對一個號稱吃貨的人來說，
「無肉不歡」幾乎是標配之一。
肉食之於舌尖充滿了無限的刺激和誘惑，
但是，再怎麼愛吃肉，
偶爾也想吃點清淡的(是真的)！
不造~你是不是也這樣？
輕食料理在蘇城可謂是一夜之間「種草」
蘇州的素食餐廳開遍大街小巷，套路很多，有誠意的卻沒幾個。小編全城搜索，帶來絕對健康美味的「素食主義」餐廳（最全的沒有之一），夏日旅行，拒絕長肉，就要這麼吃！
大蔬無界(蘇州誠品館)
一直期待與大蔬無界的邂逅，卻姍姍來遲。雖然自命是一個「無肉不歡"的肉食主義者，卻喜歡上了這家充滿詩情禪意的素食餐廳。餐廳在誠品書店三樓，環境布置得相當雅致、簡練，搭配服務員淡淡的笑容和低聲細語，確實平添幾分素淨清幽之意。幾次去跳舞都會從門前經過，素食與舞蹈為鄰，頗有深意哦。
電話： 0512-62986656 0512-62986657
水中蓮有機餐飲(景德路店)
在如此快節奏的今時今日，水中蓮可以說是我們遠離喧囂的一方淨土。誠然這是一家以素食料理為特色的餐廳，口味清新，採用金字塔能量飲水機，有機綠色蔬菜，打造健康的素食美味。它，在於向人們提供健康、美味的蔬食菜餚和各色點心，全部是不含任何動物成分、不含化學添加劑的產品，不僅有益世人健康，避免許多肉食產生的疾病，同時促進了動物關愛和環境保護。
地址： 景德路529號(蘇州慈濟志業園區對面，莎禧彌服裝店旁)
電話： 0512-65125188
一屋健康·歸素
對於沒有宗教信仰的人，首先不要被前面的佛教圖書館嚇回去，要往後一直走啊一直走，地方雖然偏，生意卻意外的好! 歸素，坐落於百年文化沉澱的寒山寺旁，幽靜的小巷，落脫個不染塵埃。桌邊是植物和佛書，點一份餛飩或者招牌醬香飯，在此消磨時光再好不過了。當然別忘了店裡的小肥貓，悠然自得，活潑好動，正襯著這個小店，襯著歸素，突然就感性起來，歸素是否即歸宿。
地址：金閶街道楓橋大街11號(寒山寺佛教圖書館)
電話： 15995864300
綠野香蹤
找一家安靜的店，吃一頓健康的飯，如此簡單的生活在這裡找到了答案。這家位於李公堤四期的素菜館有著好聽的名字#綠野香蹤#，在小時候童話片裡找尋夢想的#綠野仙蹤#
這家算是性價比最高了的一家。直到吃了百葉紅燒肉和素三文魚後才知道，原來都是素食，才理解了餐廳介紹中所描述的主題元素餐廳的意思。就是看起來大多數都是素食，只有幾樣是葷菜，這些葷菜也是仿葷菜。太有意思了，大家可以來試試。
地址： 李公堤4期(電影城後)
電話： 0512-62555508 13862162519
蔬香悅
聽老闆娘吹吹牛蠻不錯的，據她說美國現在也很多人都開始吃素了，比起葷菜，多吃素菜能更養生等好處，值得推薦。 老闆娘和服務員都非常熱心好客，這家蔬香悅自助餐餐廳不是很大，但非常乾淨整潔，為了將清新寡淡的素齋做的活色生香，大廚們南北交融，中西合璧，把一切菜系兼收並蓄。嘗慣了山珍海味，享過了饕鬄大餐。不如來一次「不味眾珍」的素食體驗。就著禪意佐餐，除去塵世勞作之累，在快節奏的生活中尋求片刻寧靜。
地址： 左岸商業街B區美食中星廣場（中央公園東側）
電話： 0512-66626266
五觀堂素食館
很大的一家素食館子，古色古香的很清雅，整個環境讓人感覺輕鬆自在，東西也很清淡，適合吃慣了大魚大肉想要改改口味的人群，手抄菜譜很有特色。聽著古箏音樂感覺心很靜，菜品都很有特色，色香味俱全，腐皮是師傅現做的，很好吃，翡翠蒸餃和素蟹粉也很好吃。
地址： 李公堤三期15號樓
電話： 0512-68733556 0512-62805477
好孃孃素食坊
張愛玲說，我們吃素人念念不忘葷腥，這家素菜葷做的店剛剛好成全了我們的」念念不忘「，雖然材料全是素的，但是葷食主義滴銀來說就跟在吃葷的一樣，很好吃，店是一個上海阿姨開的，平時晚上去，人不多，就幾桌，不過環境蠻幹淨的，適合吃吃。炸豬排，味道跟真的炸豬排一樣，咕咾肉，我的最愛啊，非常好吃，推薦，裡面用的假肉還分肥肉和瘦肉的，價格便宜又好吃。總體信價比很高，菜價都在十幾到四十之內。
地址： 蘇綸場29號樓(人民路239號)
電話： 0512-65237709
麥古全食有機生活館
大愛這家的裝修風格了，小資，清新，文藝，寬敞，很舒適，很隨意。一樓是賣麵包和有機食品，二樓是餐廳和露臺。黑松露燴飯很香，裡面還加了脆脆的類似荸薺，口感很豐富。中東野米沙拉，野米和牛油果搭配簡直完美，野米有韌性，有口感有營養，牛油果我的大愛，如奶酪般軟蛋黃的香。餐廳二樓，主打有機生活，菜品特色清淡健康，開胃的溫紅豆湯有紅豆雪糕的那種香甜，老母雞湯小火鍋味道不錯，來這家必點的就是有機小火鍋，總體晚上吃也不會感到負擔呢！在這麼有情調的地方，邀上三五個知己喝喝下午茶聊聊天看看書絕對愜意，但是飯量大和愛吃葷腥的同學估計較難吃飽。
地址： 斜塘老街41-102一樓(朗詩國際街區)
電話： 0512-66501117
嘎爾莊園●藏式素食料理
鬧中取靜，環境非常棒！有種身在西藏的感覺，藏族飾品經文隨處可見。藏式素食口味還不錯，最大的問題就是：上菜真的太！慢！了！趕時間的話要三思留足一個小時等菜吧，好在藏式黑茶很好喝可以安撫下人心。荷葉蒸豆腐，清淡爽口，豆腐嫩滑；強烈推薦酥油茶，超級美味香濃，雖然面上飄了一層油，卻一點不會感覺到油膩；一人一位的黑茶口感絲滑，棒極了；水餃餡兒料比較特別，還不錯。
地址： 平江路242號(白塔東路，嘎爾莊園走到最裡面)
電話： 15850117085 13739179087
本草人生
印象中是蘇州第一家素食自助餐店，菜品都做的很精緻。酥皮湯和焗烤白菜還蠻好吃的，榴槤酥也還可以，素食有些都是仿葷的形式，外形和口感都很像真的肉~還會有火鍋、水果和各式小點心等。
地址： 塔園路117號(金福源野生大魚坊樓上)
電話： 0512-68082747
一然堂素食自助
蘇州八元自助餐，三個主食、六菜一湯，在每樣菜前都標出了「清淡」「鹹」「辣」三種不同的口味，同時還為喜歡麵食的朋友準備了饅頭，餃子，面等。米飯、稀飯、麵點輪換保證一星期內不重樣，大熱天還有涼麵等，標價七元的素食頗為豐盛。用餐完畢還可以品茶、閱讀，以茶會友，每天晚上還有讀書會。吃飯是免費噠~門口有隨喜功德箱，自己給飯錢 。
地址： 平江路張家橋浜5號(平江路洛七咖啡旁小巷40米，中張家巷崑曲博物館對面)
電話： 13205172266
重元寺香積廚
重元寺的素麵價格比上海幾家寺廟便宜些，澆頭量還更足些。素麵多用各色菇類、筍、黃花菜、青菜等原料，用菜油熬製素食材做成筍油、蕈油，提鮮。入面則清鮮清甜，秉承蘇式面的風格。去重圓寺燒香拜佛，欣賞風景，順便吃一碗清淨的素麵再喝一壺好茶，便是周末很健康清新的一次出行了。
地址： 唯亭鎮陽澄半島蘇重元寺8號門內
電話： 62890880-8207
善齋(斜塘老街店)
餐廳布置得比較簡譜古拙，牆上一個大大的佛字，背景音樂放的是吟誦佛經，一片清淨寡淡的氛圍。因為全素葷做，所以即使你點了「椒鹽排條」，「紅燒獅子頭」也絕對不會有肉，椒鹽排條好像是素雞炸過灑了調味粉，味道還挺香的，和火紅的辣子脆花生米一起吃還行。紅燒獅子頭一份有5個，基本是澱粉、藕丁和麵筋，味道比較清新，素獅子頭也挺好吃的。價格很便宜，隨意吃吃結個善緣。
地址： 松濤街1008號斜塘老街一期7號樓(近斜塘老街)
電話： 0512-67255121
樸素素食館
位於虞山角下，門面不大，進去卻別有洞天啊！綠樹圍繞，喝茶吃飯環境很好，夏天會有點熱，但不影響喝茶的好心情。黑椒牛排，口感十分像牛排。蕈油麵吃著口感很爽滑，沒有油膩的感覺。最喜歡炒筍，開胃鮮嫩。小唐菜脆皮也很脆，香菇面巾裡的面巾裡還塞了東西的，餈飯糕無功無過，價格不便宜，屬於高大上的素菜了吧。全素很健康，食材都很新鮮，蔬菜類做得很清淡本蔬原味～ 有些特色創意菜，看著就有食慾～
地址： 虞山鎮 興福寺寺路街23號
電話： 0512-51918377
家
好的素菜館一般價格都不菲，雖說，咱吃的不僅是食材，還有健康但是外面的餐廳也許再味美，健康，也比不上你為家人所做的，有句話怎麼說：心意到，便好。
最後一家素食餐廳，誠心給你推薦，這個夏天多跑幾趟菜市場，為你的家人做一份清涼的全素豪華餐~
誰說幸福的味道一定需要大魚大肉構成？點燃幸福感覺的，是對生活本真的純粹熱愛和信仰。一起去發現，素食其實也很有愛。
如果你是無肉不歡，也請轉給身邊的小夥伴，也許他們會愛你的喲~