文|秘籍君
小時候看電視劇，看著劇中的主角因為家人的去世，哭得撕心裂肺的時候，自己也忍不住哭。可長大後才明白，人在極度難過的時候，是沒有任何情緒外露的。
「很疼愛孩子的老人去世了，可他的表現卻讓人心寒」
前段時間，朋友的媽媽因為新guan離世。之前身體很好，現在卻因為這種情況離世，心情在短時間之內很難平復。所以很長一段時間裡，她都沉浸在媽媽離開的痛苦中，任何事情都提不起精神。想到媽媽的樣子，就哭得像個孩子一樣。後來，自我消化了很久的情緒，才從這種情緒中剝離出來。畢竟，活著的人要好好的。
之後她跟我說一件讓她很不舒服的事情，媽媽在生前對兒子很好，幾乎是有求必應。只要他想要的東西，都會買給他。這孩子3歲之前，都是她帶大的，她倆的感情也很好。有時候，朋友還會吃兒子和媽媽的醋。可這次媽媽突然去世，孩子卻沒有任何情緒表達，不難過也不哭，就跟往常一樣。
按理說這孩子已經10歲了，已經知道去世是什麼含義了，怎麼會不難過呢？朋友之前還擔心孩子太難過，可這孩子的表現跟沒事人一樣。所以朋友不擔心這了，開始擔心孩子過於冷血，連親人去世都表現的這麼冷靜。
親人去世，確實是一件讓人很難過的事情。可孩子不難過不哭，真的就是冷血的表現嗎？
孩子不難過也不哭，跟冷血無關
自我保護機制實行的情感隔離。
人在極度難過的時候，大腦思考會跟不上人的行為。但在潛意識裡，也會告訴自己，不要崩潰，不要崩潰。同樣，孩子也是如此。在疼愛他的老人去世的時候，他實際上是很難過，可就是因為太難過，一不小心就會崩潰。所以身體才會實行自我保護機制，讓情感暫時性的隔離，這樣個體就不會感覺到難過。
還沒有真正意識到老人的離開。
雖然10歲的孩子，知道什麼是死亡，但此時的他們還沒有意識到什麼是真正的離開。還不知道，真正的離開，不是一時見不到，而是永遠都見不到。在他們的內心，還沒有意識到，老人與自己已經感情分割。
因為意識還停留在初級階段，沒意識到老人已經真正離開了，所以就不難過了。
害怕自己難過會讓媽媽擔心
現在10歲的孩子，已經很懂事了。當疼愛他的老人去世的時候，再也見不到的時候，自然會很難過。但是他不敢讓自己的情緒外化，因為他還要照顧更崩潰的媽媽。他還有媽媽，可媽媽卻永遠都沒有了媽媽。所以他不能再難過，讓媽媽擔心，只好自己消化自己的情緒。
因此，當老人去世的時候，孩子不難過也不哭，並不代表他真的不難過不哭。有可能在你面前的孩子，為了不讓你擔心，隱藏起自己的真實情緒。
人在真正難過的時候，是哭不出來的
很多人都以為，人在難過的時候，會號啕大哭，恨不得流完所有的眼淚。但真實情況時，人在極度難過的時候，是哭不出來的。此時，心情是被抑制著的，不想說一句話，不想做什麼事情，只想一個人待著。
心理學家研究證明：哭是一種情緒的宣洩。什麼意思呢？就是說，當一個人哭的時候，其實就是自我治癒的過程。
就像有句話說的那樣，至親離開的時候，我們通常感受不到悲傷。真正讓人悲傷的是，你看到一件衣服，想給他買的時候，卻發現他不在。是在經歷一些人生大事的時候，想，他在就好了。所以說，人在真正難過的時候，是哭不出來的。能哭出來的時候，是你意識到他真正不在，並且再也回不來，開始逐漸接納的時候。
③如何消化親人離世的痛苦
親人離世後的難過是一種很複雜的情緒，很多時候，這個情緒需要長時間才能消化。與此同時，也沒有短時間快速消化的方法。但我們可以告訴自己，所謂的去世，只是去了另一個世界。去了一個你看不到他，但他卻能看到你，並默默守護你的世界。他並沒有離開，只是換了另一種方式存在。
看《尋夢環遊記》的時候，裡面有這樣一句話：死亡不是離別，遺忘才是。只要我們不遺忘，他們就永遠不會分開。孩子或成年人在親人去世的時候不哭，也並非是冷血。
【話題討論：你們認為面對親人不哭，是冷血表現嗎？】