【杯水人生，取捨之間】
一、人生杯水
人的生命有長、有短。杯子的容量有大、有小。無論是生命的長短，還是杯子容量的大小，其時長或容積皆為相對固定值。個體生命中若痛苦的時間多了，其快樂的時間一定相對少了。一個杯子中若裝的苦水多了，其可容的甘露必定就少了。
人的一生。情感多了，意見就少了；寬容多了，怨恨就少了；理解多了，矛盾就少了；滿足多了，痛苦就少了；簡單多了，糾結就少了；快樂多了，煩惱就少了；健康多了，疾病就少了；安全多了，危險就少了；知識多了，愚蠢就少了；美好多了，醜陋就少了；正義多了，邪惡就少了；公道多了，私心就少了；平等多了，歧視就少了；尊重多了，戲弄就少了；善良多了，欺騙就少了；誠實多了，虛偽就少了；聰明多了，糊塗就少了；能力多了，犯傻就少了。
人生就好像杯子，你裝進什麼，你的人生就是什麼。你往杯子裡裝進付出，你的人生就是付出；你往杯子裡裝進索取，你的人生就是索取；你往杯子裡裝進悲傷，你的人生就是悲傷；你往杯子裡裝進快樂，你的人生就是快樂。
在運動場上用來獎勵，杯子就成了獎盃；在宗教場所裡用來禮讚，杯子就成了聖杯。
杯子折射人生。每個人都是自己生命的調酒師，在時光中慢慢調製自己的那杯雞尾酒。
愛一個人，就是往杯子裡面倒水。當你愛上一個負心的人，就是往杯子裡面倒臭水。但你愛一個人，恰好對方也愛你，就是往杯子裡面倒茶水。愛對了人，即便涼水也有溫暖，可以感覺有甜蜜的味道；要是愛錯了人，就是甜水，也難以下咽，也是苦澀，因為裡面有淚水。最好的愛，就是上等的茶，遇到一股清泉，在一個瓷杯裡，茶葉慢慢舒展，清水慢慢入味，喝一口，入心入肺，暖心暖肺。
人生苦短，別總是往人生的杯子裡面倒苦水。總要騰出一些位置，有空間，去接受一些新的東西。感情也好，親情也好，家庭也好，別總是滿滿當當，否則，那些本該屬於你的，進不來，不屬於你的，出不去。
人生之杯，要裝的、可裝的太多，從偏見、仇恨到金錢、財富。一旦擁有這些，有些人就會失了本色，弄得自己面目全非。其實一個人不管擁有多少附屬品，自己原本只是自己。作為「杯子」，絕不能活在「牛奶」的陰影裡。只有想到杯子原本只是一隻杯子時，我們才可能更容易找到自我。只是想要這樣很不容易，需要淳樸、率真、淡定、寧靜，堅守自己，不為外部所左右。儘管可能要付出代價，但這才是最難得的。這世間的誘惑如同空氣中的細菌，無處不在，如果在意，隨時可能打破內心的安寧，一旦失守，難以收拾。
一隻玻璃杯子，如果裝牛奶，人們會說，這是一杯牛奶；如果裝茶水，人們會說，這是一杯茶水。不管裝什麼，人們都會說這是一杯什麼。而只有在什麼都不裝時，人們才會說「這是一隻杯子」。杯子不管裝什麼，從不屬於杯子，充其量是充當一個容器，千萬不要裝了什麼就以為是什麼。一個人不管擁有什麼、擁有多少，最重要的，還是擁有自我。
如果我們每個人都像一隻杯子，可以裝什麼呢？
可以裝成見、忌妒。這世上看不慣、合不來、談不攏的人太多。交往必不可少，有交往就會有摩擦、有爭執，誰也阻止不了，避免不了。只是一切終究會過去，有人放得下、想得開，有人卻總是耿耿於懷。這樣，就不可避免地戴著有色眼鏡看人，有失公正，影響正常的判斷力。就這樣，人格可能為偏見所分裂。
可以裝仇恨。一個人有愛有恨，也要敢愛敢恨。一些人有仇必報，堅信活著就要爭一口氣、爭面子。但是又有「冤家宜解不宜結」之說。仇恨其實是雙刃劍，仇恨著別人也傷害著自己。如果讓憤怒充滿頭腦，讓仇恨充斥心田，其餘的東西就只有讓路。衝動很容易帶來不可估量的後果，命運也可能為仇恨所改變。
人的思想，就如這一隻杯子。如果裡面已經裝滿了水，智慧之水就不能再注到它的裡面了。這個杯子中已經裝滿了的水，就是我們根深蒂固的思維定勢。而要感悟智慧，必須從這種思維定勢中走出來，清空歸零，打開自己，這樣才能得到最大的收穫。
二、取捨之間
人生就像半杯水，很難完滿。
人生禍福相依，笑淚交織，得到不必太喜，你擁有一些，必然會放棄另一些。失去的無須過悲，沒有什麼可以永久地停留。不要以事業的成敗，收入的多寡來定義人生的幸福，它們只是附庸，與幸福沒有必然的聯繫。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。
你若愛，生活哪裡都可愛；你若恨，生活哪裡都可恨；你若感恩，處處充滿友善；你若成長，事事承載希望。不是世界選擇了你，是你選擇了你的世界。既然無處可躲，不如傻樂；既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有如願，不如釋然。
誰都渴望完美，但不如意卻十之八九。人生就像半杯水，很難有完滿的時候。同樣的半杯水，有的人看到的是缺少的那一半，有的人看到的是擁有的那一半。幸福與快樂的秘訣就在於：要看到擁有的那一半，並享受已有的那一半。
世界上的所有，皆從無誕生，在有中發展，最後再歸為無，不分你我，不分物種，不分貴賤，不分高低。人生的風景，是心安而成的，走路的人也是鋪路的人，好好的做事，好好的做人。敬天敬地，安然而生。
如果把人的心，比喻成一個杯子，那麼，「杯子」裡面髒水多了，清水就少了；冷水多了，熱水就少了；苦水多了，甜水就少了……人心只有拳頭大小，不能容納太多太多，否則太擁擠，也是累。唯有捨去一些，留下更多空間，讓心靈自由自在。
如果把人生比喻成一杯水，那麼，「杯子」裡煩惱多了，幸福就少了；過去多了，未來就少了；陰暗多了，陽光就少了；熱鬧多了，安靜就少了……人生就是一個過程，走著走著就走完了，走得太累，那就沒有意思了。唯有捨去一些，輕裝上陣，讓腳步輕盈起來，讓人生「自在安寧」。
人生如杯，可大可小。有的人，學會了寬容別人，忘記過去，用愛去包容醜陋，人生的杯子，就會越來越大，甚至是「心如大海」，可以海納百川。有的人，小肚雞腸，凡事斤斤計較，都是與人一爭高低，結果就成了「小心眼子」，人生就像走進了死胡同，越走越窄。
人生的苦，一半是源自欲望，一半是迫於生計；心靈的苦，一半是想不開，一半是忘不掉。這樣的人生，其實調整好角度，也不苦。當一個人覺得粗茶淡飯也是幸福，人生哪有什麼酸苦？
人生的幸福，一半是捨去了痛苦，一半是憧憬美好未來；心靈的幸福，一半是放下傷悲，一半是執著追求。境由心生，幸福就是心靈有陽光，人生有盼頭，和錢多錢少關係不大，和地位高低關係不大。
什麼是捨得？就是放下註定得不到的東西，珍惜現在擁有的一切。一個人，捨去越多，得到越多。什麼都不舍，就什麼都得不到。
人生的杯子裡，總是滿滿當當，就是溫暖的春風，也無法光顧你。人生只有騰空自己，不要太滿，留下一些空間，清風才能來來往往，讓痛苦順風而去，讓幸福隨風而來。
不圓滿才是人生。愛一個人別太滿，留下一定的距離，可以「常常思念」，也能「小別勝新婚」，讓愛情有更多的浪漫情懷。如果那個曾經愛你的人，要離開，也別強留，要懂得順其自然，「舊的不去新的不來」。
人生一世，煩惱天天有，不撿自然無。不去想煩惱的事情，煩惱就慢慢變淡了，後來就忘記了；眼睛天天看著幸福，幸福就慢慢放大了，生活就變美了。
生活如水，本來無形，因杯有形。當你過得不開心的時候，就懂得把「人生這杯水，倒出去一些，注入新水」；當你過得很快樂的時候，也把「人生這杯水，倒出去一些，才能讓更多的快樂流進來」。
流水不腐，戶樞不蠹。如果想要人生一直快樂下去，那就讓水流動起來，源源不斷，珍惜得到的所有，放下失去的一切。取捨之間，才是精彩。
三、似杯尤水
有幾個人覺得生活壓力太大，工作太辛苦，每天過得很不開心，就相約去寺廟出家。幾個人來到寺廟，見到了住持禪師，紛紛訴說自己的遭遇：家庭煩惱多，生活壓力大，工作沒前途，做生意失敗，官場不順……
禪師始終微笑著聆聽，聽完之後說：「天氣炎熱，難得大家上山來禮佛。大家上山很辛苦，又一口氣講了這麼久，一定都口渴了，我去給大家倒些水來。」
一會兒，禪師端著一個大茶盤過來，茶盤上擺著各種各樣的杯子，有玻璃杯，塑料杯，搪瓷杯，陶瓷杯；有漂亮的杯子，有醜陋的杯子；有高檔的杯子，也有廉價的杯子。
大家覺得很是意外，偌大一座寺廟，連10個一樣的茶杯也沒有，也太寒酸了吧？
禪師看出了大家的心思，解釋道：「各位施主，我這裡廟小，連我在內也不到10個和尚。一下子來這麼多客人，杯子實在不夠，只能東拼西湊。你們將就著拿杯子喝水吧，我就不一一呈給大家了。」
這些人看著眼前的杯子，都挑選比較好看的杯子喝水。這時禪師問道：「你們為什麼都挑選好看的杯子喝水，而不選那些看起來很普通的杯子呢？」
一個生意人說道：「誰不願意拿好看的杯子喝水呢？除非他是傻子，愛美之心人皆有之嘛！」大家隨聲附和，表示贊成。
禪師正色道：「這就是你們壓力的源頭。你們只顧挑選好看的杯子，卻從沒有想過，喝水的目的是為了解渴，而不是杯子是否好看。其實杯子的好壞，並不影響水質。你們只注意了杯子的好壞，卻忘記了品嘗水的甘甜。是你們一開始就把目標選錯了。塵世生活也是這樣，煩惱都是你們自己選擇的。你們還願意出家嗎？」
其實，工作也好，生活也罷，不過是我們人生的杯子而已，好看與否、華麗與否都不是人生的根本，而只是人生的裝飾。這道理跟買櫝還珠類似，我們拿走了華麗的包裝，卻遺漏了包裝內的珍珠，而那顆珍珠才是人生真正的需要。
四、空杯心態
心理學中有種心態叫「空杯心態」。
何謂「空杯心態」？
古時候一個佛學造詣很深的人，聽說某個寺廟裡有位德高望重的老禪師，便去拜訪。老禪師的徒弟接待他時，他態度傲慢，心想：我是佛學造詣很深的人，你算老幾？後來老禪師十分恭敬地接待了他，並為他沏茶。可在倒水時，明明杯子已經滿了，老禪師還不停地倒。
他不解地問：」大師，為什麼杯子已經滿了，還要往裡倒？」大師說：「是啊，既然已滿了，幹嘛還倒呢？」禪師的意思是，既然你已經很有學問了，幹嘛還要到我這裡求教？這就是「空杯心態」的起源，象徵意義是，做事的前提是先要有好心態。如果想學到更多學問，先要把自己想像成「一個空著的杯子」，而不是驕傲自滿。 「空杯心態」並不是一味的否定過去，而是要懷著否定或者說放空過去的態度，去融入新的環境，對待新的工作，新的事物。
空杯心態，最直接的含義就是一個裝滿水的杯子很難接納新東西。要將心裡的「杯子」倒空，將自己所重視、在乎的很多東西以及曾經輝煌的過去從心裡清空。只有將心倒空了，才能吐故納新，才能擁有更大的成功。這是每一個想在職場發展的人所必須擁有的最重要的心態。永遠不要把過去當回事，永遠要從現在開始，進行全面的超越。當「歸零」成為一種常態，一種延續，一種不斷時刻要做的事情時，也就完成了職業生涯的全面超越。 一代武學宗師，功夫巨星李小龍也非常推崇這句話，他說：「清空你的杯子，方能再行注滿，空無以求全。」
五、杯水人生
平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純淨無暇才讓我們的生命幸福。我們要用一杯子水的單純，去面對一輩子的煩雜。
生活就像一杯苦咖啡，香甜中包含著苦澀，苦澀中亦帶有一絲香甜。只有細細品味過它的苦澀之後，才能理解它隱藏的內涵。
生活是一杯酒，散發著迷人的醇香；生活是一本書，蘊涵著深刻的哲理；生活是一首歌，奏著高低不一的音符；生活是一首詩，充滿著「大江東去浪淘盡」的豪情。
生活是一杯茶，茶香滿口情悠悠；生活是一盞燈，閃爍出無盡的光明；生活是一汪水，透射出純潔的心靈。
生活是鮮綠的葉，吸收溫暖製造養分；生活是遒勁的幹，託舉綠葉寄託未來；生活是牢固的根，支撐枝幹汲取生機。
生活是一片海，時而洶湧澎湃，時而風平浪靜；生活是一盞燈，時而閃閃發光，時而默默無聞；生活是一棵樹，時而青翠茂盛，時而枝葉稀疏；生活是一條路，時而崎嶇蜿蜒，時而寬闊無阻。
人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的，是沿途的風景，以及看風景的心情。暮暮朝朝又一載，每個人都是匆匆的行者。人生在世，各有各的生存狀態，各有各的心路歷程，也各有各的價值觀念，這都是不能強求的。如果一個人注意調適自我，對物慾的追求少一點，對精神的追求多一點，多一份閒雲野鶴的生活，少一點塵世的俗累，那麼就可以很從容地欣賞沿途的風景。
丁俊貴
2020年1月19日