《長城》.乾貝蝦仁菜粥.

2021-02-17 安頓小滿

周末去看了《長城》。據說,看這部電影的人都是奔著自己的「偶像」去的,那些有名的大演員、小鮮肉,都擁有巨大的粉絲群,都自帶票房。其實我也是奔著自己喜歡的「人」去的,它的名字叫做「饕餮」。它是《山海經》裡的怪獸,眼睛長在腋下。它主管吃人,也就是說,它是上古的一枚吃貨。中國許多古老的青銅器上有饕餮紋,甚至有它完整的形象,獰厲、氣派。每次看見饕餮紋,我就想,愛吃,還這麼厲害,連廚子一起管起來多好。電影裡的饕餮嘴巴特別長,張開大嘴一吼,哈喇子都能清楚地看見。電影裡它那小眼神兒呦,哪個廚子能不喜歡啊!

和每次一樣,說飯之前要說個食器。今天有了饕餮,就不說食器了。直接說飯。今天的主題歌是《長城》的片尾,「秦時明月漢時關」,要多遠有多遠。


今天要說的是乾貝蝦仁菜粥。一般的,晚上我們不給孩子們吃太「結實」,烙餅、拌麵、大饅頭這類的,晚飯不能上桌,沒有足夠的時間消化,容易撐壞了。但是,又要保證營養,孩子正長呢,飯慫,人就容易慫,缺少自信,心裡沒底,做事小氣,活著憋屈,毛病就都來了。

乾貝蝦仁菜粥,解決了慫的問題,又不容易撐著。好!


第一步:乾貝洗乾淨。


第二步:蝦仁洗乾淨。


第三步:小白菜洗乾淨。


第四步:蘑菇洗乾淨,切成小塊備用。



第五步:豬小裡脊切成細絲。


第六步:切足夠多的薑片和足夠多的小香蔥碎。

此時,原料已經基本備齊。準備原料的過程中,熬一鍋白米粥,無需煮熟,開鍋後小火慢煮即可。開鍋後,將乾貝、蝦仁投入粥中,一起慢煮。

熱油煸炒薑片,直到薑片煸幹,撈出薑片投入粥中,用剩下的油煸炒裡脊,加黃酒少許。裡脊變白色後,加入白糖少許,鹽適量。略煸炒後,盛出裡脊絲倒入粥中。用剩下的湯汁略炒一下蘑菇,隨後撈出,全部投入粥中。此時,需要開大火,讓粥開鍋,開鍋後轉成小火,加鍋蓋,慢煮。

半小時後,將洗淨的小白菜投入粥中,翻攪之後,開大火,開鍋立即轉小火,放入香蔥碎,蓋蓋。一定要等五分鐘再開蓋。

成品,開動。


特別說明:乾貝、蝦仁都有一點點鹹味,鹹淡要逐漸品嘗掌握至合適。

圖片攝影:寶寶。電影海報來自網絡。

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