈哈,看著每個月的合集,像是在翻看日記📓2021年1月合集   2021年第一個月的合集又拖了,最近靠近春節,特別忙,但是一直惦記著要把合集快快做出來,昨晚睡前就把圖拼好了。但是文案不知道寫些什麼。昨晚睡前翻開了自己上幾個月的早餐,才發現每個月的主題是不一樣的,上個月主要是灰色系,紫色的食物偏多,而這個月的主題還是偏焦糖色、棕色系的。
  • 簡報早餐|2021年1月2日,星期六.
    >>點擊關注備用號👉早餐簡報<<
  • 簡報早餐|2021年1月8日,星期五.
    >>點擊關注備用號👉早餐簡報<<
  • 簡報早餐|2021年1月29日,星期五.
    >公號簡報早餐與早餐簡報是同號,為防止失聯,請粉絲兩個號同時關注,謝謝。                                                            簡報早餐簡報早餐簡報早餐簡報早餐111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111
  • 一月早餐乾貨大賞
    2021.1.4    酒店早餐酒店搬磚早餐。2021.1.5     酒店早餐繼續搬磚早餐。酒店是個好酒店,就是早餐還是這幾樣。2021.1.6     酒店早餐2021.1.11    西紅柿蛋湯+三明治卷+橘子由於疫情,這一年我下載了一堆生鮮App,以前常去的菜市場也變成了線上各種逛,今天想誇一下上海的盒馬鮮生,近幾個月來的點心小食真是值得稱讚,我吃過的各種口味的八寶飯
  • Digital Storytelling Week 3
    Please complete the following tasks1 video lectures: 1-102 reading materialHere are the things that you need to do to complete this week's assignment:Please record
  • 2021.02.19丨The world this week 每周國際要聞
    2021.02.19在每周五更新的經濟學人期刊中,會有對過去一周的要聞總結The world this week, 包括三個部分:Politics thisweek, Business this week, 及經濟學人首席漫畫家的諷刺漫畫KAL's cartoon從今天起,我們每周五將選取The world this week中重點的新聞進行講解。
  • 2021年第一份加油福利|千份麥當勞滿分早餐,大派送
    2021年,我再也不要遲到了!……即將開啟的2021年,新一年的flag有沒有立起來?新一年,新動力,新幹勁,為新年許願的關鍵時刻,你是不是格外需要一點能量?為你加油的「麥滿分」早餐來了!從2021年1月1日—1月3日,麥當勞餐廳全天供應滿分早餐,開啟2021年的滿分新年。原本只有早上售賣的雙層板燒雞腿麥滿分套餐【包含雙層板燒雞腿麥滿分1個+能量蛋1個+鮮煮咖啡(大)(1杯)】,元旦小長假期間,全天都能擁有啦。滿分早餐,是這樣的!
  • 【馮站長之家】2021年1月29日(周五)三分鐘新聞早餐
    ▲點擊上方#馮站長之家新聞連播一鍵收聽全部語音版▲3)截至北京時間2021年1月28日21時22分,根據美國約翰斯-霍普金斯大學統計數據表明,全球累計確診100977927例,其中死亡2177418例。4)美國累計確診新冠肺炎病例25599961例,累計死亡429178例。上任8天新政不斷,拜登支持率超川普4年任期最高點。彈劾案難過關!九成共和黨參議員認為彈劾川普違憲。川普離任前與阿聯達成的F-35軍售協議,被拜登政府叫停。
  • 好萊塢明星都愛的早餐店!「紐約早餐女王」是如何煉成的?
    在這其中,有一家早餐店不僅經營了30多年還生意興隆,更有眾多媒體名人背書,《紐約時報》甚至給餐廳創始人送上「紐約早餐女王」的美稱——這就是Sarabeth’s。Sarabeth’s不僅獲得各路人馬的一致認可,還是一個擁有4億資本的早餐帝國,包括了全球十多家早餐店、多家咖啡館、麵包房和1500平米的果醬工廠。這家看起來並不起眼的早餐店究竟有什麼魅力,能獲得如此高的評價?
  • 下周是next week, 下下周可別說是next next week!
    比如,下周是next week,下下周難道是next next week?那下下下周呢?總不可能是next next next week吧?今天跟大家分享英文中時間的表達~下下周≠next next week
  • 教育局回應小女孩「吃橘子充飢」:當天不想吃飯,非貧困戶
    新京報訊(記者 劉瑞明)1月7日,廣西陽朔縣教育局稱,某短視頻平臺上「小學生父母離異,中午僅用橘子充飢」的視頻內容不實,小女孩家中並非貧困戶,吃橘子只是因為「當天不想吃飯」。教育局:視頻拍攝者是音樂老師,不了解情況1月6日,一段「女孩中午僅用橘子充飢」的短視頻在社交媒體熱傳。視頻中,一名老師問鏡頭前的女孩:「為什麼不吃飯呢?家裡面有帶飯來嗎?」小女孩不說話,只是搖頭。這名老師繼續問小女孩:「你每天吃柑子,這樣能吃得飽嗎?老師幫你買個飯好不好?」小女孩面前的桌上放著幾個橘子和剝剩的橘子皮。很多網友表示看了視頻「很心疼」。
  • 整個橘子塞進蛋糕裡,做又甜又軟的橘子蛋糕,簡直是太美味了!
    現在正是橘子豐收的季節。多到吃不完的橘子,正好可以用來做甜品。今天我們把一整個橘子塞進蛋糕裡面,做又甜又軟的橘子蛋糕。這一款蛋糕不會膩,橘子的酸味正好中和了蛋糕的甜膩感,就算是不怎麼愛吃甜食的人,都會喜歡這一款蛋糕。
  • 廣西桂林:女童午餐只吃爛橘子?真實情況沒有那麼糟,官方回應了
    1月6日,廣西桂林陽朔一女童午餐只吃橘子上了熱搜,網友紛紛同情這位可憐的小女孩,紛紛要孩子的地址,想盡微薄之力。也很讓人疑惑,都2021年了,怎麼還有孩子吃不上飯?讓我們來看看後續,真實情況其實沒有那麼糟糕,有時候是被悲傷的音樂給誤導了。我是硬核少年,社會萬象,人情冷暖,我有不一樣的觀點。
  • week1|《鐵達尼號》
    經典臺詞:1.My heart will go on我心永恆2.You jump ,I jump.生死相隨3.——END——作者:夏未了,細膩敏感,努力做一個專注的人驚喜盒子:人間渡風波week6|《紐約的一個雨天》week2|《送你一朵小紅花》你的「喜歡」和「在看」是對我最大的支持~~
  • 【馮站長之家】2021年1月26日(周二)三分鐘新聞早餐(綜合版)
    馮站長之家年末鉅惠,菜品升級16道硬菜僅需998元!春節全家團圓、饋贈親友、親友聚餐等均適用。年夜飯套餐限量供應480份,售磬即止!下單即贈包公36代後裔墨寶春聯+紅包6個!現在下單免去領取提貨卡,直接下單時備註提貨日期(2月1~6日)即可屆時發貨。快點擊下方圖片選購吧!
  • 依然早餐流水帳
    這周被周董的新歌刷屏,我依然在為這毫無內容的流水帳文的題目而煩惱,那就學一下周董,《依然早餐流水帳
  • 小女孩「吃橘子充飢」,教育局回應:當天不想吃飯,非貧困戶
    瀏覽器版本過低,暫不支持視頻播放1月7日,廣西陽朔縣教育局稱,某短視頻平臺上「小學生父母離異,中午僅用橘子充飢」的視頻內容不實,小女孩家中並非貧困戶,吃橘子只是因為「當天不想吃飯」。━━━━━教育局:視頻拍攝者是音樂老師,不了解情況1月6日,一段「女孩中午僅用橘子充飢」的短視頻在社交媒體熱傳。視頻中,一名老師問鏡頭前的女孩:「為什麼不吃飯呢?家裡面有帶飯來嗎?」小女孩不說話,只是搖頭。這名老師繼續問小女孩:「你每天吃柑子,這樣能吃得飽嗎?老師幫你買個飯好不好?」小女孩面前的桌上放著幾個橘子和剝剩的橘子皮。
  • 2021-02-07 春節前的最後一更 早餐
    2021.1月0101 早餐 花菜0115早餐 等待成績的一周豆爸和豆媽的早餐豆姐的作息從九點,十點甚至十一點開始。0119早餐 豆爸和豆媽的早餐有點敷衍和糊弄雞胸肉,雞蛋,燕麥牛奶,雞胸肉,吐司片0115早餐 豆爸和豆媽的早餐全麥餅卷雞胸肉青瓜,番茄雞蛋,萵筍塊