中藥裡的甜蜜蜜——羅漢果

2020-12-20 悅文天下

本文轉載自【微信公眾號:藥用植物圖鑑,ID:yaoyongzhiwutujian】

來自專輯

冷背藥材

多年生藤本——羅漢果

去過廣西遊玩的朋友,在逛當地的特產店時,會發現除了當地特有的桂圓肉以外,還有一種特產就是羅漢果。

羅漢果可謂藥食同源的中藥,雖然我們臨床很少看到它,但它那特有的甜味已在花茶界風靡已久。食療用量遠遠超過了臨床入藥。

葉膜質,卵狀心形、三角狀卵形或寬卵狀心形。

羅漢果Siraitia grosvenorii (Swingle) C. Jeffrey ex Lu et Z. Y. Zhang,是一種雌雄異株植物。和我們另一味中藥木鱉子是近親,但是羅漢果表面光滑,所以又俗稱「光果木鱉」。但羅漢果來源於葫蘆科的羅漢果屬植物。是中國一種特有植物。

羅漢果在1941年由美國學者Walter.T.Swingle根據一份來自廣西永福百壽鎮的栽培「羅漢果」臘葉標本,作為新物種發表命名的。

可見當中國已經把這種植物已經栽培很多年後,羅漢果作為一個新物種才被世人所認識。

雌雄異株,花冠黃色,裂片5。

羅漢果最早拉丁文為Momordica grosvenorii Swingle。因為其種分類比較複雜,先後跟著赤爮屬和苦瓜屬混,後來自己出來單幹,成為葫蘆科的一個新屬,單列為羅漢果屬(Siraitia)。

羅漢果本是野生於廣西、貴州一帶的無名野果,直到現在在廣西永福縣一帶小溪或原始闊葉林下還能找到野生的羅漢果,只不過果子很小,如桌球一般。

果球形或長圓形,初密生黃褐色茸毛。

關於羅漢果藥用歷史,最早在唐宋時期,在廣西當地就有人食用歷史,多用於治療咳嗽等症。而關於其文字記載直到清朝才有記載,在道光十年《修仁縣誌》(今荔浦縣),記載:「羅漢果可以入藥,清熱治嗽,其果每生必十八顆相連,因以為名。」

尚未到採收期的羅漢果,果實嫩綠色。

羅漢果直到清朝後期藥用價值逐漸得到肯定,如《嶺南採藥錄》「果實味甘,理痰火咳嗽,和精肉湯服之。」從此也逐漸發展出羅漢果栽培,如在民國《藥物出產辯》均有介紹和收載,從此羅漢果開始聞名,敲開了中醫界的大門,有緣得錄於本草醫經中。

並在1977年《中國藥典》及之後歷版藥典也均有收載,從此進入了政府單位,成為了公務員。完成了從一個無名野果到年產值幾億元的中藥逆襲。

秋季果實變為深綠色,為羅漢果採收期。

羅漢果如此受歡迎,不僅因為入藥具有清熱潤肺,潤腸通便的功效。可以治療肺火燥咳、咽痛失音、腸燥便秘。更是羅漢果具有不同於其他中藥的苦味,而其味甘甜,甜度比蔗糖高150倍,這也是人們上火時,怕苦的人就想到了羅漢果。

羅漢果,這極高的甜味,主要原因是含有一種叫羅漢果甜甙的物質,這是一種低熱型甜味劑,也是羅漢果中主要的有效成分。因此它也是肥胖、糖尿病患者食用的不錯選擇。

羅漢果因具有不錯的前景,在廣西、福建、湖南、廣東當地都有規模的被種植,尤其在廣西永福縣和龍勝縣種植最廣,其中永福縣種植面積最多,佔到全國的60%左右,並命名為羅漢果之鄉。

羅漢果(炭火烘乾)

羅漢果一般在立秋後果實逐漸成熟,由嫩綠轉青色即可採收。平攤放置8-10天,由青色轉黃色時,再用炭火烘乾,取出便可。這種加工方法為羅漢果最早,也是最傳統的一種方法,烘乾後的羅漢果,表面棕綠色,掰開後種子團焦糖色。

羅漢果商品(真空乾燥)

早先羅漢果多為炭火、電箱烘乾加工,但是近些年來悄然開始流行一種外表金黃色,掰開後瓤白色的規格,並且在泡水喝起來,一點也不遜色。

其實這是一種真空乾燥羅漢果,就是直接真空低溫乾燥加工的一種規格。主要通過迅速蒸發掉裡面水分,將糖分留在羅漢果裡面,既能保證果體品質又能保存果的風味物質。

其實無論哪一種加工方式,都是不錯的,羅漢果均以個大,完整,搖之不響為佳。

羅漢果花茶裡沒有羅漢果花......

我們逛街、旅遊或者趕集的時候,經常聽到遠處的路攤邊在喊「百花益壽茶,免費品嘗」,說含有羅漢果花、觀音草、相思葉、甜葉菊、薄荷等。可以治療失眠多夢、咽喉腫痛、口乾口苦等很多病症。並且很多老年人在圍觀,並且免費品嘗完,都覺得好喝都會買兩包。因為主要含「羅漢果花」,又被稱為羅漢果花茶。

集市上到處售賣的「百花草益壽茶」又稱為羅漢果花茶。

那我們解刨下裡面的這些成分實際又是些什麼呢?

益壽茶裡常見的一些組分

其中所謂的觀音草,就是鐵觀音茶梗,鐵觀音採茶的時候在一般用機器把整個小樹枝割下來,烘乾以後,茶工再把茶梗挑出來。這個茶梗基本上就是丟棄掉了。不法商販,把鐵觀音茶梗改頭換面叫觀音草。鐵觀音產區以外的人看到這個樹梗根本不知道是什麼東西。

羅漢果花,並不是羅漢果的花,而是加工茉莉花茶以後,拋棄的茉莉花的花渣,為什麼這個茉莉花渣是紅色的呢,那是因為新鮮的茉莉花蕾窖制茉莉花茶的時候遍數比較多,然後顏色就慢慢變成紅色的了。

茉莉花窖制後變紅,冒充羅漢果花

甜葉菊沒問題確實是甜葉菊,因為甜葉菊甜度高,為了在免費品嘗過程中,獲得較好的口感體驗,來打動消費者,所以加了進來。其中加入的薄荷葉(裡面很少看到)其實也是這個目的。

而另外加入的相思葉,實際為毛雞骨草的葉子,因為除了利用該藥具有利溼退黃、清熱解毒的作用。還主要是這味藥名字好聽,它來源於豆科植物毛相思子,故名相思葉。但是在花茶裡也只能零星看到。

另外,百花草益壽茶,在前幾年比較火,這種騙術基本上已經賺得盆滿缽滿,隨著消費者意識提高,越來越少,後來發現騙子又開始改頭換面,如法炮製,把羅漢果花(茉莉花)、溪黃草、雞骨草(毛雞骨草),稱為「三和茶」。

網上到處售賣的「三和茶」

不知道這算不算羅漢果再次背鍋......

相關焦點

  • 人參、肉桂、羅漢果……這裡有一杯中藥咖啡 你要試試嗎?
    那麼,往咖啡裡加中藥會是一種什麼樣的體驗呢?是耳目一新,還是黑暗料理?5月21日,在位於成都中醫藥大學溫江校區的中醫大健康谷展廳的杏林咖啡館,紅星新聞記者一探究竟。人參、肉桂、羅漢果統統加進咖啡裡如何把中藥加進咖啡裡?5月21日,杏林咖啡館,本草咖啡項目兩位負責人田瑞菁、曾玉婷向紅星新聞記者展示了本草咖啡的製作流程。
  • 清熱潤肺,羅漢果靈芝茶
    羅漢果靈芝茶By 楊洋43133424今年生意慘澹,公司倒閉,入不敷出,天天上火。前些天在網上買了些羅漢果,泡水喝,敗敗火吧。羅漢果是清熱潤肺的,靈芝是扶正固本的。平時煲湯的時候放上靈芝和羅漢果 對於身體等氣血都是有不錯的調理作用 也可以起到一定的補益肝脾的作用。原料:羅漢果、紫靈芝、水。做法步驟:第1步、 靈芝,羅漢果用水清洗乾淨,掰開備用。 第2步、將所有食材放入茶杯內。
  • 羅漢果的功效作用、銷售話術
    《中國好聲音》峰暴戰隊「巨肺小天后」鄧紫棋的暖心羅漢果水讓東方小妹兒一直心心掛念著,據說好聲音現場,「漁民們」還向鄧紫棋隔空喊話「想喝羅漢果茶!」帶著對羅漢果的好奇之心,小妹兒來到東方醫館,聽東方小郎中講羅漢果的養生秘密。羅漢果味甘,性涼,無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
  • 羅漢果的功效與作用 女性吃羅漢果的好處
    很多人都知道羅漢果的存在,不過平時我們很多都不太接觸羅漢果,所以對於羅漢果的了解也不是很多。其實羅漢果的功效與作用有很多,平時吃羅漢果是可以幫助我們養生的,大家可以嘗試一下哦!羅漢果的食用方法有很多,我們可以用羅漢果來泡水喝,羅漢果泡水喝的營養價值是很豐富的,給人體帶來的好處也是很多的。羅漢果以其豐富的營養價值贏得了人們的喜歡。下面三九小編就來為大家講解一下羅漢果的作用都有哪些!
  • 巧用中藥補維生素 覆盆子、白朮補充維生素A
    從中醫養生的角度來看,補充維生素也可以選用中藥。中藥不但副作用少,也能起到全方面治療疾病的作用。我們就來看看如何用中藥來補充維生素吧!  補充維生素A  ——覆盆子、白朮  中藥白朮、蒼朮、熟地、生地、枸杞、桑葉、玉竹、青蒿、通草、蔓荊子、覆盆子、山萸肉、蠶砂、夜明砂、五加皮等富含維生素A,常用於治療因缺乏維生素A所致的眼部疾病和小兒發育不良等。
  • 孫猴子遇見羅漢果
    《孫猴子遇見羅漢果》(朱詩向)一個遠古遠古的地方叫做孫猴子的故鄉花果山一顆遠古遠古的果叫做十萬大山的羅漢果石破天驚孫猴子天設地造羅漢果神話裡有傳說孫猴子遇見羅漢果一個是花果山的猴子 與世無爭一個是南方廣西的果子 藥食同源孫猴子是花果山的美猴王羅漢果是東方神果王孫猴子神通廣大七十二變羅漢果潤肺止咳祛痰神氣活現山中無甲子寒盡不知年
  • 枸杞拿鐵、羅漢果美式……百年同仁堂賣咖啡了 老中醫藏的什麼藥
    本文共1843字喝枸杞泡的咖啡,熬最養生的夜~萬萬沒想到,那些調侃90後朋克養生的段子居然被賣中藥的同仁堂變成現實!據悉,同仁堂旗下的知嘛健康開新零售門店開始賣枸杞拿鐵、羅漢果美式咖啡、肉桂卡布奇諾等咖啡飲品。
  • 中藥可不都是苦的,甜中藥一樣能夠保健治病,你一定喜歡!
    我們平時常用的中藥並非都是苦口的,也有甜味的中藥。甜中藥一樣能夠保健治病,家中常備這些甜中藥不僅可以食療養生,還能幫助治病。 此時正是感冒咳嗽流行季節,難免會小咳小嗽一下,喉嚨裡有點痰,不上不下的實在難受,那麼此時你可以吃點金橘丸,金橘丸民間多叫老鼠屎,味道酸甜鹹綜合,可以止咳化痰,而且平時沒事也可以含著吃
  • 第五屆桂林永福羅漢果節暨羅漢果健康產業發展論壇舉行
    廣西新聞網桂林11月17日訊(通訊員 秦永德)11月14日,「第五屆桂林永福羅漢果節暨羅漢果健康產業發展論壇」活動在桂林經開區羅漢果小鎮隆重舉行,本次活動由桂林經濟技術開發區管理委員會和永福縣人民政府共同舉辦。
  • 東首村千畝羅漢果喜獲豐收
    株洲日報記者 陳洲平通訊員/劉飄飄株洲日報訊 眼下正是羅漢果採摘時節,11月21日,記者走進茶陵縣秩堂鎮羅漢果種植基地,只見果園裡黃綠色的羅漢果掛滿棚架,村民們趁著好天氣採摘羅漢果。在東首村東坑庫區移民種養合作社羅漢果種植基地,種植大戶肖茶仔與村民們忙著採果,準備打包發往長沙。「今年我種植羅漢果200畝,效益很好,總收入90萬元,明年準備擴種100畝。」肖茶仔說,村裡像他一樣的東坑庫區移民有300多人,三分之一的移民參與羅漢果種植或在基地務工。東首村是東坑庫區移民重點村。
  • 用羅漢果泡水喝可以減肥嗎?醫生:常喝羅漢果水,會收穫8個好處
    很多人不是很熟悉羅漢果,不知道它的功效到底是什麼,但是這幾年越來越多的人飲用羅漢果茶,這些功效你知道嗎?羅漢果茶對減肥是有幫助的,因為羅漢果富含粗纖維,有助於加快腸胃的蠕動速度,對減肥的效果是極好的。清熱利喉對於老師來說,每天說話比較頻繁,很容易出現慢性咽炎,羅漢果茶很適合老師飲用,每天堅持用三分之一個羅漢果來泡水喝,會減輕喉嚨不適的症狀,也有助於保養嗓子。如果平時痰多,經常咳嗽,也可以喝一些羅漢果,能夠緩解這些症狀,並且還能夠清熱降火。
  • 桂林市大力發展羅漢果產業助力脫貧攻堅
    11月14日,第五屆桂林永福羅漢果節暨羅漢果健康產業發展論壇在廣西桂林羅漢果小鎮舉行。本次論壇由桂林經濟技術開發區管理委員會和永福縣人民政府共同舉辦,旨在傳承永福縣羅漢果傳統節日,並推動羅漢果產業發展,助力脫貧攻堅。
  • 2個羅漢果3隻梨,教你做羅漢果雪梨湯,止咳化痰做法很簡單
    這期的美食教程呢,天健美食坊要準備給大家分享的是一道【羅漢果雪梨糖水】,這道糖水清熱祛溼、止咳化痰,經常喝對身體有很大的好處!喜歡吃糖水的朋友們,就一起來看看怎麼做的吧,喜歡美食的朋友們,也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!
  • 苦味中藥列表【中藥歸經分類大全】辛酸甘苦鹹
    >白花菜子(臭菜、臭花菜、羊角菜、臭花菜籽)白花草白花穿心蓮白花丹(白雪花、白皂藥、山波苓、一見消、烏面馬、火靈丹、假茉莉、猛老虎、白花巖陀、山坡芩、總管、千裡及、野苜莉、隔布草、千檳梅、照藥、天檳榔、白花皂藥、山坡苓、幹裡及
  • 甜蜜蜜:那些年的苦樂裡,幸好有鄧麗君
    想想只有一個原因,這部電影細數了10年青春,而那10年裡紅遍兩岸三地的歌手只有鄧麗君。 這部電影中所有重要的轉折點都與鄧麗君有關,比如黎小軍和李翹在新年花市上賣她的盜版磁帶,比如李翹坐在黎小軍的28自行車後座上蕩腿哼《甜蜜蜜》;比如他們因為鄧麗君的訃告終究在紐約唐人街一家商店的櫥窗前重逢……
  • 何家洞鎮付家灣村:羅漢果喜獲豐收採摘忙
    基地裡50餘畝羅漢果喜獲豐收,大家正背著籮筐,手腳麻利地加緊採收,以便在節前及時銷往廣西等地。今年3月,村裡與廣西南寧一大型藥企籤訂了協議,通過網絡訂購了50畝羅漢果種苗,在村裡的藥材基地裡套種。經過8個月的培育,羅漢果長勢喜人,果大質優,尚未上市已被搶訂一空。
  • 滑腸通便喝羅漢果南杏百合湯
    □廣東省中醫院黃穗平    材料:羅漢果1顆,南杏15克,鮮百合1顆,豬肺500克。    做法:豬肺焯水,撈出備用。羅漢果、南杏、百合分別洗淨備用。將以上材料放入湯煲中,加入適量清水,大火煮開後,小火煲1小時,喝時根據口味加鹽調味即可。
  • 用羅漢果泡水喝,堅持下來的人,收穫的好處,或惹人羨慕
    羅漢果,近幾年逐漸流行起來的又一種藥食價值都很高的食材,是一種現在常見的茶飲,越來越多的人也開始喜歡飲用放入羅漢果的飲品,羅漢果也被稱為「新山鮮果」,那麼每天堅持適量飲用羅漢果飲品,對於人體都有哪些好吃呢。
  • 走進伊森林探索羅漢果背後的驚人秘密(1)
    今天小編帶您去探索一下羅漢果背後的驚天秘密。走進林中,我們開始尋找目標樹種——紅松。在這小編先給大家普及一下有關羅漢果的知識。野生紅松需生長50年後方開始結籽,成熟期約兩年。松籽脂肪含量特別豐富,具有較好的潤膚作用。
  • 想當年|《甜蜜蜜》:時代裡的一曲愛情輓歌
    1996年,《甜蜜蜜》上映,包攬當年第16屆香港金像獎最佳導演、影片、劇本、女主、男配在內的九項大獎。1997年,美國《時代周刊》把這部電影評為年度全球十大佳片第二位。二十多年過去後,《甜蜜蜜》依然是很多影迷心中最好的華語愛情電影。為什麼說它「最好」?