東姑拉都阿曼國家公園
沙巴最經典之中的經典，俗稱「跳島一日遊」，經久不衰，好像來沙巴沒玩過這個跳島等於沒來過沙巴。
一般跳兩個島：馬努幹島（Manukan）和沙皮島（Sapi），團價240元左右，含在Sapi島的自助午餐和市區酒店接送。出發碼頭在亞庇市中心的Jesselton Point（沙巴元老級碼頭，大部分水上項目從這裡出發）。
馬努幹島上可坐另外快艇出海玩拖曳傘、香蕉船、深潛等項目，另外收費。
加雅島
Gaya Island其實也屬於東姑拉都阿曼國家公園內，但因為過去的基本都只是住酒店的遊客，所以另開一處專門介紹。這裡邊的度假村有高腳水上屋，還有一家SLH的酒店Gaya Island Resort，是SLH在沙巴唯一的一家奢華度假村，品質保證。
這邊酒店的私家海灘有非常近的珊瑚礁，所以很適合浮潛，度假首選。
沙巴網紅Spa - Spa Village就在Gaya Island Resort裡面
在酒店的日式餐廳OMAKASE吃飯時鄰桌來自瑞士的couple，你看得出這位女士已經63了嗎？
迪加島
應該可以說是沙巴現有開發過的海島中最「原始風」的一個。
迪加島多年以前是由幾個泥火山噴發而形成的島嶼，周圍還有白沙灣和蛇島，都是未經太多開發的。最好玩的要數這裡的泥漿浴了。
環灘島
沙巴人眼中最美島嶼。
它之所以叫環灘島，因為從衛星上看整個島大致是個不規則的圓形且環繞島的一圈都是沙灘的緣故。這個島離陸地比較遠，海水能見度很高，珊瑚也是五顏六色的，是私人島嶼剛開發出來的，似與世隔絕的桃花源。由於知道的人不多，也是人最少的一個島。
亞庇
登上升旗山俯瞰亞庇市
手捏基金會大廈（電池大廈）
走過世界最美大學 —— 沙巴大學
夕陽時分拍攝水上清真寺
所有這些關於沙巴的
「招牌動作」
半天可以全部籤到
包個車吧！
唯獨不能忘了你 | 丹絨亞路海灘上的日落
這是9年前我在這裡的照片
全球最美十大日落地之一
沙巴的Tanjung Aru Beach
這個網紅沙灘
從九年前我第一次來至今
先後在上海電臺、央視直播專訪
多本雜誌和旅遊分享會上
給她做過專題和分享。
九年之癢，我足跡已過114國
而你怎麼一點兒都沒改變呢？
亞庇北部海灘
我們知道，亞庇市區內很少海灘，只有網紅海灘Tanjung Aru Beach和Magellan Sutera Resort的幾個私人海灘，大部分風景優美的海灘都在北部地區。
譬如Rasa Ria Shangri-La酒店的Dalit Bay，還有Nexus Resort的Karambunai沙灘，都是堪稱世界級的美麗海灘。光腳走在寬闊而悠長的白沙灘上，或是衝進風急浪湧的波濤中耍一天，幸福感油然而生。
美人魚島
美人魚島，因附近出現過兩隻野生海牛，就是俗稱的「美人魚」而得名。
遠在亞庇市區北部離岸海域，要先坐1個多小時車去到碼頭，再坐45分鐘快艇才能抵達。上島每天有人數限制，所以要提早預訂。
嘖嘖，看著都覺得與世隔絕，美人魚島確真的是美得超凡脫俗，這裡海水能見度10米還是清澈見底，有兩個浮潛點，海底都是大量美麗珊瑚礁和熱帶魚，浮潛勝地。
Tips如果你住北部的酒店，去美人魚島就比住市區省了近1小時車程，也就是不用那麼早起。美人魚島通常和Kawa紅樹林綁在一起的一日遊。不過紅樹林沒啥特別好看的，晚上的螢火蟲也不太多，喜歡浮潛的話可以報個美人魚島一日遊的團，不用把日程排太滿。
我看到了一條那麼大的比目魚！
亞庇美食
傳統的馬來小吃，譬如什麼肉骨茶、胡椒排骨湯、叻沙，可以去加雅街（Gaya St）去尋覓古老的味道。如果是海鮮，就要小心一些宰客店，我第一次去亞庇的時候吃的一家食通天，當時就覺得他們家海鮮價不跟市場價走，後來很多網友也吐槽這家店宰客嚴重。本地人認為最好的海鮮店，是叫大茄來，英文名叫Welcome的，連鎖經營，在希爾頓酒店挨著的那家有幾十個海鮮當鋪連著經營。那裡的海鮮雖然價格也不廉價，甚至近年來有飆升的勢頭，但至少分量很足，蝦蟹魚品種和做法都很多，而且非常新鮮。
大茄來的海鮮
Kai Chai Ping
沙巴當地一種飲料「橘子冰」酸酸甜甜非常開胃開始喝的時候覺得淡，要攪拌底下的橘肉味道才出來。
北京鴨Pizza
這是我吃過的最好吃的Pizza！在Magellan Sutera Habour Resort的Alfresco餐廳。用北京烤鴨的醬料和切片做法烤制。對著沙巴暖心日落，點一杯Shiraz剛剛好！