如果生命到此為止
你是不是沒有任何遺憾？
一位妻子，在患小腸癌晚期去世後——
她的丈夫，貼出了她的「最後的七日願望」，她寫到：
祈求神明，讓我離開這病房，賜我七日健康的時光。
第一日：我要待在廚房，做各式各樣的飯菜，有你喜歡的餃子和燉菜；
第二日：要織完未完成的圍巾，盡情做自己喜愛的手工藝；
第三日：要將家裡細碎物品整理妥當；
第四日，牽著愛犬與你開車出門暢遊，兩個人要手牽手，重訪當年留下回憶的公園；
第五日，我要準備好11個生日蛋糕，11份生日禮物，為所有兒孫開一個慶生會；
第六日，要跟閨蜜們去唱卡拉OK，辦一個開心的女生聚會；
第七日：只想和你單獨在房中廝守，聽著喜歡的歌曲，聊我們兩個人的事，長長久久，我願被你牽著手，靜靜地，靜靜地直到最後……
然而，她的願望只實現了最後一個，她被丈夫牽著手，離開了人世……
有個刷爆朋友圈的視頻，第一句話是：
「如果生命到此為止，你是不是沒有任何遺憾？」
數據顯示，七成人有過勞死危險，每天約有萬人確診癌症。
當你聽聞某個朋友得了癌症的消息，難過之餘，是不是開始有點擔心自己？
你發現，疾病離自己並沒有那麼遠……但還是心懷僥倖的過著。
你總說，你沒空健身，可你不知道在醫院排隊，要花更長時間。
你常常自嘲連體檢的錢都沒有，你不知道，ICU病房可以迅速榨乾整個家庭的積蓄。
還要這樣過下去嗎？透支健康，任由身體生出各種病症嗎？
我們可以一成不變，但也可以立即改變，可以從這一秒，就開始行動。
比如，不再熬夜刷手機，而是早睡早起，吃早餐，多喝水。
比如，不再總是以忙為藉口不好好吃飯，而是認真對待每一餐。
比如，不再只把健身掛在口上，而是多鍛鍊，瑜伽、有氧、慢跑，認真對待每一天……
趁一切還來得及，好好愛惜身體吧，健康才是最大的資本。
「生是偶然，死是必然」——
與其恐懼、逃避死亡，倒不如先想明白，怎樣才算活著。
或許我們每個人，都要努力去愛，去珍惜，去好好活著。
文章來源：網際網路
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