乳房是女性身體一個敏感部位,太熱了乳房長溼疹引起瘙癢,會讓人覺得尷尬難堪,如溼疹症狀得不到及時的話,往往會給人的心情造成很大的負面影響,甚至還會由於穿著化纖等材質內衣,使溼疹情況極易加重,由此可見,想要對抗乳房溼疹,先要對乳房溼疹症狀重視起來,然後再針對自身症狀找到有效的緩解方法。
太熱了乳房上長溼疹怎麼辦
天氣太熱、潮溼,會致使人出汗多,皮膚更易受刺激,這也是引起乳房溼疹的一個重要方面。其次,引起乳房溼疹所不能忽略的一個重要原因就是過敏體質,過敏體質人群會因一些過敏因素而輕易就引發溼疹,這類人群在平時生活、工作環境中要特別注意遠離過敏源,日常飲食中也要避免食用一些可能誘發溼疹的海鮮、花生、牛羊肉等易過敏食物。
那乳房上長溼疹了要怎麼辦?首先,發現乳房長溼疹後,要檢查自身穿戴的內衣是否為棉質柔軟、透氣面料,要保證乳房外在環境的舒適性,並且,內衣尺碼要適合,不要過緊,否則不利於對乳房部位的護理。其次,一旦遇上溼疹,選擇止癢乳膏一般會是人們最先想到的,但針對很多藥膏含有激素成分,儘管使用初期見效快,但長期使用會出現耐藥性等不良作用,所以長期使用建議選擇甘伯宗乳霜這類草本藥膏。
太熱了乳房長溼疹 清潔患處要注意什麼
乳房部位的肌膚嬌嫩,由於夏季高溫出汗多,人們往往會洗澡比較頻繁,但在乳房患溼疹時,一定要注意要用溫水清洗患處,為減少刺激,可減少沐浴用品的使用。清洗時也不要因為患處瘙癢而用力搓洗,以免對肌膚造成損傷,清洗後,要用柔軟毛巾擦乾。除此之外,要特別注意的是,內衣不用尼龍製品、化纖製品等可能刺激患處的衣料,因為女性每日穿著內衣時間過長,患處長時間受外在刺激會使溼疹症狀加重。
乳房長溼疹改善方法
1. 大多乳房疾病的發生都會受不良情緒的影響而加重,長溼疹也是如此,想要早點根除溼疹,要選擇積極面對,要對自己有信心,不要過於焦慮、緊張;
2. 乳房長溼疹可以從改善飲食來緩解症狀,如多吃一些苦瓜可起到祛溼止癢的作用;多吃富含維C的食,如西紅柿,可以對肌膚起到很好的保護作用;
3. 乳房長溼疹可選擇塗抹一些無刺激,無副作用的草本乳膏,如甘伯宗乳霜,即可以做到有效止癢,又能對患處肌膚起到很好的修復作用,適合長期使用;
4. 多參加運動鍛鍊可增強體質,但運動時要選擇適合自己的內衣,以減少運動時對乳房患處造成摩擦引起的不適感;
5. 合理膳食,患乳房溼疹期間儘量做到戒菸戒酒,不吃辛辣食物,並且,要合理安排睡眠時間,有規律的生活,更能讓我們早日遠離溼疹困擾。