快節奏的生活中，人們越來越喜歡通過跑步來「排毒」，在難得的自我放空時沉澱、「修身養性」。
萊坊FM精選「跑步伴侶」，讓你的「旅途」不再孤獨，為呼吸和節奏帶來共鳴。
1《Shape Of You》
《Shape Of You》來自英國流行男歌手Ed Sheeran ，是他在美國公告牌百強單曲榜上的首支冠軍單曲，通過簡單踏板的背景旋律，加入馬林巴琴獨特的可愛聲響，溫柔抒情的輕快節奏，治癒力滿滿。
Shape of YouEd Sheeran - ÷ (Deluxe)
2《These Days》
該曲由英國電音組合Rudimental製作、英國歌手Jess Glynne與美國說唱歌手Macklemore以及英國說唱歌手Dan Caplen合作演唱。是2019年全英音樂獎年度最佳英國單曲提名歌曲。
R&B節奏感搭配歡快旋律，歌詞也溫暖而鼓舞人心，是一首非常在適合在失意時自我療愈的單曲。
These DaysRudimental;Macklemore;Dan Caplen;Jess Glynne - These Days (Rudimental VIP)
3《Don't Look Back In Anger》
Oasis在1995年發行《Don't Look Back In Anger》，這首歌也是Oasis現場最受歡迎的歌曲，在1995年Sheffield Arena的那次演出中，Noel第一次在現場演唱了這首還沒有完全製作出來的歌曲，卻成為了當晚最大的亮點。
最終歌詞所表達的含義，是要人們無須後悔，保持前進，最終會找到一個更美好的地方。
Don't Look Back In AngerOasis - (What's The Story) Morning Glory
4《Rolling in the Deep》
這是英國著名流行女歌手Adele Adkins的成名曲，也是她在世界範圍內知名度最高、最成功的作品之一。吉他旋律加上強烈的節奏以及超大的音域跨度，突顯出Adele的獨特聲線，將這首歌延展成充滿質感的R&B。伴奏簡單卻讓人感到無比寬闊，十分震撼人心。
Rolling in the DeepAdele - 21
5《Bohemian Rhapsody》
這首歌是Queen樂隊的招牌曲目，在酷似歌劇唱詩般的華麗配樂中不斷加入大段的重金屬吉他riff和solo。這首歌反映了主唱的性格和對待人生的方法，非常值得仔細品味：不管遇到怎樣無法逃避的現實，都要無所畏懼地活下去。
Bohemian RhapsodyQueen - Bohemian Rhapsody (The Original Soundtrack)
村上春樹在《當我談跑步時我談些什麼》中說過，寫作和長跑互為比喻，可以互相借鑑。比如寫長篇小說和長跑，都需要專注，都需要忍耐，都需要心無雜念。
跑步絕不是枯燥的，而音樂可以賦予它更多意義。