最近，小佳收到了不少關於「牙齒美白」的問題，今天就特地選擇其中三個比較熱門的，為大家解惑一下。
Q1：為什麼每天認真刷了牙，牙齒還是黃黃的?
A：這個其實問的是哪些原因會導致牙齒變色，首先，大家要清楚天然牙的正常顏色就是透著淡黃的白色。而不同個體的牙齒顏色是有差別的，這和很多因素有關，常見的包括：
遺傳：某些人牙齒先天就比其他人更白，有些人則偏黃。
年齡：隨年齡增長，牙齒會沉積更多牙本質，使內層的黃色增多，同時外層的牙釉質會慢慢磨耗而變薄，使牙齒看上去越來越黃。
飲食：長期進食含色素較多的食品或飲料，色素分子不光會粘附在牙齒表面，還會慢慢滲透到牙齒內部引起變色。
口腔衛生習慣：牙齒清潔不到位會導致菌斑在牙面上堆積，更容易吸附色素導致變色。
除此之外，還有很多導致牙齒變色的原因，我會在後續的美白科普中詳細分析，或可直接到店諮詢噢!
Q2：哪些日常生活習慣能幫助保持牙齒潔白?
A：首先，應做好日常牙齒清潔，選擇合適的牙刷、採用正確的刷牙方法(推薦巴氏刷牙法)，保證足夠的刷牙時間(兩到三分鐘)，不用害怕麻煩，這樣才能維持牙齒潔白。
其次，調整飲食結構，改變進食方式。如控制易染色食物的攝入和攝入後及時刷牙;採用吸管進食(如口服鐵劑、中藥、咖啡等);增加高纖維食物攝入(如豆類和綠葉蔬菜等)。
此外，控制酸性飲料的攝入。如果一定要喝，請儘量使用吸管以減少其與牙面的接觸。
最後，定期拜訪牙醫進行潔牙。通過潔牙和噴砂可以去除牙石及牙面上外源性色素(如煙垢、茶漬等)，在一定程度上使牙齒變白。
Q3：目前市面上有哪些主流的牙齒美白手段?有哪些副作用?
A：目前主流的美白手段包括非處方美白產品，處方美白產品以及美學修復體。
▍非處方美白產品
可以自行在藥店或商店購買。包括美白套裝、美白牙膏、美白漱口水、美白牙貼等。這些產品是無創的，但效果差異較大。副作用主要是短暫的牙齒敏感和牙齦刺激，停用產品後症狀很快消失。
▍處方美白產品
需要齒科醫生評估、操作或指導。包括診室美白、居家美白、冠內漂白、微研磨技術等。這些產品也是無創的，且效果穩定持久。副作用也是短暫的牙齒敏感和牙齦刺激，停用產品後症狀很快消失。
▍美學修復體
需要專業齒科醫生評估和操作。包括瓷貼面、全瓷冠等。此操作為有創或微創的(需要少量磨除牙齒組織)，適用於一些無法通過單純美白達到改善要求的患者。
通過以上的介紹相信您對今天的問題已經有了解了,如果您正面臨這方面的苦惱的話,為了治療後的健康建議您到當地正規的口腔專業醫院進行專業的治療這也是為了您的健康著想。合肥市佳冠口腔醫院是一家專注技術的專業口腔醫院，專業致力於口腔健康事業的發展。到合肥市佳冠口腔醫院,擁有健康好牙,盡情享受美食,開始新的人生健康旅程!
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