暢銷百萬，楊瀾強烈推薦，這是一本可以改變女人命運的工具書
快樂常源於簡單，痛苦皆來自複雜。
剛來到這個世界上的我們，猶如一張白紙，常常會因為一部好看的動畫，一頓美味的食物而感到滿足和快樂。
可隨著年齡的增長，我們變得越來越不容易滿足，越來越不清楚自己的喜好。
我們生活在「事物隨意滲入空間」的年代，在這個複雜的，巨大信息化的時代裡，我們就像被困於水槽淤泥口的鯰魚，很難說清楚自己要的是什麼，不管是物質上還是精神上。
直到我遇到斷舍離，我才找回真正的自己，我才明白了人生的真正意義。
「斷舍離」這個詞是最近幾年才在中國流行起來的。想必大部分人都有聽說過吧，這個詞是起源於日本，是由日本雜物管理諮詢師山下英子提出的人生整理觀念。
簡單來說：
斷=斷絕不需要的東西舍=捨棄多餘的廢物離=脫離對物品的執著
斷舍離不僅是一種整理術，更是一種健康的生活方式，一種獨特的思考法則，甚至是一種心靈修行術。
山下英子說，斷舍離是以「整理」為入口，螺旋上升式地達到改變人生、提升自我。「斷舍離」的本質，其實就是做減法，讓自己處於寬敞整潔的空間裡，以此收穫舒適清爽的生活。
《斷舍離》一書就是山下英子的智慧結晶，這本書從出版以來，累計銷量達到了400萬冊。楊瀾在推薦《斷舍離》這本書時說道：「這本書不到兩個小時就可以翻看完，卻足以改變你的人生！」
「斷舍離」表面是在談整理物品，其實更是在告訴我們如何整理人生。
斷舍離的應用
生活中的各個領域都需要用到斷舍離。從一件小事做起，或許，你的生活就會發生不可思議的改變。
1.先從扔東西開始
提到扔東西，自然就會存在取捨的問題，這也是很多人一直沒有真正開始斷舍離的障礙，可以先從「怎麼看都是垃圾」的東西入手，把這些先處理掉。經過這番調整後，你會發現扔東西後的清爽，從而產生一種快感，你可以適應扔東西了。
這時候再按照「需要」和「不需要」給物品分類，如此一來，你就慢慢學會收拾，也適應了斷舍離的節奏。
2.投資自己，找好自己的定位
定位是是很重要的人生步驟，很多人就像無頭蒼蠅似的亂撞，今天幹這明天幹那，最後把自己撞得頭破血流，一事無成。必須給自己樹立明確的目標，找準方向。
既不要回憶過去，也不用透支未來，活在當下最重要，看清自己，做出正確的選擇，放下其他不必要的包袱。
3. 停止無效社交
儘量減少或避免無效的社交。不斷應酬，只會讓自己應接不暇；繁雜的人際關係，只會讓我們感到緊張，表面上八面玲瓏，其實是沒有自己的原則。
扔掉那些沒意義的酒局，退出不必要的社群，會讓我們感到前所未有的輕鬆。
從現在開始，把用不上的微信群全部退出，通訊錄裡不認識的人都刪掉，每個人的人生很寶貴，不要浪費在一些虛情假意的人身上。交朋友，「質」遠比「量」重要，珍惜那些能與你交心的摯友，雪中送炭比錦上添花更可貴。
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當今社會，隨著物資的極大豐富帶給我們的是取捨的困難。我們時常便是因為一些細小龐雜的瑣事雜物絆住手腳，徒增煩惱。
當我們把混沌不清的阻塞都清除，迷茫和憂鬱往往也就減輕了，這就是斷舍離的真正意義。
當你一邊刷著淘寶，一邊覺得什麼都需要的時候；當你感嘆「東西太多、房間太亂」，但是每次要扔都捨不得的時候；當你每次一感到空虛就瘋狂靠著購物充實自己的時候。
不妨試試通過斷舍離，來為生活做個減法，你會發現，整潔有序、煥然一新的，不僅僅是你的廚房和衣櫃，你的婚戀、人際交往、身體健康、事業也會跟著煥然一新！
稻盛和夫、張德芬、林夕、 李冰冰、蘇芩、林依晨、陳數等眾人都從書中得到啟示和力量，對本書盛讚有加。
一本書29元，只不過一頓外賣的錢，就可以讓自己的房間整潔有序，讓自己的心情如釋重負，讓自己的人生煥然一新，這本《斷舍離》，你值得擁有！
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