冬天冷水洗臉簡直就是一個罪啊，一到冬季人們就越來越懶，就連冷水都不敢碰，可是很多人認為冬天洗冷水臉是一個美容保健的過程，具體來說洗冷水臉竟然可以增加血液循壞，增加皮膚彈性，還可以有效減少鼻炎。
洗冷水可以預防感冒嗎？
洗冷水對於有些人來說就是一項挑戰，冷水臉不能增加防寒能力，而身體不好的人洗冷水還容易著涼，冷水洗臉能預防感冒，這是一項沒有證據的說明。
冷水洗臉可以美容？
其實冷水洗臉就是很正常的洗臉，隨著年齡增長，皮下脂肪會緩慢減少，平時愛笑或者面部表情過多就會導致肌肉不斷拉扯彈性逐漸下降，難免會出現皺紋，而冷水洗臉只是跟防止皺紋並沒有很大的聯繫。只能說冷水洗臉可以減少感染，進而避免痔瘡、毛囊炎等。
怎樣正確洗臉呢？
首先，洗臉前可以接一盆溫水，與手溫度高一點即可，不要太燙也不要太涼，隨後完整的清洗面部，洗臉時需要緩慢擦洗，總之洗臉主要就是維持面部清潔，可以在一定程度上減少面部感染，至於冷水洗臉，沒有什麼特別的壞處，根據自己喜好來就可以。