不丹王國( ：意為「雷龍之地」)，是位於中國和印度之間喜馬拉雅山脈東段南坡的一個內陸國。不丹自8世紀即為吐蕃一個部落，9世紀為獨立部落。不丹族是不丹的主體民族，西部不丹語言「宗卡」和英語為官方用語。
不丹是世界上最後一個開放電視與網絡的國家。雖然經濟相對落後，但不丹卻是世界上首個「碳負排放」國家及「無煙國」，更是世界上為數不多的生物多樣性最為豐富的地區之一。
全民信教的國家
不丹是一個全民信教的宗教國家，主要宗教有：藏傳佛教、印度教、不丹原始宗教。其中有75%的人口信仰藏傳佛教和原始宗教，而藏傳佛教是不丹的國教，故全國有2000多座古代佛教寺廟和1000多座佛塔，而最早的寺廟建於640年左右。
不丹藏傳佛教信奉的是西藏藏傳佛教的一個支系，即噶舉派喇嘛教，其傳入不丹的歷史大約可追溯到公元7世紀中葉，最早是由藏王松贊幹布在不丹的中部布姆塘河谷修建了賈姆帕寺院，故時至今日，不丹人都把西藏視為佛教聖地。
虎穴寺（Taktshang Goemba）是不丹國內最神聖的佛教寺廟，被譽為世界十大超級寺廟之一。 坐落於Paro山谷中3000英尺高的懸崖壁上。相傳蓮花生大師騎虎飛過此地，曾在一處山洞中冥想，讓此地成為佛教教化之地。
普那卡宗（Punakha Dzong）修建於1640年左右，是不丹最古老的城堡，也是不丹最著名的佛教聖地。在古代， 普那卡宗是不丹統治者居住和舉行受覲禮的重要場所，現在是基堪布（宗教領袖）的冬宮。
不丹傳統服飾
不丹的服飾與藏地相似，但也有其獨特的風韻。不丹傳統男裝由tego（襯衣）、gho（長袍）、kera（腰帶）、tshog lham（靴子）及一條kabney（圍巾）組成。gho多為厚棉布或毛織品製成，寬鬆的衣服袖口向上挽著，根據傳統，男士還應在腰間佩戴一把dozum（小刀）。
不丹男裝最具特色是披在左肩繞著右腰的kabney，傳統的kabney大小為90*300釐米。Kabney其實是一個地位及職業的象徵，例如白色是普通公民，綠色是法官，橙色是政府官員，而黃色的kabney只有國王才能佩戴。
以前不丹人一般都喜打赤腳，且有長者在場時，所有晚輩必須打赤腳，國王在他父親面前也是如此。現在，人們都穿皮靴或普通鞋，但在集會或宗教儀式等正式場合，人們往往穿一種皮底繡花布幫傳統長靴（Tshog lham）。而穿普通鞋時，需穿剛及膝的長筒襪，廷布禮節規定，只有基堪布（宗教領袖）在10月離開廷布的扎西卻宗（Tashichho Gzong）夏宮去普那卡宗（Punakha Dzong）冬宮，廷布市的男性們才能在長袍裡面穿一件長到踝關節的衣服，以此禦寒。
不丹傳統女性服飾由tego（襯衣）、kira（裙子）和腰帶kera（腰帶）組成，其中kira是由一塊由肩包裹身體至腳踝的布，kira上端需用金銀製造並用綠松石點綴的胸針在雙肩固定，而腰部仍需系一條比男士腰帶較寬的腰帶，且通常在kira外面穿一種錦緞或絲絨製作的寬鬆衣袖的toego（外套）。
整個不丹，從國王、王后到普通百姓都穿這種傳統民族服裝，並規定所有人在學校、辦公室及正式場合均需穿傳統服飾。整個不丹人的生活在被各式花紋布料製成的傳統服飾中，顯得簡單樸實又色彩斑斕。
世界上唯一的「碳負排放」國家
2009年根本哈根世界氣候大會上，不丹首次提出了「永遠保持碳零排放」的承諾，其實不丹至今一直都處於「碳負排放」狀態。據2016年數據顯示，不丹年排放二氧化碳220萬噸左右，而覆蓋國土面積72％的原始森林可吸收其三倍的二氧化碳，且每年來出口的可再生電等清潔能源能抵消鄰國600萬噸的二氧化碳，故不丹是名副其實的「碳負排放」國家。
掛在樹枝上的細條形地衣被稱為「老人鬍子」，有老人鬍子的地域代表其空氣非常乾淨，土壤未受汙染。
不丹國獸Takin（塔金）意為「羊頭犛牛身」，其真實學名為「羚牛」，但不屬牛類，為寒帶羚羊的一種，是不丹和印度等地特有的動物，也是世界公認的珍稀動物。
不丹憲法規定，未來不丹的國土森林覆蓋率至少要保持在60％以上，早在1999年，不丹已明令禁止了伐木業出口，且目前已有一半的國土收到憲法保護，故原始森林與保護區構成的綠色生態網，使不丹的動物可自由漫步在國內任何一個地方。此外，不丹全國禁止種植和販賣菸草，故不丹也是世界上第一個「無煙國」。
如2016年一位不丹人在TED演講中所言「我們需謹慎地使用有限的資源，這不僅是為了我們自己，更是為了我們的下一代」。
不丹作為全球第一個承諾永遠維持碳零排放的國家，如一抔從未「離開」大自然的黑土，散發著最原始的氣息，又如一朵孤懸在喜馬拉雅山上的謎雲，守護著這片超然於物慾至上的人間淨土。不丹人將延續生命的期望寄託於山水的淳樸心念，就如一棵置根於大地深處的綠松，在四季與輪迴中始終保持著最初的生命之綠。