導語：在現在的社會當中，因為生活節奏比較快，而且我們的生活也越來越好，也導致了有很多新型的疾病慢慢的出現。而且現在有好多人也不太關注自己的身體狀況，由於長時間的忙碌，身體就容易處於亞健康的狀態，所以這樣對身體特別的不好，尤其是一些男性。因為平時的粗心大意容易對身體造成一些不可挽回的傷害，而且對於男人來說，本來壽命比女人要稍微短一些，但是很多男性還不注意自己的這些行為還在傷害自己的身體。
男人壽命，跟刮鬍子頻率有關？這幾個小嗜好，或讓壽命「受牽連」
男人壽命常常有很多因素決定，比如說有遺傳或者是自己的生活習慣，很多男性的生活習慣都不太好，沒有什麼規律的生活習慣。這樣就可能給身體帶來一些傷害，而且慢慢的就會讓身體處於亞健康的狀態。還有男性刮鬍子也會影響到他們的壽命，只是很多人都沒有注意到。
男性都會長鬍子，只是多少的區別，有很多男生喜歡把鬍子留得長長的。男性鬍子的多少和長的快慢，主要是和男性的內分泌有關係，內分泌旺盛的男性鬍子也會長得比較快。一般情況男性每天刮一次鬍子就可以了，如果清理得不及時鬍子容易長了容易滋生細菌，因為鬍子和嘴離他很近，有可能就會將鬍子上面的細菌帶到嘴裡，這樣慢慢的可能就會影響到身體的抵抗力，而且還有可能會抑制男性雄性激素的分泌。
影響男人壽命的幾個因素：
1、長期的缺覺
很多男性喜歡玩一些手遊，尤其是下班之後就會躺在床上玩遊戲，一玩就玩到了很晚，或者是下班之後喜歡和朋友出去聚一聚吃個飯喝個酒。經常這樣熬夜。就會導致睡眠不足，而且長期晚上睡覺太晚，就會讓自己的精神長期處於不佳的狀態，而且也會降低自身的抵抗力，這樣更容易生病。
因為很多人覺得自己平時都沒睡好，在周末不上班的時候喜歡睡個懶覺或者是睡一上午，其實這樣不僅不能把覺補回來，反而會讓自己的身體出現內分泌紊亂的現象，久而久之的就會影響到壽命。
2、在睡覺之前吃東西
不是男性的飯量都比較大，如果晚上吃完飯了之後沒有快速的入睡，又玩到很晚，這樣就很容易餓，如果不吃東西的話又會睡不著。所以有些男性就會選擇半夜吃一些外賣這樣就會舒服一點，但是這些東西並不會被人體徹底吸收，如果長期堆積在腸胃的話就會對腸胃造成負擔，而且還會造成一些細菌或者是病毒，這樣就很容易引發一些腸胃的疾病，容易影響到壽命。
3、經常吸菸喝酒
對於一些男性來說，吸菸喝酒都是他們每天必做的事情，雖然都知道吸菸喝酒對身體不好，但是煙天天還是抽著，酒也戒不掉。而且我相信你的尼古丁會對我們肺部造成直接的傷害，而且經常吸菸的人也容易患肺癌。根據研究大部分肺癌患者都有吸菸的習慣，而且也都是一些老菸民。
還有就是喝酒酒中有大量的酒精，少量的喝酒，對身體也是有一定益處的，但是大量喝酒的話，酒精就會對腎臟造成傷害，腎臟是我們人體主要希望之翼，如果腎臟受到傷害的話，人的身體就容易受到傷害，變相的就會影響到壽命。
結語：雖然活動需要清理，但是一天清理一次就好，而且也不要將鬍子颳得太短，不然容易傷害到毛囊。想要長壽的話平時生活習慣與飲食一定要規律，不要做對身體有害的事情。