每天早餐吃什麼?試試吐司的新做法,簡單好吃,10分鐘搞定

2020-12-23 美食fan

外面的天氣越來越冷,導致我早上起來的時候每天都困難,就覺得自己暖暖的被窩才是歸宿。北方的冬天是跟南方不一樣的,南方沒有暖氣,都是靠自己抖著過來的,就不像是北方,有暖氣,一進屋都讓人覺得熱的那種感覺。此時是不是南方的小夥伴非常的羨慕我們呢?今天就來給大家分享一下這個吐司的做法,裡面的餡讓我做成了芋泥的,熱量低,吃一口裡面還能爆漿的感覺,非常讓人滿足。

這個做法有點像是在做西多士,但是味道卻是完全不一樣的感覺,小小的一個,一口就能消滅掉,關鍵是這個做法還幫我們解決了吐司吃不完的煩惱,不知道大家是不是跟我一樣,吃吐司就會剩下,然後吐司就會慢慢的變的口感不好了。

這就是因為放置的時間長,那這個小早點就完美的幫助我們解決了這個問題,感覺要是油炸的吃起來不怎麼健康,不如大家就用烤箱烤,也是一樣的好吃,重點是外表酥脆,裡面的餡還軟糯香甜,一定要趁熱吃,涼了就沒有爆漿的感覺了。

【芋泥吐司塊】

——所需食材——

吐司塊5片,雞蛋3個,煉奶適量,芋頭200克,無鹽黃油適量。

【製作步驟】:

1、芋頭蒸熟了以後趁熱壓成泥,芋頭蒸熟了以後再去皮的話會更加好操作。不一定是很細膩,留點顆粒,吃起來口感也不錯。

2、加入適量的煉奶攪拌均勻,蜂蜜也一點稍微的加上一點。

3、吐司把四周的表皮都去掉,就是吐司四周的邊,大家要是感覺浪費的話也可以不用去掉,留著也沒有怎麼影響口感。

4、然後再將吐司切成4小塊,將剛才攪拌好的芋泥抹在吐司上面。

5、再將另一塊吐司片蓋在芋泥上面,稍微的按壓一下,讓吐司片還有芋泥粘連在一起。

6、雞蛋磕進小碗裡面,打散以後備用,雞蛋可以先打成2個,不夠的話後面再多打1個,我用的雞蛋是比較小的,所以就用了3個,大家隨意。將已經夾好的玉米吐司塊放進蛋液裡面,在表面再裹上一層蛋液。

7、不粘鍋燒熱,把黃油放進去融化,再將吐司塊放進鍋裡面,轉成小火開始煎,剛放進去吐司塊不要著急翻動。

8、等煎至一面定型了以後再翻面,煎至四面都金黃就可以了。吃的時候可以蘸上一點番茄醬還有煉奶。

【小貼士】:

1、沒有黃油可以用其他無味的食用油代替,芋泥也可以換成紫薯,紅薯或者其他餡料。

2、除了裡面加芋泥大家還可以加南瓜,山藥,地瓜之類的,味道都非常棒。

3、大家要是覺得油炸的不健康,還可以放進烤箱裡面烤一下,也非常的好吃,還更加的健康。

【文案編輯】:目海食吃貨日記

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