1)「昨天 今天 明天」——習近平這麼概括:中國的昨天已經寫在人類的史冊上,中國的今天正在億萬人民手中創造,中國的明天必將更加美好。人民日報評論員:不斷創造新的歷史偉業。
2)我國在太原衛星發射中心成功發射高分十號衛星,用於防災減災等領域。3)[法治] 江蘇省沭陽縣湯澗服刑人員為何還能吃「低保」,多名幹部被處分。4)在新疆戈壁灘建造一臺由射電望遠鏡陣列組成的「收音機」,已接收到宇宙信息400TB,期待解開宇宙暗能量之謎。國家天文臺研究員王有剛:初步成果預計11月全球發布。今明兩年我國規劃建設127個鐵路專用線重點項目。5)國慶假期前4天國內遊客超5.4億人次,同比增長8.02%,實現國內旅遊收入4526.3億元,同比增長8.58%。7)國慶「和平鴿放飛」成為微博熱索,7萬羽信鴿回家了嗎?北京市信鴿協會秘書長孫鵬:並非所有信鴿都能順利飛回家中,存在一定的損耗率。8)[軍事] 太帥了!海軍受閱官兵回撤,車站整齊候車引關注。武警北京總隊執勤第三支隊舉行參加國慶閱兵官兵凱旋儀式。9)[港澳] 香港企業界代表、香港青年代表談赴京觀禮感受:相信未來會更美好。10)[臺灣] 「追求統一是光明正大的事」——臺灣統派團體和民眾祝福祖國。臺20多個社會團體風雨中集會抗議蔡英文當局給臺灣經濟、社會和教育各領域帶來嚴重傷害。1)中國僑聯「親情中華」演出走進美國休斯敦,雜技、戲曲、民樂等節目讓現場逾千名觀眾連聲叫好。中美研究人員開發出糖尿病併發症快速檢測方法。
2)普京親自推銷蘇-57戰機,土耳其、越南多國感興趣。3)不配合彈劾調查,美國會向白宮發傳票。川普準備抵制國會調查:彈劾案將在參院流產。4)北約代表團訪問喬治亞,雙方表示2020年將深化合作。以色列第22屆議會議員宣誓就職。5)福布斯美國富豪榜出爐:亞馬遜貝佐斯蟬聯美國首富,巴菲特位列第三,一位90後上榜。6)美國民主黨總統參選人拜登身陷輿論旋渦——烏克蘭總檢察長:拜登之子可能牽涉多起刑事案件。白宮新規:移民籤證申請者須證明有能力承擔醫保。7)俄羅斯女記者入境伊朗後被捕,俄方召見伊朗大使。8)印度承認了:與巴基斯坦空戰時,飛彈擊落自家直升機。9)沙特確認原油產量完全恢復到石油設施遇襲前水平。1)記者從三大運營商處了解到,5G套餐最快本月開售,1G流量價格或低至1元或者5毛。聯通5G套餐資費:每月最低199元,500分鐘通話+40G流量。
2)長安馬自達深陷「熄火門」,向國家市場監督管理總局備案了召回計劃,共召回7.7萬輛CX-5。3)倫交所股東被曝回應港交所收購:出價須提高20%並增加現金。1)2019園博音樂會開演,百首愛國歌曲輪番上演。2019中國戲曲文化周開幕,園博園奉上戲曲大餐。吐魯番博物館有「鎮館之寶」:文書、乾屍和犀牛化石。2)2019年國際乒聯瑞典公開賽:王藝迪以4-0擊敗東道主選手伯格斯特羅姆-琳達,將挑戰世界第一陳夢。方博被德國弗朗茨斯卡淘汰,國乒7人進16強。昨中國單日大勝17場只輸1場,送日韓8場敗仗。3)歐聯杯小組賽:武磊10月4日凌晨登上西班牙熱搜,成西班牙人獲首勝功臣,西媒盛讚。1)北京:執法大隊嚴格檢查,保障天安門遊覽安全有序。大興機場成國慶遊網紅景點,3日遊客旅客比為23:1。2)上海:青浦蓮湖村把「江南文化」融入鄉村風貌。東北一夜降溫,遊客裹被子浴巾遊玩。3)廣州地鐵客運量1893.4萬人次,連續兩天位居全國第一,有軌電車單日客流達33461人次,也創下最高紀錄。西寧:青藏高原上的熊貓館成為國慶期間旅遊熱門打卡地。4)六旬女遊客登黃山途中突發暈厥,遊客自發騰出生命通道。5)武漢地鐵原「bolin」注音引發關注,「柏林站」注音已將「bolin」更改為「bailin」。6)10月5日20時至6日20時,西北地區中東部、內蒙古西南部、華北中西部、黃淮、江淮西部、江漢、西南地區大部、華南東部和南部等地部分地區有小到中,其中,雲南西部、四川盆地東部、河南西部陝西中部等地部分地區有大雨,局地有暴雨(50~70毫米)。1)脾胃不太好的人和怕冷的人,可以多喝點紅茶和黑茶。火氣旺、長痘痘的人可以喝點綠茶和黃茶。
2)增加粗糧的攝入,對預防2型糖尿病、心血管疾病、癌症、肥胖具有潛在的益處。首選燕麥和薯類。燕麥含豐富的可溶性膳食纖維,降血脂效果好。薯類具有預防便秘作用。(來源:新華、中新、騰訊、鳳凰網、東方財富,健康養生:熊苗營養師;編輯:知非、小樹;編發:馮站長之家;公眾號:fgzadmin)
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