懷孕真有那麼辛苦?5張圖帶你了解孕期過程、注意事項,真不容易

2021-02-15 天下寶媽育兒攻略

從懷孕開始,神奇奧妙的生命之旅就此開始,隨著時間流逝,十月孕期的每一天,胎兒都在慢慢的長大、變化,如果你要問懷孕真有那麼辛苦嗎?那我們不妨開啟一場奇妙的孕育之旅,帶你了解孕期過程、注意事項,讓你體會作為孕媽的不容易!

受精卵著床,小生命悄悄降臨

懷孕初期,可能孕媽對腹中的胎兒還沒有什麼察覺,當然,也有孕媽,會有感冒、嗜睡等症狀,大家都知道,當精子和卵子形成受精卵之後,就會慢慢的進入女性的宮腔內,在子宮內膜上紮根,形成胚胎,這就是孕早期的受精卵著床的重要過程,這意味著生命之旅,已經成功開啟。

注意事項

1、孕早期是流產高發期,這個時候,一定要保證充足的睡眠和休息,不可以太過於勞累,太重的體力勞動,或者經常彎腰,對於腹部都可能產生刺激,從而影響胎兒,尤其是一些增加腹壓的勞動,比如提水、搬重物等。

2、孕早期是禁止姓生活的,因為腹部受到擠壓,和宮頸受到的刺激,會誘發宮縮,引起流產,要千萬注意。

受精卵的奇妙發育,初顯人型

隨著時間流逝,到懷孕的第二個月,可能不少孕媽的早孕反應就逐漸的強烈起來,而這段時間,胚胎經過細胞分化,逐漸的形成"胚芽",開始慢慢出現人型,雖然不明顯,身長大約3cm,體重在4—5克,胎兒的嘴巴、耳朵也相繼出現,眼睛長在兩側。

到第6周,胎寶寶的心臟開始分心室,心臟和血管也開始產生向全身輸送血液的能力,羊水逐漸生長,臍帶和胎盤也開始發育,胎兒和母體之間的聯繫進一步增強,但胎兒性別依舊無法分辨。

注意事項

1、孕媽這個時間段,就要逐漸建立有利於孕期的睡眠生物周,一般建議孕媽媽晚上10點就睡,睡足8—9個小時,這對胎兒的發育很有利。

2、這個階段是妊娠反應的強烈期,所以最好在外出時,帶上應對孕吐和意外的物品,比如說垃圾袋、身份、健康手冊,以免出現不適,可以立即就醫。

"尾巴"完全消失,人型明顯,生命的誕生

到了第3個月,胎兒的身長達到了5—7cm,體重達到20—30克,胎兒的發育很是迅速,"尾巴"完全消失不見,軀體和下肢變大,頭的大小也很顯眼,胎盤形成,胎兒也可以逐漸在羊水中遊泳,臉部輪廓發育大致完成,眼皮、眼眉、耳朵、嘴唇、鼻孔相繼生成,但是皮膚還是透明的,所以從外觀上可以看出皮下血管飢和內臟。

所以這段時間,孕媽逐漸就可以感受到胎兒的胎動了,察覺到一個新生命的誕生和活動,是不是很興奮呢?

注意事項

1、從這個階段開始,孕媽媽就可以給寶寶進行胎教了,比如說音樂胎教、聊天胎教等等,因為胎兒逐漸已經能夠感受到外界環境了,這個時候進行胎教,很是合適,能夠促進胎兒的發育。

2、隨著胎兒的發育,孕媽就得提防各種不利因素,比如說輻射、飲食不當等問題,胎停育的風險也很高,所以這段時間,一定要保證良好的作息和飲食,一些複雜和有汙染的環境儘量不要去,以免引起胎兒不適。

而從胎兒慢慢顯露人型開始,接下來就會慢慢變得強壯起來,包括骨骼的硬度、皮膚等身體器官,都會逐漸發育成熟,所以孕媽媽們,一定要及時補充全面的營養,幫助胎兒儘快的成熟長大。

十月孕期,實數不易,胎兒的每一天成長,都是回憶中最美好的"一幀",也希望各位孕媽能夠保護好自己,保護好腹中的胎兒,直至一朝分娩,生下一個聰明可愛的寶寶。看完這些,是不是覺得孕媽媽確實不容易呢?歡迎留言討論哦。

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