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今天我們介紹的這種野菜,其實在農村也有不少人種植,它的植株自帶香氣,可以生吃,用來熗清炒、煮湯都是一絕,在3月正適合播種。
這種野菜其實就是「紫蘇」,相信大家都認識,要說起葉片紫紅色的蔬菜,想到的就死莧菜和紫蘇,紫蘇沒有莧菜食用普遍,但其實價值也不低。這種紫蘇是一年生的草本植物,它的植株上有獨特的香味,葉片大部分都是捲曲的,植株比較矮小。
紫蘇在農村也有不少人種植,只需要在菜園子裡開闢一小塊地就能夠種植,它的植株矮小,一般在長出嫩葉的時候就有採摘食用了。它不管是生吃還是清炒、煮湯都是一絕,是不少人喜歡吃的蔬菜,在很多時候都會將它作為配料,加入其它的食材一起烹煮。
這種紫蘇其實除了食用之外,它的植株也能夠入藥來使用。它能夠解表散寒、行氣和胃,對於風寒、感冒、咳嗽、胸腹脹滿,噁心嘔吐等都有成效。它除了植株能夠為我們所用以外,它的種子也可以止咳平喘、祛痰,種子榨出來的油也成為:蘇子油。
這種野生植物的作用頗多,在農村和城市都是很受重視的植物,它以前也是路邊常見的野菜,現在有不少人種植,已經成為了日常會食用的蔬菜。我們一般都是在3、4月份的時候播種,短短的時間內就會長出嫩葉來。