苦練健身環大冒險半年 日男激減14公斤練出人魚線!

2020-12-19 騰訊網

(圖片來源：大粵網 香港）

日本網民k z m用任天堂Switch《RingFit Adventure》（健身環大冒險）成功減肥，短短半年間就將肥肚減去，更練出人魚線緊實腹肌！

【大粵網 香港】任天堂Switch《RingFit Adventure》（健身環大冒險）雖然推出一段時間，但依然供不應求。無他，全因疫情關係人們難以外出運動，加上將運動融入遊戲，趣味性大增！近日有日本網民分享RingFit減肥成功例子，半年間將肥肚練成人魚線緊實腹肌！大家是不是馬上想入手一份？

任天堂Switch《RingFit Adventure》（健身環大冒險）

原本只是個70公斤的小胖子。(圖片來源：_kz9）

根據該名網民分享，他每星期都會玩5日，以30Lv的運動強度進行平板支撐、划艇等練腹動作，再配合爬山等帶氧運動動作，每次遊玩時間大概為25至30分鐘。最後成功由72kg減到58kg，體內脂肪更減低至11%，成果驚人。

短短半年間就將肚腩減走，更練出人魚線緊實腹肌！ (圖片來源：_kz9）

這副身材是不是刺激到你買了？ (圖片來源：_kz9）

成功減肥之後，褲子都變不合適了呢 (圖片來源：_kz9）

從他分享的數據可見，他在同齡玩家中做平板支撐的次數為世界排名第二，多達12120次！非常有恆心。不少網民見到他的成功例子後，紛紛表示想買《RingFit Adventure》回家鍛練，不知道會不會也成功影響你？

從運動數據顯示出運動的恆心！ (圖片來源：_kz9）

在同齡玩家中做平板支撐的次數為世界排名第二！(圖片來源：_kz9）

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