（溫馨提示：觀看本文前
可打開文中音頻收聽，戴耳機效果更佳）
首先，來試想一個場景：
深夜，你輾轉反側，夜不能寐。
你看了看身旁，發現自己單身 。
打開手機，看見asmr，從此打開了新的大門
當你按摩時，是否感受過，一陣酥麻從頭皮傳來？
聽別人翻雜誌，聽別人輕聲說話時，內心是否感受到放鬆？
如果，你的回答是 【yes】。
那麼，恭喜你已經體驗過asmr了。
簡單來說，ASMR就是讓你感覺到「爽」的感官體驗。
• Autonomous：自發的，自主支配的
• Sensory：有主動意識的感覺，或基礎簡單的物理感受
• Meridian：是指數值上的最高值，亦或x高潮
• Response：由外在或內在觸發的體驗
（女主播正在直播ASMR）
激發這些感官體驗，需要不同的觸發器。
一個合格的ASMR表演者，需要將許多觸發器，混合在一個場景。
簡單來說，就是角色扮演。
觸發器分為：聽覺、視覺、觸覺。
ASMR 愛好者認為：
收看或收聽 ASMR 視頻，對於助眠，減壓，都很有幫助。
ASMR一開始的目的，就是為了解壓助眠。
出發點很好，很正能量。
但是，結局很糟糕。
截止2019年11月8日，ASMR視頻全網下架。
因為這類視頻，通常都打著「s情擦邊球」：
（著名asmr女主播——軒子巨2兔）
軒子直播的日常，是這樣的：
讓人由衷的懷疑，她是在asmr還是在幹嘛？
當你失眠時，asmr就是深夜的最佳伴侶。
當然，一些人是單純為了助眠。
另一些人收聽asmr，和看a威無異。
（軒子巨2兔直播畫面）
韓國的Asmr表演者——小雨。
一到夜裡，便會開始一天的工作。
今天，她穿得有些暴露，是低胸的護士服。
這算是一種粉絲福利....
畢竟，男粉絲們期待這一刻已經很久了。
小雨說：
其實，更希望粉絲關注聲音，而不是絲襪的顏色和長短。
私密的臥室，略帶暴露的著裝，鮮豔的嘴唇，一對一的畫面.
很難不讓宅男們，想到那些18禁的畫面。
ASMR之所以這麼火爆，其實也有s情的推波助瀾。
很多直男揚言：
如果不是s情asmr，自己根本不知道這玩意。
當年，隨便在哪個網站搜索「asmr」...
出來的一定是s情asmr。
色誘耳語，吮吸，舔耳 = asmr。
這是大部分宅男，內心最真實的想法和認知。
對於脫了褲子才能聽的asmr，早就跟它的初衷相去甚遠。
儘管，下體的顫抖和臉頰的紅暈
算是午夜時分，宅男的最後一絲慰藉。
當我和朋友談及失眠問題，我永遠也無法忘懷他的眼神。
「最近我在聽asmr，治療失眠很有效。」
他的目光，仿佛在說：大半夜不睡覺，聽嬌喘呢？
足以證明，ASMR被妖魔化得多嚴重。
此外，作為發源地的歐美，也無法免俗。
打開油管，經常會看到小姐姐→在瘋狂吮吸麥克風...
看到這些眼花繚亂的「擦邊球視頻」，我不禁想問：
這個世界上，還有屬於真正asmr愛好者的淨土嗎？
雖然，asmr已經在中文網際網路，絕跡了....
但是，明眼人都知道asmr是無辜的。
正統的asmr，無非是用一些泡沫，化妝刷....製造觸發音。
來讓聽眾，感覺到身心放鬆。
看看下面這些設備，你可能就知道asmr多無辜了。
首先，你需要一臺麥克風：
（模仿耳朵構造的麥克風，通常製作掏耳朵觸發音）
更高級，更複雜的音效，就會用到人頭麥：
其次，還可能會運用到一些工具。
挖耳勺：目的是創造「掏耳朵」的感覺。
（國外主播Freds，正在直播ASMR）
以及最常用到的：化妝刷。
當聽眾利用耳機收聽時，就仿佛柔軟的刷子拂過臉龐。
無比舒適，無比平靜。
在真正的asmr面前，聽眾更像是一位需要療愈的病人。
沒有低胸裝，沒有挑逗調情，更沒有舔耳勾引.
只有平靜的低語，用工具創造的觸發音。
（俄羅斯asmr表演者）
上圖的女生，曾經在油管發布一則視頻：
What is ASMR ? 「什麼是ASMR？」
創造了點擊量600餘萬次。
（What is ASMR視頻截圖）
截至目前，她的視頻仍然是最高點擊量（asmr領域）。
聽眾在她的聲音裡沉淪。
緩解了失眠，也緩解了白日的疲憊。
她更像是一名精神治療師。
用科學的辦法，告訴你：
如何放鬆身心。
據《每日科學》報導， 油管上有超過1300萬個ASMR 影片。
在音樂網站Spotify上，ASMR的音頻，每天有210萬次的播放量。
在國內，目前至少有五百萬ASMR聽眾。
ASMR的內容遍布各種視頻和音樂網站。
（軒子被平臺處理）
不過，這一切的盛世，截止於當年的11月8日。
隨著軒子的被查封，國內的ASMR逐漸走向了衰落。
這是一顆老鼠屎，壞了一鍋湯的最好詮釋。
即便，你只是為了療愈身心，治療失眠，製作的視頻。
最終，也會被打上s情標籤，被連坐處理。
之前隨處可見的音頻資源，成為了稀缺產品。
（國內知名ASMR表演者）
至少有近十萬失眠患者，流離失所。
當夜幕降臨，你將繼續輾轉反側，徹夜難眠。
你懷念過去的輕聲低語，懷念那些溫柔的觸發音。
你知曉元兇，是那些在正規平臺，輸出軟s情的人。
你本以為，她們會得到懲罰。
沒想到，換了一個標題又捲土重來。
（比如：冥想，療愈，總之不帶asmr這個詞）
而那些正規的從業者，卻處於被淘汰的邊緣。
被荼毒的，可不止那些單身宅男，甚至還有15歲的初中生。
因為，要上網課，而不得不放棄追求女主播....
綜上所述，這一屆宅男真的不行啊。
除了會在午夜看看女主播，還會什麼？
隨著軟s情的被清理，宅男是怨聲載道。
俗話說，沒有需求就沒有市場。
s情asmr在當年發展得火熱，也有宅男們的一份「功勞」。
兄弟們，你們怎麼不玩點真實的呢？
多去認識女生，多交幾個朋友，談一場難以忘記的戀愛。
難道不香嗎？
當然，有人會說：
不知道怎麼認識女生，才當的宅男啊.
21世紀，最大的好處就是：
不用出門，也能認識女生。
社交工具，就是用來社交的。
微信，探探這些都可以成為認識女生的途徑。
· 微信：構建聯繫感的地方
首先，微信是你最需要的社交工具。
它會維繫我們和女生之間的關係。
所以，你需要注意以下幾個方面：
· 不要選用二維碼作為頭像
二維碼，只會顯得你像一個急需客戶的微商。
普通女生還沒有和你說話，就已經落荒而逃。
· 朋友圈少發無意義內容
無意義內容包括：
搞笑的小視頻，心靈雞湯，名人的成功故事.
這些內容的通病，還是太土。
女生並不想閒著沒事幹，在你的朋友圈獲取一點致富經。
正確的做法：多發原創圖文朋友圈。
今晚你去哪蹦迪了
上個月去哪旅遊了
明天準備看什麼電影
· 不要做虛假的展示面：
很多男生喜歡用：
豪車，別墅，高檔酒店....總之一切看起來有錢的東西，來堆砌自己的朋友圈。
如果，你是一個真富二代，那麼當我沒說。
假如，你只是一個普通人，一味的裝逼就不可取。
女生，總會通過時間的推移來了解你。
當了解到真實的你，她就會覺得你很浮誇和虛偽。
從而，男生就流失了吸引度。
所以，朋友圈一定要做到真實。
並不是只有有錢，才可以吸引到女生。
你的自信和坦蕩，同樣會讓人青睞。
所以，無論你正在學習什麼樣的戀愛技巧，無法脫離的，就是真實。
這就是最基礎的原則問題。
誰也不想和一個「網騙」交流。
技巧與方法，是用來錦上添花，裝飾自己，而不是，招搖撞騙，去欺騙女生的感情。
最後，告訴各位男生一句話：
你在用什麼吸引女生，就會吸引到什麼樣的女生。