文：陸心說
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在許鞍華導演的電影《男人四十》中，有這樣一個場景，令人印象深刻：人到中年的中學教師張學友，在參加同學聚會的時候，面對老同學的高談論闊，顯得格格不入。
曾經的同學，此時都已經成為了大老闆、成功人士，而他卻只不過是一個老實本分的中學老師，這讓他內心非常自卑，當老同學談論著如何做生意時，他也只能夠在一旁獨自發呆。
不知過了多久，同學聚會終於結束了，當看到那個已經成為老闆的同學前去埋單時，張學友卻忽然站了起來，堅持要「aa制」，把自己的飯錢單獨算出來，這讓老同學們感覺到非常尷尬，但是，張學友卻認為，這是他維護尊嚴的最後方式。
電影中張學友的執著，讓我想起了很多在70年代出生的人，從小他們就被家裡人寄予厚望，他們總是習慣於將所有的責任都扛在肩頭，即使再苦再累，也一個人默默承受，在歲月的侵蝕下，他們一刻也不捨得讓自己放鬆，仿佛一旦自己放鬆下來，生活的壓力便會在一瞬間向他們坍塌下來，使得他們再也站不起來，70後，總是讓自己身上的「弦」繃得很緊。
如今，最早的一批70後，都已經年過五十了，人到中年，就不要太拼了，試著讓自己放鬆一點，因為人生中不只有責任和壓力，還有很多美麗的風景，懂得駐足停歇的人，或許才能夠走得更遠。
以前在百貨公司上班的時候，有個同事郭哥，就被我們看作是「勞模」。76年出生的郭哥，那時42歲，作為家裡獨生子的他，在父親去世之後，就將照顧母親的責任扛在肩頭，為了多賺些錢，他身兼兩份工作，不但在我們採購部當業務經理，下班了還幫著營業員清點貨物。
有一天我半開玩笑地對郭哥說，郭哥，你也太拼了，每天都工作到那麼晚，不辛苦嗎？
郭哥卻說，沒辦法，現在只剩我和我母親相依為命了，我母親身上有病，我不多賺點錢，怎麼能有安全感呢？
聽了郭哥的話，我非常感慨，總覺得郭哥給自己的壓力太大了，其實，以郭哥的收入，完全沒必要讓自己「身兼數職」，但是，那份來自於內心中的責任感和不安全感，卻總是使得他無法停止前行的腳步，甚至，郭哥年過四十，都從不敢奢望談一個女朋友。
在我的印象之中，郭哥總是將自己身上」的「弦」繃得很緊，甚至我幾乎都沒有見到郭哥笑過，其實，我覺得，郭哥如果能否試著讓自己放輕鬆一點，或許，他的生活會更好，他也會生活得更加快樂。
奔五的70後，要試著讓自己放鬆一些，人到中年向，要懂得在這個世上，沒有做的完的工作，而給自己太大的壓力，不但會讓自己陷入到焦慮之中，更可能反而會降低了工作的效率。
俗話說，「磨刀不誤砍柴工」，也許，當你試著讓自己輕鬆一下的時候，你就能看到自己以前完全沒見過的世界：樹上的麻雀，街邊相扶的老人，沿途的風景……這些美好的事物，或許能讓你有更加廣闊的胸襟，以及更加快樂的人生。
70後，別再給自己太大的壓力，別再讓自己生活得那麼累了，在家裡，我們是頂梁柱，在單位，我們是棟梁，只有我們懂得放鬆些，才能夠有一個好心情，才能有一個好身體，讓愛我們的人放心，我們要懂得，生活不只有責任和壓力，生活中還有很多美好。
前兩天，看到前同事郭哥的朋友圈，他已經結婚了，在他和妻子的合照中，我看到了他前所未有的笑容，我想，郭哥終於能夠讓自己放鬆一點，學著去享受人生了，有了家庭的郭哥，或許今後會工作的更加努力，但是，在他的身邊，也會有一個深愛他的人，時刻提醒他，別給自己太大壓力，面對生活要懂得放鬆。
奔五的70後，已經成為了社會上的中堅力量，他們是父母子女的依靠，更是一個家庭的頂梁柱，因此，別讓自己活得太累，試著讓自己放鬆一下吧。
人到中年，學會看淡一切，與一個好心情和一個健康的身體相比，什麼都不重要。