在咱們孩子的成長過程中，除了關注孩子的學習，孩子的健康也不可以忽視。尤其是鈣類和蛋白質的補充，是非常重要的特別是孩子在青春期的時候，營養的補充關乎到孩子發育。但是在生活中，關於牛奶的各種問題不斷出現，從「三聚氰胺」問題的出現，讓我們對牛奶的品質很擔憂。雖然每天喝牛奶對孩子的身體發育好，但是家長應該多注意，了解如何選擇品質過關的牛奶。
孩子就是我們的未來，一定要好好地呵護孩子的成長，雖然現在國家的食品安全部門，在牛奶上的監管已經有很大的提高。但是不少無良商家，還是會想出各種辦法，鑽空子去做擦邊球，所以咱們在選擇孩子飲用的牛奶，還是謹慎些好。前段時間央視就曝光了一些牛奶企業，他們沒有按照國家規定的牛奶工藝生產，去生產牛奶。他們將一些純牛奶，進行「脫脂工藝處理」添加了不少的純淨水和香精。
這類型的牛奶就像是飲料一樣，純牛奶成分極少，但是卻打著乳製品的口號。咱們平時費盡心思的，讓孩子少喝些飲料，但殊不知這些所謂的「牛奶飲品」，其實本質上就是飲料、專家也表示，還經常喝這種牛奶飲料，對身體的發育有很大的影響。
首先我們最先要避開的，就是一些有著牛奶製品飲料的，其實從成分列表中就不難看出，有添加糖和水，以及一些香味劑。這種牛奶雖然很好喝，孩子們也都比較喜歡，但是其實喝這樣的「牛奶」對孩子的身體並不好處。不僅沒有營養補充的作用，還對孩子的身體沒有好處，這不就是白白花錢了嗎？
還有一種很多家長會給孩子喝的，叫做早餐奶，你一定也給孩子成箱的買回家過。其實喝過早餐奶就會發現，這種乳製品口感真的太好了，根本就沒有什麼牛奶味。對的，其實這種牛奶就是由不少糖類以及香味添加製成，雖然從配料表上看，其中的營養非常豐富，但更多的是白砂糖和香味劑。最重要的是，這種早餐奶的價格，比純牛奶還貴，這樣營養成分少的牛奶飲料，不是太「坑」了嗎。
咱們在選擇孩子的牛奶時，要多看看成分表，一般寫著生牛乳，並且保質期比較短的，就是一款可以選擇的牛奶。選擇牛奶的時候，也不是越貴越好，有些牛奶只是在包裝上的成本比較高。為孩子選擇一款好牛奶真的不容易，需要家長們擦亮眼睛，好好的研究。