4名脊髓損傷者坐輪椅跑完馬拉松 稱享受比賽會繼續參加更多比賽

11月15日，在湖南長沙馬拉松比賽上，4名在輪椅上參賽的選手引起了大家的關注。他們都是脊髓損傷者，卻在輪椅上用手完成了全程共8.5公裡的馬拉松賽程。他們說，他們很喜歡馬拉松比賽時觀眾一起給他們加油的氛圍，能夠感受到激情，感受到周圍的人對他們的溫暖和激勵。他們會堅持下去，參加更多的馬拉松比賽。

參加過多次馬拉松 想像正常人一樣生活

來自長沙市希望之家脊髓損傷者服務中心的盛文定是4名「輪椅選手」中的一員。這並不是他第一次參加馬拉松比賽，最近幾年，他一直在參加全國各地的馬拉松比賽。到現在為止，已經參加了七八次了，每參加一次都有獎牌，現在家裡的牆上已經掛了不少了。

他告訴北青-北京頭條記者，多年以前他意外受傷，到現在坐輪椅已經13年了。剛開始的時候，他意志挺消沉的，不想面對陌生人，一個人經常很鬱悶，因為一次偶然的機會，別人介紹他去參加馬拉松比賽，他就去參加了。

第一次比賽的時候，他記得感覺很累，但通過馬拉松比賽，他能感受到大家的熱情，他很喜歡馬拉松過程中那種大家給選手加油鼓勁的氛圍，能感受到一種久違的激情，也能感到到周圍的人對他的溫暖和激烈。「我想像正常人一樣生活，所以我就一直參加，與社會脫軌。」

比賽前會提前進行訓練 堅持完成比賽

11月15日的長沙馬拉松，全程一共8.5公裡，他全程參與下來了，一共用了48分59秒，在4000多個人裡面，他排830多名。對於這次的成績，他自認為在參加了這麼多次馬拉松裡算發揮一般的，因為最近一段時間沒有進行訓練。在他的印象裡，在參加的所有馬拉松比賽裡，他成績最好的一次是衡陽半程馬拉松，那次一共21公裡多，他用了兩小時2分鐘，那也是他第一次參加半程馬拉松，「沒想到自己第一次參加半程，就拿了這麼好的成績。」

據他介紹，平時，希望之家的工作人員會搜集一些比賽的信息提供給他們，還會去看看賽道，畢竟是坐在輪椅上，有一些馬拉松比賽的賽道並不適合輪椅選手，「比如環山的賽道，有樓梯的賽道，我們輪椅走不了，就不能參加，都是參加一些地勢比較平的賽道。」

他說，一般比賽前會提前進行訓練，比如在家裡做體能訓練，舉舉啞鈴一類的，因為坐在輪椅上，主要是靠手臂的力量。除了家裡，他也會去公園訓練，公園裡很多人跑步，他就跟著大家一起訓練。「馬拉松比賽畢竟是一種劇烈的運動，如果不訓練一般人是堅持不下來的，另外，通過訓練給肌肉放鬆，也能讓我們不受傷。」

在比賽的時候，中間是絕對不能停下來的，一旦停下來，就很難再堅持了。如果覺得很累，他就馬上調整呼吸、調慢速度，這樣才能堅持完成賽事。

感激感謝感動 會堅持參加更多馬拉松比賽

第一次參加馬拉松的時候，他記得是以團體的名義去，再後來就以個人名義去參賽，參賽的時候，輪椅就是他們平常用的輪椅。在比賽的過程中，他能感受到大家對他的熱情，特別是上坡的時候，在他很努力卻還是上不去的時候，周圍的選手會很熱情的來幫助他，「第一次參加那會，看到選手很熱情幫助我們這種輪椅上的選手，我們很感激，很感謝，也很感動。大家並沒有歧視我們，對我們很好。」

參加了這麼多次馬拉松比賽下來，盛文定覺得，馬拉松比賽對他改變很大，剛受傷那會，因為生活習慣被改變了，他對周圍、對陌生人的眼光很排斥，但通過馬拉松比賽，他覺得外界對他並不歧視，反而很熱情。「比賽的時候，經過我身邊的選手會向我豎大拇指，給我加油，鼓勵我，家裡對我參加馬拉松也挺支持的，鼓勵我走出去接觸社會，還可以鍛鍊身體。我們這種雖然殘疾了，但還是熱愛生活、嚮往生活，我也想通過參加馬拉松比賽讓自己更加的自立自強。我會一直堅持下去，繼續參加更多的馬拉松比賽。」

（北青-北京頭條記者 李鐵柱）

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