分手別難過,4個前提搞定,再絕情的男友也會主動挽回你!

分手別難過，4個前提搞定，再絕情的男友也會主動挽回你！

戀愛相處中，矛盾加劇，感情變淡，不經意間失去了他。該怎麼辦？不要慌，不要忙，掌握四個步驟，就能讓他追悔莫及，主動想要挽回你。

第一步：冷靜情緒，保持距離。

天不會塌，地也不會陷，世界一直在運轉。沒了他，日子一樣要過。失去了他，你可能心亂如麻，焦躁難耐，但是世界不會被個人的意志所左右。心亂焦躁，瘋狂絕望，都改變不了任何事情，還可能讓你魅力大減。

分手並不可怕，可怕的是你自己打敗了自己。

所以，儘可能的讓自己冷靜下來吧。沒法冷靜下來，說什麼都是空談。

如果你心裡素質較好，能自己壓下悲傷憤怒絕望，直接冷靜下來當然最好。如果實在不行，就先找人傾訴一下，你的閨蜜好友和父母姐妹，都能很好的充當你的傾訴對象。傾訴之後，再找個機會適當發洩。

如果你喜歡運動，那就盡情的去『瘋』一下。使勁的跑步，拼命的打球，玩玩心跳的蹦極等等，儘量讓自己大汗淋漓。

體力透支，能很好的分散你的精力。

如果不太喜歡運動，那就找個沙包當作他，狠狠的揍上一頓，或者把牆壁當成他，使勁的咒罵一頓。

方法多種多樣，目的只有一個，那就是將自己的情緒，儘量發洩出來。

確認自己已經冷靜，再去好好想想，分手前你們的矛盾大不大？

感情淡化嚴重不嚴重？

你們之間的矛盾是素來就有，還是短期的衝突？

對方的性格和習慣以及通訊方式，有沒有在短期內突變？

有沒有第三者插足的跡象？

一個人的判斷，未必準確，但是大致可以在心裡給你們分手前夕的感情打個分。如果還能算及格，分手大致是假性分手，那麼就更不用急了。

如果感情已經惡劣到無可救藥，那麼多半就是真性分手，著急也很難改變事實。具體的如何分析是真性分手還是假性分手，可以先多看看那些資料，或者找相關方面專家幫忙解析。

辨別出分手的實質，然後才好從容應對。

如果只是假性分手，那麼就先稍微讓對方冷靜一下情緒，同時降低彼此雙方的情感需求。如果是真性分手，對方又對你很煩，那麼就要暫時的不再去糾纏，暫時少聯繫甚至不聯繫，留給對方一個緩衝期。

給對方空間，也是給你自己時間。

擁有獨立的空間和一定的時間，才能為第三步打下基礎。

第二步：改變態度，堅定信心。

分手是誰的錯？　這個問題誰也沒法給出準確的答案。

或許，在你眼中，他態度極其惡劣，無可救藥。但是俗話說得好，一個巴掌拍不響。

如果真的你一點錯誤都沒有，那麼對方多半是十足的渣男，何必繼續掛念。

既然還在乎，那就儘量別把錯誤都算到對方頭上。

怪罪和怨恨，很容易擾亂你的思緒。不要怪，不要恨，不委屈，不抱怨。儘量別帶著自我情緒去分析分手原因，而是好好的自我反思反省。

然後是相信自己。

你還年輕，你很漂亮，你很優秀，之所以沒能表現出來，那只是因為你還做得不夠好。

離開你，是他的損失！

站起身來，勇直往前，是你的終究還是你的。不是你的，只要你肯努力，也能變成你的。

擁有一顆不敗的心，你就能煥發出前所未有的魅力和氣質。

但是，有一點要謹記，自信可以，但是不能自大。

改變後的你，或許能優秀到無以復加，但是目前的你還未必是。所以還得繼續努力。

第三步：改變自己，豐富生活。

金無足赤人無完人，男人女人都只有更好，沒有最好。

除了百分百渣男和十足的花花公子，估計沒幾個男人捨得離開接近完美的女人。

如果對方不是那兩種，那麼也就說明一點，至少你還不夠優秀。

不要以自己已經足夠優秀為藉口，因為千裡之提，毀於蟻穴。丁點的瑕疵，也可能成為毀滅你們之間愛情的原子彈。

所以，趁著分開的那段時間，好好想想，自己到底那些方面還不夠好或者有那些習慣，是對方難以忍受的。

如果都不是，那麼就想想，到底是什麼原因，使得自己失去了魅力。

愛情，需要注重細節，也要時時保鮮。

改變自己，發揚長處，讓自己妝容整潔得體，衣著鮮明卻不顯妖豔。然後自信的往前走，感受陽光的明媚。

將分手的悲傷深藏心裡，讓自信的氣質展現於人前。

僅僅如此，還遠遠不夠。

別忘記，你也是一個獨立的個體，不是他的附庸。擁有他，生活得靠你自己，失去他，生活更要靠你自己。一個沒有興趣愛好的人生，是不完整的人生。

興趣愛好缺乏，生活不夠豐富，也是一種缺陷。

所以，趁著這個機會，找幾種自己喜歡做的事情，將之培養成一種習慣。擁有了豐富的生活，你才不需要像寄生藤一樣纏繞在他的樹幹。

第四步：廣交好友，完美展現。

做得夠不夠好，改變夠不夠徹底，自己很難判斷，閨蜜的意見也許能用來參考。自己很容易被外表展現的所迷惑，閨蜜知己看到的可能只是你好的方面。但是群眾的眼睛是雪亮的。

多交往，多接納。朋友的多寡，也能從側面證明你的魅力。同時也能進一步增強自己的信心，豐富自己的生活，在交往中提高自己的能力，鍛鍊自己的氣質。

當然，最關鍵的還是，你要把自己的改變，自己的優秀，讓對方知道。你要用你的自信、你的魅力、你的幸福生活，讓對方知曉，當初他的離開，只是一個錯誤！

當你以煥然一新，超越可能的小三，比相戀之初更完美的姿態出現在他面前的時候，他想要不後悔都難。

大多數男人的佔有欲，往往比想像中更強。曾經擁有過你的他，十有八九捨不得讓變得更完美的你，落到別人的手裡。

退一萬步來說，當你做到那個程度。就算他徹底變了心，或者鐵石心腸認死理。擁有了豐富的生活，煥然一新的你，也不怕找不到自己理想的愛情。

最後我向婚戀挽回的朋友忠告，當一段感情步入分手，走向死亡的狀態，請先學會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。如果你一直不知道如何去修復這段感情，為挽回苦無他法，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決你的戀愛問題的顧問老師，先分析下感情出現的問題，給你專業的建議。