最新十四經絡3D動態循行圖,配歌訣

2021-02-12 華佗千金方

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註:這次的十四經絡高清動畫循行圖終於找全了,融合了3D動態循行圖,穴位動畫圖,而且配上了針灸大成上的穴位歌訣,每個中醫愛好者都應該把這些歌訣背下來!

循行:任脈者,起於中極之下,以上毛際,循腹裡,上關元,至咽喉,上頤,循面,入目。

循行:脈起下極之腧,並於脊裡,上至風府,入腦上巔,循額至鼻柱,屬陽脈之海。

循行:肺手太陰之脈,起於中焦,下絡大腸,還循胃口,上膈屬肺。從肺系,橫出腋下,下循臑內,行少陰、心主之前,下肘中,循臂內上骨下廉,入寸口,上魚,循魚際,出大指之端。其支者,從腕後,直出次指內廉,出其端。

循行:大腸手陽明之脈,起於大指次指之端,循指上廉,出合谷兩骨之間,上入兩筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出於柱骨之會上,下入缺盆,絡肺,下膈,屬大腸。其支者,從缺盆上頸,貫頰,入下齒中;還出挾口,交人中,左之右,右之左,上挾鼻孔。

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循行:胃足陽明之脈,起於鼻之交頞中,旁約太陽之脈,下循鼻外,上入齒中,還出挾口環唇,下交承漿,卻循頤後下廉,出大迎,循頰車,上耳前,過客主人,循髮際,至額顱;其支者,從大迎前下人迎,循喉嚨,入缺盆,下膈,屬胃,絡脾;其直者,從缺盆下乳內廉,下挾臍,入氣街中;其支者,起於胃口,下循腹裡,下至氣街中而合,以下髀關,抵伏兔,下膝臏中,下循脛外廉,下足跗,入中指內間;其支者,下廉叄寸而別,下入中指外間;其支者,別跗上,入大趾間,出其端。

循行:脾足太陰之脈,起於大指之端,循指內側白肉際,過核骨後,上內踝前廉,上踹內,循脛骨後,交出厥陰之前,上膝股內前廉,入腹,屬脾,絡胃,上膈,挾咽,連舌本 ,散舌下。

循行:心手少陰之脈,起於心中,出屬心系,下膈,絡小腸;其支者,從心系,上挾咽,系目系;其直者,復從心系,卻上肺,下出腋下,下循臑內後廉,行太陰心主之後,下肘內,循臂內後廉,抵掌後銳骨之端,入掌內後廉,循小指之內出其端。

循行:小腸手太陽之脈,起於小指之端,循手外側上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘內側兩筋之間,上循臑外後廉。出肩解,繞肩胛,交肩上,入缺盆,絡心,循咽,下膈,抵胃,屬小腸;其支者,從缺盆循頸上頰,至目銳眥,卻入耳中;其支者,別頰,上䪼,抵鼻,至目內眥,斜絡於顴。

 

循行:膀胱足太陽之脈,起於目內眥,上額,交巔。 其支者:從巔至耳上角。其直者:從巔入絡腦,還出別下項,循肩髆內,夾脊抵腰中,入循膂,絡腎,屬膀胱。其支者:從腰中,下夾脊,貫臀,入膕中。其支者:從髆內左右別下貫胛,夾脊內,過髀樞,循髀外後廉下合膕中,以下貫踹內,出外踝之後,循京骨至小趾外側。

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循行:腎足少陰之脈:起於小指之下,斜走足心,出於然骨之下,循內踝之後,別入跟中,以上踹內,出膕內廉,上股內後廉,貫脊屬腎,絡膀胱。其直者:從腎,上貫肝、膈,入肺中,循喉嚨,挾舌本。其支者:從肺出,絡心,注胸中。

循行:心主手厥陰心包絡之脈,起於胸中,出屬心包絡,下膈,歷絡三焦。其支者:循胸出脅,下腋三寸,上抵腋下,循臑內,行太陰、少陰之間,入肘中,下臂,行兩筋之間,入掌中,循中指,出其端。其支者:別掌中,循小指次指出其端。

循行:三焦手少陽之脈,起於小指次指之端,上出兩指之間,循手錶腕,出臂外兩骨之間,上貫肘,循臑外上肩,而交出足少陽之後,入缺盆,布羶中,散絡心包,下膈,遍屬三焦。其支者,從羶中,上出缺盆,上項,系耳後,直上出耳上角,以屈下頰至出其支者,從耳後入耳中,出走耳前,過客主人,前交頰,至目銳眥。腹脹、水腫、小便不利,耳聾,耳鳴,咽喉腫痛,外眼角痛,汗出,頰腫,耳後、肩、肘、臂部本經脈過處疼痛等。

循行:膽足少陽之脈,起於目銳眥,上抵頭角,下耳後,循頸行手少陽之前,至肩上,卻交出手少陽之後,入缺盆;其支者,從耳後入耳中,出走耳前,至目銳眥後;其支者,別銳眥,下大迎,合於手少陽,抵於,下加頰車,下頸、合缺盆,以下胸中,貫膈,絡肝,屬膽,循脅裡,出氣街,繞毛際,橫入髀厭中;其直者,從缺盆下腋,循胸過季脅,下合髀厭中,以下循髀陽,出膝外廉,下外輔骨之前,直下抵絕骨之端,下出外踝之前,循足跗上,入小指次指之間;其支者,別跗上,人大指之間,循大指歧骨內出其端,還貫爪甲,出三毛。

循行:肝足厥陰之脈。起於大指叢毛之際,上循足跗上廉,去內踝一寸,上踝八寸,交出太陰之後,上膕內廉,循股陰,入毛中,過陰器,抵小腹,夾胃、屬肝、絡膽,上貫膈,布脅肋,循喉嚨之後,上入頏顙,連目系,上出額,與督脈會於巔;其支者,從目系下頰裡,環唇內;其支者,復從肝別,貫膈,上注肺。《井滎俞原經合穴歌》少商魚際與太淵,經渠尺澤肺相連,商陽二三間合谷,陽溪曲池大腸牽。隱白大都太白脾,商丘陰陵泉要知,厲兌內庭陷谷胃,衝陽解溪三裡隨。少衝少府屬於心,神門靈道少海尋,少澤前谷後溪腕,陽穀小海小腸經。湧泉然谷與太溪,復溜陰谷腎所宜,至陰通谷束京骨,崑崙委中膀胱知。中衝勞宮心包絡,大陵間使傳曲澤,關衝液門中渚焦,陽池支溝天井索。大敦行間太衝看,中封曲泉屬於肝,竅陰俠溪臨泣膽,丘墟陽輔陽陵泉。《十五絡穴歌》列缺偏歷肺大腸,通裡支正心小鄉;心包內關三焦外,公孫豐隆脾胃詳;膽絡光明肝蠡溝,大鐘腎絡膀飛揚;脾有大絡名大包,任絡尾翳督長強。《八會穴歌》血會隔俞氣羶中,脈會太淵筋陽陵,骨會大杼髓絕骨,髒會章門中脘腑。《十二募穴歌》肺募中府心巨闕,肝募期門脾章門;腎募京門胃中脘,膽募日月焦石門;小腸關元大天樞,膀胱中極羶中絡。《下合穴歌》大腸下合上巨虛,小腸下合下巨虛,三焦委陽膽陽陵,膀胱委中胃三裡。《十六郄穴歌》肺郄孔最大溫溜,脾郄地機胃梁丘,心郄陰郄小養老,膽郄外丘肝中都,心包郄門焦會宗,膀胱金門腎水泉,陽維陽交陰築賓,陽蹺附陽陰交信《八脈交會八穴歌》公孫衝脈胃心胸,內關陰維下總同,臨泣膽經連帶脈,陽維銳眥外關逢,後溪督脈內眥頸,申脈陽蹺絡亦通,列缺任脈行肺系,陰蹺照海隔喉嚨。《原穴穴名》肺經太淵心經神門心包經大陵 大腸經合谷 小腸經腕骨 三焦經陽池脾經太白 腎經太溪 肝經太衝 胃經衝陽 膀胱經京骨 膽經丘墟 甲膽B肝丙小腸,丁心戊胃己脾鄉,庚屬大腸辛屬肺,壬屬膀胱癸腎臟,三焦亦向壬中寄,心包同歸入癸水。《十二經納地支歌》肺寅大卯胃辰宮。脾巳心午小未中,申胱酉腎心包戌,亥焦子膽醜肝通。

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