最近在電視劇《二十不惑》當中，關曉彤的造型可以說是非常亮眼，一下子打破了她原本在很多人心裡的印象。
一直以來，關曉彤的身高和腿長，都是人們最關注的兩個點。
一方面，關曉彤的身高簡直是很多明星身高的「試金石」，畢竟以格格這個高度，基本上是不可能謊報身高的，往低了報還差不多。官方身高173釐米的她，站在很多男明星旁邊都不遜色，自然就會引來觀眾對於男明星身高的探究。
另一方面，關曉彤的腿不僅是男生喜歡，女生也都愛得不行。人們對於臉的審美可能是不同的，甚至可能有著很大的差距，但是腿就不一樣了，關曉彤的腿，誰看了不說一聲好看！
不過這段時間，關曉彤卻被拍到「胖出雙下巴」。雖然腿還是很瘦很美，但是做演員，最終還是要靠臉吃飯的，大家對於關曉彤的臉也就都很關心。
而小美想起了前段時間風靡減肥女孩們朋友圈的「關曉彤蔬菜三明治」……講道理，格格該不會是吃三明治吃胖的吧？
蔬菜三明治，聽起來好像是非常低卡健康的食物，但是仔細看看關曉彤的製作步驟，嗯，好像也不是那麼的健康呢。
關曉彤的蔬菜三明治，精髓就是將三明治裡的麵包換成生菜葉，這樣就減少了碳水的攝入。而三明治的餡料則由火腿片、番茄片、煎蛋或者煮蛋加上番茄醬組成，而且不要忘了，還要放上關曉彤所強調的「三明治的靈魂」——肉鬆。
怎麼樣，知道問題出在哪裡了嗎？
查一查肉鬆的熱量，你將推開「新世界」的大門。
肉鬆的熱量高達165大卡每100克，而100克米飯的熱量才是116大卡而已，雖然跟266大卡的麵包相比是低了，但無論如何也算不上低卡吧。
把肉鬆換成一個小飯糰，還能吃得更飽一些。
和關曉彤一樣，很多熱衷於減肥的女孩，經常在幾周的「減肥餐」之後愕然發現自己胖了，還根本就不知道自己是為什麼胖的。
妹子們，看看你們減肥時吃的蔬菜沙拉，用來拌沙拉的都是一些什麼醬汁？
查查這些醬汁的熱量，一個比一個有驚喜。
所以說，我們在減肥的時候，千萬不能沉迷於「吃草」的感覺當中，為了更好地「吃草」，拼命地想要改變蔬菜的味道，結果還不如不吃，一個月下去不僅沒瘦，反而變胖了。
沙拉醬的熱量高達680大卡，千島醬則是473大卡，花生醬594大卡，相較之下，最讓人放心的還是番茄醬，僅僅81大卡，雖然算不上低熱量食物，但在醬料裡面已經算是勉強能夠入口的了。
另外，像榛子、松仁、杏仁、板慄這種常見的堅果，熱量也是非常恐怖的！雖然說常吃堅果有利於健康，但是這滿滿的熱量，減肥期間還是少吃為妙。
另外，一定要多吃新鮮水果蔬菜，少吃水果乾，也不要吃榴槤之類的「熱量王者」，只有做好功課，才能走出誤區，成功擁有好身材。
最後，也祝關曉彤快點瘦回來！