本文轉載自【微信公眾號：說說咱家娃，ID:mykidsstory】經微信公眾號授權轉載，如需轉載與原文作者聯繫
孩子總是不好好吃飯，怎麼辦啊？
從我開公眾號以來，有一個問題就從來都沒斷過：
橙子，我家小孩不愛吃飯怎麼辦？
怎麼辦？涼拌！
身經百戰的老母親告訴後來人，放棄抵抗吧，沒有用的，除了會讓飯桌變戰場，親子關係變仇敵，熊孩子該吃多少還是吃多少，並不會因為老母親急到跳腳拍桌子就變成吃貨。
你可能覺得橙子家倆娃長得挺好，飯桌氣氛很融洽，應該沒有吃飯問題。
你看過我們毛頭的體型就知道了，從小就是吃飯困難戶啊有木有！
曾經一度困難到我覺得他突破了質量守恆定律，一天到晚的不吃東西不喝奶，也可以活蹦亂跳精力充沛，夜裡還不會餓醒，第二天繼續不吃，我真的是服了。
你問我後來怎麼治好的？
答案是孩子我是沒治好，倒是把我自己治好了。
徹底的佛，您愛吃多少吃多少吧，老母親不伺候了。
以前聽說過這麼一個故事，說有一個人有尿床的毛病，多年尋醫求藥也治不好，整天愁眉苦臉，後來只好去看了心理醫生，看完之後就好像換了一個人，再也不愁了，變得特別開朗陽光，別人問你這麼高興是病好了嗎？他說尿床倒是沒好，只不過我被醫生說得想開了，不再覺得尿床這個事兒非常重要了，就覺得生活很美好了。
事情並沒有什麼改變，卻是一念天堂一念地獄。
所以說放棄治療也是一種治療啊！老母親心情更要緊，吃飯之類的事情，就隨緣吧您吶！
放棄治療很多年，我們臭小子就當永動機了很多年，吃飯和吃零食沒什麼區別，每頓到餐桌上拿起勺子打個卡擺個造型，吞咽的動作不超過十下就說吃飽了要走，也是個有儀式感的孩子……
當然了，在我不再逼著他吃飯之後，飯桌上氣氛比較融洽，他心情好了會賞面子在我的勸說下多吃那麼一兩口，但是第三口都不會多吃。幼兒園老師比我更佛，中午帶到幼兒園的飯盒，晚上經常是原樣不動的拿回來。
甭說是正餐，就連糖果零食，他都興趣缺缺，多吃幾口自己嫌太甜不要了，我也是佩服的。
就這麼過了很多年，這小子居然也長大了，個頭也算中等偏上，我只能解釋為自然的奇蹟了。
我也曾經和榨汁機先生吐槽咱們兒子的飯量實在是不科學，作為一個科學家，他想問題的角度倒是非常與眾不同：這說明咱兒子身體的產能效率奇高啊，只吃那麼一點點，還能活動量這麼大，還能長個兒，基因是多麼的優秀，進化的是多麼的成功啊！
我表示不想說話，並向他扔了一碗優秀基因兒子剩下的飯……
不過隨著毛頭小朋友漸漸長大，我發現事情也漸漸的開始起變化。
三歲之後，他每日三餐至少可以像樣的吃一頓。
所謂像樣，大概的意思是：每次能吃掉我預設份額（已經很少了）的一半以上。
有的時候活動量大了，甚至可以有一頓不剩飯！讓老母親感激涕零~~
五歲之後，他突然明白了什麼叫做」餓「，到時間了會說媽媽我餓了，還會翻冰箱找東西吃，終於對」吃「這件事有了點兒自覺。
六歲之後他開始有了口腹之慾，對於比較香的東西，就算吃飽了，也會多吃幾口。
七歲之後，劇情突然急轉直下一日千裡，讓老母親反應不過來~~
這小子的胃口突然開始變得很嚇人，尤其在放學後或者運動後，像個貪吃怪一樣，無論是飯，肉，還是蔬菜，不管三七二十一的往嘴巴裡塞，肚子裡藏了個黑洞一樣，不單自己不剩飯，經常是連妹妹剩的也掃乾淨了，甚至還會搶爸爸媽媽碗裡的飯，發現沒有了還會生氣，嚇得我每餐都不敢吃太快。
就我們全家經常去吃的牛肉河粉就很能說明問題，很久以前是我們兩個大人各點一大碗，他們兩個小的分一小碗，還經常吃不完，現在是要點四大碗，毛頭小朋友吃完自己的吃妹妹的，吃完妹妹的開始撈爸爸媽媽碗裡剩下的……最後可以幹到四個大碗全都只剩下一點湯。
我終於明白了什麼叫做」半大小子吃窮老子「，敢情這七八歲的小孩吃得比大人還多啊！
前天他放學之後要趕緊去鋼琴課，結果接到車上就開始鬧，說他快要餓死了，我說你中午沒吃飯嘛？他說都吃光了太少了！我說給你帶的零食水果吃了嘛？他說都吃光了太少了！我說那媽媽有帶餅乾，你先吃點餅乾墊墊吧！上完課回家再吃……
結果他哇的一聲哭開了：我不要吃餅乾，我要吃熱熱的飯~~~~
搞得我好像後媽不讓他吃飯一樣，當時才下午三點半而已啊！
最後到底先回家給他烤了三片兒麵包拿著吃才乖乖去上課！
上完課回到家，晚飯一點兒都沒少吃，恨不得每個盤子都舔一遍，飯量大概是爸爸媽媽和妹妹的總和。
今天晚上飯前他很憂傷的和我說，我的門牙要掉了好敏感，我想我不能吃太多了。結果是依然幹掉了半鍋飯，奇怪的是肚子依然很平坦，也不知道吃到哪裡去了。
話說我家好像很久沒剩飯了……
老母親已經接受他」不吃飯「的人設很多年，突然這樣變成大胃王我感覺很驚恐啊！不會撐壞吧？
我們家榨汁機先生依然很淡定：他愛吃就吃嘛，估計這是要長個子了，才吃這麼多！
我說：可是他以前吃很少也長個子了啊！你不說是基因優秀身體效率高嘛！
榨汁機：emmmm，人家長大了，身體效率就變化了唄！
所謂科學家就是一個」正反都是理「的無敵物種吧……
所以說，那些整天愁小孩不吃飯的父母們，眼光要放長遠一點，你會發現5歲之前的不吃飯的小孩遍地都是，10歲之後不吃飯的孩子真的是鳳毛麟角，我記得我上中學的時候，班裡的男生沒有一個不能吃的，甚至集體吃倒了校門口的一家自助粥鋪，女孩子們更是會陷入於口腹之慾和愛美之心的永恆矛盾中，既然早晚都會變得胃口大開，咱們有苗不愁長，你在娃那麼小的時候著的哪門子急呢？
很多老人家都有一個「胃口撐大」的理論，說小孩子要使勁塞，把胃口撐大，以後就來不及了。
好吧，胃是會被撐大，但是胃是有彈性的，撐大了它繃緊了難受，就死活吃不進去了。小孩子胃小，自然吃不下去幾口飯。
只有一種情況是會達到「胃口變大」的效果，就是胃被撐壞了，失去彈性，就像被拉到極限的彈簧，再也縮不回去了。
現在很多錄「大胃王吃飯直播「的網紅，可以一口氣吃掉那麼多東西，就是因為有這麼個縮不回去的殘疾胃。這種胃因為缺乏彈性，所以蠕動能力很差，吃的東西很多也很難被消化吸收，怎麼吃怎麼拉出來，反而會引起營養問題，年紀大了更容易有各種消化系統疾病，是非常病態的，不值得推崇啊！
就因為大人的焦慮，把孩子的胃搞殘疾了，你於心何忍呢！
孩子長大了，胃自然會變大，愛吃是水到渠成的事，根本用不著人為的撐。
希望加油不愛吃飯小孩的父母從我家毛頭身上看到一個光明的未來，放寬心，對孩子的吃飯問題少點焦慮吧！
一切本來就有最好的安排。