到底要不要洗牙?多久洗一次牙?看完這篇你就明白了!

為什麼要洗牙？

洗牙是一種徹底清潔牙菌斑和牙結石的方法，但很多朋友認為自己爺爺奶奶都沒有洗過牙齒，不照樣過了一輩子。只要牙能正常使用，其他的隨緣吧~

其實，這是一種錯誤的認識，以前，牙科技術沒有這麼先進，很多人牙齒壞了不能修補，但現在有這個條件了，為什麼不讓牙齒變得更健康呢？（況且又不貴）

不信你看看這位朋友

（多麼痛的領悟）

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洗牙有什麼好處？

雖然我們每天都刷牙，但是並不能夠徹底的清潔牙齒。因為牙齦與牙根面之間不是緊密附著，而是存在一條0.5—2㎜的淺溝，稱齦溝。

齦溝內易積存食物碎屑，這些齦溝是難以徹底清潔的區域。

食物積存之後，很容易和口腔中的唾液形成牙菌斑附著在牙齒表面，久而久之即成為牙結石，這些細菌會引起牙齦炎、牙周炎、出血、口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至脫落。

而洗牙，是藉由各種器械來去除這些附著於齒頸與牙齦溝之間的牙結石及牙菌斑，可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況。

多久洗一次牙比較好？

這個就要看你個人的口腔問題了，有的人口腔衛生比較差，平時又不注意護理，才洗兩三個月牙齒表面又都是牙菌斑和牙結石，那肯定還是要來醫院複查。

而有些人口腔衛生保持的比較好，可能兩三年洗一次牙也可以。總之，一般人半年到一年洗一次牙是比較合適的。

洗牙後如何護理？

1.洗牙後當天牙齦表淺位置有少許血絲屬正常現象，二到三個星期不要吃太冷或太熱的食物，以免物理刺激牙齒和牙齦。

2.洗牙後二個星期內牙齒有少許酸軟屬正常現象，因洗牙時的洗牙器械的震動清除了牙結石和頑固牙垢，暫時不要吃太硬的食物。

3.洗牙後注意改變刷牙方式，早晚要刷牙，不要橫向刷牙，每次吃完食物時漱口，儘量保持口腔清潔。

洗牙後牙縫變大了怎麼回事？

其實洗牙後牙縫變大只是感覺而已，牙結石被洗去，原本被牙結石覆蓋的部位空了出來，讓人以為牙縫變大了，其實洗牙只是將牙齒原本的縫隙暴露出來。

洗牙後牙齦出血什麼情況？

牙時會出血，這是因為牙齒有炎症，或者太久沒有洗牙，牙結石太多引起的，一般兩三天就會消失。洗牙後只有認真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除後出血會減輕或消失。

PS：雖然平時我們都有在做牙齒護理，但是定期洗牙對牙齒的好處是非常多的，建議大家建立起一個良好的口腔習慣，定期看牙，定期洗牙，發現問題及時治療。