電影《翻滾吧！阿信》改編自真實的故事，主演彭于晏更是傾情奉獻，從一個從沒接觸過體操的人訓練成可以完成高難度動作的演員。影片主要講述了臺灣體操運動員林育信成長為體操冠軍的故事，在上世界八十年代末九十年代初，自小有體操天賦的林育信出身於一個不富裕的家庭，他熱愛體操，但是母親並不支持他，因為他曾得過小兒麻痺，有長短腳，為了維持生計，他暫時放棄了訓練，與好友菜脯穿梭在街頭當送貨郎，並且經常參與打架鬥毆，後菜脯染上毒癮，身背命案，兩人逃往臺北躲避，菜脯被害，阿信主動找上門去，卻被幫派的老大逼迫發誓一年內拿下體操冠軍，他又回到體操隊，刻苦訓練拿到了冠軍。
電影《翻滾吧！阿信》大量運用升格鏡頭，將體操運動員的動作完整清楚地展現在觀眾的面前，配合舒緩的鋼琴音樂，演員身上的每一塊肌肉完美配合，完成優美流暢的體操動作，配合動作停滯留影技術，使觀眾被運動員的高超技術所折服，充分展示了體操運動的魅力。同時電影的畫面調色將各位運動員的肌肉顏色偏深色古銅，可以將肌肉線條表現得更加明顯，顯示出健碩肌肉的野性美感，讓觀眾大飽眼福。
影片的前半部分用光明亮，畫面色彩飽和度高，主要為了渲染上世紀八九十年代青年人純真陽光的生活，水果店五顏六色的水果，圍坐在一桌吃晚飯的家人，燈光閃爍的夜市小攤，晴空萬裡的鄉下村莊，拍攝的場景大多數是陽光燦爛的白天，無不展示著青春年代的青澀美好。而影片的後半部分，畫面配色多為深色，或夜晚場景較多，人物舉措在狹窄擁擠簡陋的場景之內，還有門框和建築物的遮擋，使觀眾感覺到人物受環境的壓迫，呈現一個緊張焦慮的狀態。
當阿信從黑幫天下回到單純的體育館時，光線又重新變得明亮，視野變得開闊。影片中許多鏡頭帶著臺灣小清新的特色，如阿信在沙灘上給菜脯燒紙，菜脯舉著燃燒的酒瓶站在遠處，光與影交織散發出獨特的韻味。體育題材的電影一般故事比較單薄，沒有太多起伏的電影便像是紀錄片一般。但是本片中導演用心地加入了親情、初戀、打鬥等元素。
這部影片大篇幅地講述菜脯和阿信的故事，每個人都有灰暗的一段時期，這段時間內沒有目標和方向，也沒有堅定的信念，迷茫地數著一天天的日子，阿信不練體操後，經過一段時間的放逐，他體驗到了世間冷暖，包括母親對他的辛苦付出和教練對他的培養，以及女客服的默默關心。阿信克服了身體條件的障礙，憑藉著日復一日的努力，最終在體操事業上取得了驕人的成績。這個形象的完美塑造，也展現了演員彭于晏的「爆炸演技」。