春天氣候乾燥,人們容易上火,所以在家裡常常做湯給家人喝,清熱潤燥還補鈣。很多人說,現在一年四季只剩下春夏兩季了。
過去在每年的四月份時候,還是春意料峭,乍暖還寒的氣溫。可是現在街上已經可以看到有人已經穿起了短袖,提前過起了夏天。天氣熱起來,自然要多喝湯來補充水分。今天這道黃瓜雞蛋湯,就是夏季天熱的時候常喝的美味湯品,口感清淡,營養豐富。春天多喝水也不如多喝湯。清熱解火,潤燥止咳,嗓子不難受,沒有發燒感冒的困擾,人才會更精神。黃瓜在人們的觀念裡就一直都是清爽菜的代表。
黃瓜中含有的豐富纖維素能夠有效地排出人體腸胃中的宿便,也對降低膽固醇有一定的作用,能夠強身健體。黃瓜雞蛋湯做起來簡單又快捷,口味好喝,食材還非常易得,製作成本也十分低廉,可以說是物美價廉。下面就來分享製作這道黃瓜雞蛋湯黃瓜雞蛋湯食材:黃瓜1根,雞蛋2個,蝦皮少量,鹽半勺,香油幾滴。做法:1,黃瓜洗淨,切成薄片,雞蛋放在碗裡打散攪拌均勻。2,鍋中燒開水,下入黃瓜片兒和蝦皮煮30秒,淋入雞蛋液,一定要等湯煮沸的時候,淋入蛋液,分三次加入,每倒一次都要等湯再沸騰之後,再倒下一次,這樣才會出現蛋花的效果,鏟子要跟著下去輕輕攪動,雞蛋會輕輕散開成雞蛋花。3,加入少許鹽調味,淋入幾滴香油,即可關火出鍋。一道清爽不油膩的黃瓜雞蛋湯就做好了。
1,雞蛋花,若想做出東北人所說的甩袖湯的效果。也可以在雞蛋液中加入少量的水,水量約為雞蛋的1/2,並且在湯中勾少許水澱粉。撒雞蛋液的時候,由於湯勾過薄芡,增加了黏稠度,火要調小,使蛋花如薄紙屑一樣浮在湯麵上,而不沉底,美觀好看。
2,如果不想吃那麼多的水澱粉,在做湯的時候不喜歡勾芡。也可以,在下雞蛋液的時候,先攪動鍋裡的湯水。如果是順時針攪動,則逆時針下蛋液。反之,如果逆時針攪動,就順時針下蛋液。總體來說,就是鍋中水流的方向與下蛋液的方向相反。這樣做出來的蛋花,很散也很漂亮。結語黃瓜雞蛋湯是一道簡單快手的美味湯品,非常好喝,人人都會做。但是做出來的效果卻多有不同。有人喜歡在湯中勾芡,使蛋花浮在湯麵上,美觀好看。可以在打針液加清水的同時再滴入幾滴香油,使蛋花更嫩更美味。還有就是火候很關鍵,勾芡時一定要沸水下鍋,水開後轉小火下蛋液。這點兒一定要記住。歡迎大家點讚,評論,轉發,收藏。