一位寶媽在後臺連續給我發了好幾條私信:
「欣媽,今天中午剛跟老公吵了一架,真快被他氣死了,現在我還在氣頭上呢。不過,寶寶剛才要吃奶,我就給餵了,結果婆婆說生氣時餵奶會有毒,到底是真的假的?」
我果斷回復了這位寶媽:「這是謠言,別擔心!」
相信很多寶媽都被奉勸過,生氣時千萬別餵奶,因為女人在生氣的時候,體內會分泌有害物質,奶水會變得有毒,給寶寶吃了會使寶寶抵抗力下降,消化功能減退,生長發育遲滯。
事實真相是:女人在生氣時,母乳不會有毒,但泌乳量會受影響。
情緒的波動,不會影響乳汁的成分,沒有任何一項研究能證明生氣時,母乳會有毒素,或者改變原來的成分。但情緒的波動,確實在一定程度上,會影響到泌乳量。因為生氣時,大腦皮層影響垂體活動,從而抑制泌乳素的分泌,使寶媽的乳汁減少,甚至出現沒有奶水的現象。
因為奶水不足,寶寶吃不飽,所以有些寶寶會出現煩躁不安、睡不安寧、常常哭鬧等情況。然後一些人就以為,寶寶的這些行為,是因為吃了寶媽生氣時的母乳造成的,因此產生了誤會。
關於母乳的一些謠言,你被忽悠到了嗎?
1、奶水超過6個月就沒營養了
因為寶寶們在6個月以後,必須要添加輔食,所以有些人認為6個月後奶水就沒有營養了,這是完全錯誤的認知。寶寶在一周歲之前,其主要食物來源就是母乳,輔食只是為了增加一些營養成分。很多醫學界人士,都建議母乳要餵到兩歲,因為其營養成分很高。
2、哺乳期不能化妝、染髮
對於愛美的女性來說,不能化妝、染髮,簡直就是一種折磨,難道女性愛美的權利要被剝奪?實際上,化妝品、染髮品等,雖然含有化學成分,但並不足以滲透到乳汁當中,即使有滲透,它對寶寶所能產生的影響,也是微乎其微。哺乳期真正不能做的,應該是抽菸、喝酒。
3、生病了不能吃藥
是人就會生病,生病了會很難受,如果不能吃藥,就這麼死扛著,不僅很難熬,對身體健康也是不利的。事實上,能夠影響母乳的藥物並不多,如果生病了,感覺到了不舒服,一定要去醫院看病,只是在醫生開藥前,告訴醫生你現在處於哺乳期,醫生自然會避開一些藥物。
4、月經來了,奶水就沒營養了
月經來了以後,乳汁會比平時要濃縮,奶量相對要少一些,其所含脂肪會減少,蛋白質會增多,口味會有些許變化。但是,這種乳汁對寶寶來說,依然擁有豐富的營養,一點壞處都沒有。
5、餵母乳會導致胸部下垂
有些自私的媽媽,因為害怕餵母乳後身材變形,所以狠心給寶寶斷奶,讓寶寶吃配方奶粉。實際上,真正導致胸部變形的,不是母乳餵養,而是文胸佩戴不正確,雙乳哺餵次數不均勻,身體健康受損等。母乳餵養,還可以減少卵巢癌、乳腺癌的風險。
6、奶水稀說明沒營養
細心的媽媽會發現,有的人奶水很濃稠,有的人奶水很稀,就像水一樣。而奶水稀的媽媽,總是擔心自己的奶水沒營養,畢竟太「清淡」。實際上,乳汁的營養不是靠肉眼來判斷的,其營養成分根本看不到,無論奶水稀稠,營養都不會變。
7、胸小的媽媽沒有奶水
別再歧視胸小的媽媽了,乳汁的多少,跟乳房脂肪含量多少沒有關係,而是看乳腺細胞的多少。因此,胸大的媽媽也可能奶水不好,而胸小的媽媽也可能奶水充足。
8、餵母乳不利於產後減肥
有寶媽認為,給寶寶餵母乳,自己肯定得吃飽飯,這樣就無法減肥了。實際上,就算是你餐餐都吃飽,只要你堅持給寶寶餵母乳,你的脂肪會很快被消耗,比你跑5公裡都有效。所以,想要躺著變瘦,就請多給寶寶餵母乳。
育兒路上有太多類似的謠言,忽悠到了無數的寶媽,甚至很多寶媽因此放棄了母乳餵養,實在是坑娃又坑媽。希望大家看過這篇文章後,可以改變自己的舊觀念,用科學的理念去餵養寶寶。
最後問大家一句:你有被這些謠言忽悠過嗎?