這個美味環遊記系列是廚房故事與雙立人Zwilling展開的全新合作。接下來的一年,我們將通過6種經典美食,來探索各國飲食文化之間的千絲萬縷,看看食與味,是如何將我們緊緊聯繫在一起,讓烹飪的世界更加精彩的。不同餐飲文化間的交流從未停止,不斷給彼此注入更多靈感。而這個系列想要做的,正是去展示那些相似與關聯,在這個日益緊密連接的世界裡,激發更多關於美食的分享、學習和改變。
肉丸在全世界都為人熟知,歸根到底它就是將肉類,或其他口感類似、富含蛋白質的食材做成丸子(或近似形狀),然後再通過各種方式烹飪而成。做肉丸的原料多種多樣,從牛肉、豬肉、雞肉、魚肉,到菌類、肝臟、扁豆,做的方法也從烘烤、炙烤、燒烤到燉、燒、清蒸,應有盡有。大家對肉丸的熱情是毋庸置疑的,無論是夾在麵包片中間,澆上濃稠的醬汁,甜鹹式照燒,還是在高湯裡煨煮,這個經典美食的打開方式真的是五花八門。
要把全世界所有的肉丸都歸類整理完,可能會是個沒有盡頭的工程。肉丸在不同地區,不同城市,不同家庭,有著數不清 的獨特原料配備和烹飪方法。所以我們選擇的是為你詳細介紹三個具有國家特色的經典:佐奶油醬的瑞典肉丸、加拿大魁北克燉肉丸和日式雞肉丸串燒。
在深入了解這些肉丸的過程中,我們將一起探索那些給予它們不同口味的關鍵點,看看究竟什么元素成就了口味完美的經典美食。當然我們還會分享各種烹飪要點,讓你也可以輕鬆做好屬於自己的美味肉丸。
瑞典肉丸佐奶油醬
在宜家的肉丸席捲世界之前,不管你是不是已經熟悉這個經典的北歐美食,第一次嘗過瑞典肉丸(kttbullar)後,你也一定會同意,它們就像是給唇舌的擁抱,滿是肉香又溫暖熱情。這個比喻聽起來稍有點奇怪,但吃過的人一定懂得這種感覺。
製作瑞典肉丸時,人們通常使用的是牛肉和豬肉的混合肉末,以達到脂肪含量和口感的最佳比配,但傳統做法也會使用鹿肉等野味。除此之外,你還需要奶油浸過的麵包屑、一點芥末醬、一個雞蛋和黃油炒過的洋蔥。用手將這些食材混合均勻後,再將肉末混合物揉搓成比高爾夫球稍小的丸子,在高溫油鍋中炸至表面全部呈金黃色。香滑的醬汁可以就在同一口鍋中製作,這樣能很好地利用鍋底油炸留下的肉汁和焦香。
口感超級軟嫩,但口味又厚重鹹鮮,瑞典肉丸的風味其實與意式肉丸(polpette)、美式義大利肉丸以及丹麥肉丸餅都頗為相似
魁北克燉肉丸
起源於加拿大法語區,這道有著濃烈香料味的燉肉丸,醇厚的湯底中還藏著大塊豬肘,吃的時候一般搭配簡單的煮土豆和香滑的菜豆。雖然遠不如瑞典肉丸那樣有認知度,但我們同樣能通過這個經典,來學習不同風格的肉丸製作。
用豬肉末做原料,搭配丁香、肉桂、芥末和生洋蔥,這道菜在肉丸成型的過程中不會使用任何增黏食材(如雞蛋、麵包屑等),而是將肉丸揉好後在麵粉中輕輕滾一趟。這樣的製作方法有兩個目的:一是讓肉丸著色更均勻,二是讓湯底變得更濃稠。一旦肉丸煎至變色,就可以加入高湯,讓所有食材在一起煨煮,直至肉丸徹底熟透,口感完美。
雖然肉丸絕對是這道菜的關鍵,但讓它獨樹一幟的,其實是燉煮肉丸的湯底。高湯底吸收了整個豬肘的濃香和油脂,還搭配了大量芳香類蔬菜和香料(一般由西芹根、歐洲蘿蔔、胡蘿蔔、歐芹、韭蔥、洋蔥、月桂葉和多香果組合而成),為其增添必不可少,又不會喧賓奪主的風味。其他國家也有類似的或蒸或煮,與湯水一起食用的肉丸菜式,比如中國的獅子頭,印尼肉丸bakso,越南肉丸bo vien,西班牙燉牛肉丸albondigas,德式肉丸Knigsberger klopse,還有波蘭水煮肉丸pulpety。
日式雞肉丸串燒
雞肉末用手捏成橢圓小柱,串在竹籤上,美味又趣味的日式雞肉丸串燒,本身已經多汁夠味,但一般還會再搭配額外的鹹甜醬汁一起食用。醬料通常由醬油、味淋、清酒、澱粉和一點水混合而成,再加上一小撮紅糖,通過加熱會帶來焦化的甜香。如果你有絞肉機的話,還可以將雞胸部位、雞腿部位還有雞皮混合使用,這樣可以使你的雞肉丸串燒在保持汁水充盈的同時,也達到最佳風味。
與燉肉丸相似,日式雞肉丸串燒也沒有使用常見的雞蛋或麵包屑這些增黏食材,取而代之的是日式口味代表之一的味噌膏 。串燒搭配紫蘇葉的新鮮草本味和蔥花香,再加上日式烤芝麻油,更讓人食指大動。
串燒通常在室外燒烤而成,不過你也可以使用鑄鐵平底鍋代替明火烤架,這樣全年都能輕鬆吃到這個美食。你還可以通過炙烤,讓肉丸表層的醬汁有更深更亮的色澤,這和在不使用燒烤架製作希臘肉丸keftedes,或是中東風味烤肉丸kofta時方法類似。
完美肉丸的標準答案?
所以究竟是什麼成就了完美的肉丸呢?是選擇使用的肉類嗎?是增黏食材或香料?還是烹飪肉丸的具體方法呢?從瑞典,到加拿大,再到日本,經歷了經典肉丸的環球美食探索,我想我們現在已經知道,要讓肉丸好吃,是沒有一個標準答案的,沒有一種做法能讓所有肉丸菜式都一樣發揮到極致。
從混合肉類到雞肉末,從浸泡過的麵包屑到味噌膏,從香炸到高湯燉煮,原材料到成品肉丸之間每一步的選擇,都會產生不同的效果,不過最後唇齒間留下的,都是一樣的美味。
找到屬於你的完美肉丸
了解完這3種世界級的經典肉丸後,是時候走進廚房,用最好的學習方式 — 動手,來給今天的美味環遊記做個完美小結啦!你可以先從這個我們為你準備的趣味小測試開始,看看屬於你的完美肉丸,究竟是哪一種呢?