梅蘭芳先生在旦行表演中，根據京劇的原理，處處採用美術化的方式提煉動作，他的姿勢優美是舉世聞名的，而且所有動作都能絲毫不差地與急緩疾徐的音樂腔調合拍。京劇研究家齊如山根據梅蘭芳扮演不同角色的照片配以文字，列出十二種旦行表演的基本姿勢，並說明其區別，列入《梅蘭芳藝術一斑》。現將書中十二種身段照片及齊如山所配原文列舉如下。
梅蘭芳的藝術，在前章已略為介紹，但不過言其大概，決不能形容其萬一也。因無論何種歌唱，欲形容其佳妙，雖五線譜亦不能辨，蓋非以耳得之不可。若只用文字形容，實無濟於事，故不必多為覼縷。此章只將其各種動作姿式再為進一步之介紹，並用照片以證明之便容易了解，但仍不過述其大略，至其動作為剛健、為婀娜、為方正、為圓和，是否赴度應聲之處，種種情形，恐非活動電影不為功，萬非一二照片所能表現，則此章不過略示其固定姿式而已。
中國戲之組織法，各種身段不但各腳有各腳之規定，就是一種腳色如所穿之衣服不同，則身段便有分別，茲簡單分述如下：
坐式
穿蟒：身體須稱偏，萬不可正坐，腰須直，身往前稍僕，左手按於腹之右邊，右手按於左手之上，兩肘稍往外張，兩腿緊靠，兩足較兩膝稍靠後，一足尖緊靠他足心，或一足斜靠於他足之後。
穿帔：大致與蟒同，惟兩肘須稍斂，兩足須前後緊靠。
穿褶子：大致亦與穿蟒同，身又較稍偏，腰可稍軟，兩肘要緊靠腰際，兩足亦須前後緊靠，有時可稍往前伸，但足尖須將裙邊挑起，蓋女子不許露足也。
穿靠：則身須較正，而不可太正，腰須直，兩手時按股際，肩亦須圓，而肘要兩張，兩腿亦須緊靠。
穿蟒：身須稱偏，與戲臺方向約為十餘度之斜角，此正立而言，若對人而立，或斜立背立等等，則不在此例。右手按於腹之右偏，右手按於左手之上，而稍偏右，兩肘往外張。兩肘所以外張者，因穿蟒必有玉帶，若兩肘靠身，則與玉帶相連，便顯身體無姿式，且不美觀矣。若武戲披蟒，則右手恆須端帶，兩腿緊靠，一足尖靠於他足心，萬不可兩足平立也。
穿帔：身體又可稍偏，與戲臺約成二十餘度之斜角，兩手仍如穿蟒但稍往下，且兩肘稍斂，有時可用足跟將裙子往後䠀起，或用足尖往前䠀起，以顯姿式有波紋，其所以如此者，因帔下垂較直，若裙子亦直便顯太直，故用足將裙子或前或後支出去，姿式方覺不平。
穿褶子：則身之方向與穿帔同，惟兩肘又須緊抱，且兩手稍往上，兩足則一前一後，亦須緊靠，有時可用後邊之足跟將裙子稍為支起方為美觀。
睡時坐於椅上，如身前有桌，則身體稍往前僕，頭微低，以一肘置桌上，即用手指支頤，其他手則按腹際，身稍斜，兩腿緊靠，兩足一稍前一稍後，如身前無桌，則身體往左或右稍靠，仍用一手支頤，他手稍託支頤之肘，其餘身段與有桌者同。
不許直望，必須頭稍低，臉稍偏，眼皮一抬，以作望式。望時以手撩袖，高舉過頭，他手按於腰際，稍往後偏，手背朝裡，腰稍扭稍彎，並須踏步，如舉右手，則踏右足，舉左手，則踏左足。
指式
說見第一章不再贅。（指式姿勢最多，餘於《國劇身段譜》中已詳論之，可參看。今只舉一種如下，比如，用右手往左指之式，須先將右手提於胸際，手心向下，由左往上一繞，約與鼻齊，再往右繞，去身體約一尺遠，然後再往左方算指定。指定之手，約在腰際之左，眼神亦須隨手而轉。如系旦腳，則踏步亦須與指合拍。按手指何以必須如此一繞耶？一為曲線美觀，二為交代鑼鼓，三為避寫實也。）
頭稍低稍歪，一手中指輕按鬢際，肘則緊靠腰間，他手輕託按頰手之肘，眼皮微微上翻，兩腿緊靠。以上系穿帶水袖衣服者，如不帶水袖，則按頰手之肘，可稍往外張，他手手背按於腰際，肘亦外張，腰稍彎，腿稍曲，足要踏步。
頭往旁邊一扭，以袖一遮，惟胳膊不許橫，他手則按於腰際，腿亦緊靠。以上系穿帶水袖之衣服者，如無水袖，則遮蓋之胳膊須橫，他手可往後背於腰際。
以上系手中無物，只全身之姿式，不過略舉數種，其餘笑、哭、怒、愁等，亦皆有規定，不必再事覼縷矣。
託物如託茶盤、香盤等等，大致須用左手，以大指按盤邊，小指微翹，以其餘三指託之。中指猶須吃力，手腕須往後翻，盤子去臉約一尺餘高，約與額平，右手按於腰之左邊，惟須稍微靠下，因左手既橫，右手須較直也，若穿無水袖之衣服，則右手可叉於腰際，手心須朝外，而託盤之手則須稍微靠前，身往前僕，下頦約與左手腕成一平行線，立時亦須踏步。
提式如籃子、包裹等物，恆用之，亦多用左手，手式之遠近前後，與託物大致相同，惟須較低，以中指託籃繫，大指尖稍按之，手高約與乳齊，右手亦按於腹之左偏，仍須稍微靠下，身亦往前僕，一足可稍往前，以便他足跟將裙子支起，如穿無水袖之衣服，則右手可叉於腰際，肘稍外張，而提籃之手，則須稍微合攏，以成兩膊一直一橫之式。
搬物之時頗不多，只搬椅子數種而已，搬時椅須外偏，將身子之正面讓出，椅面與腰平或稍高，切不可太低，尤不可在正面搬之。
抱物約分兩種，一為單抱，如抱令箭或刀槍等是也；一為雙抱，即文字所謂「捧」，如食盒、妝盒等是也。單抱皆用左手，握刀槍柄頭，手心由裡往後往外翻去，以指之節按於腰，肩膀須圓，右手若持鞭，則須高舉過頂，鞭頭微斜，不要太直，或平舉於前，高於胸齊亦可。
雙抱曰捧，兩手捧物，亦須將該物置於腰際之左邊，左手持物之外邊，右手持物之裡邊，要將身體之前面全部讓出，身子往前稍僕，並稍往左歪，以顯物重之勢。
以上系關於手中持物者，亦只舉數種，餘可類推矣。