聯盟停罷了，三旬老漢最喜歡的籃球比賽木有了，賽場之下，詹姆斯雖然也在直播間玩得不亦樂乎，和球迷們分享自己生活的點滴，可是對於這個訓練狂魔來說，每天的訓練是必不可少的，近日，詹姆斯分享了自己健身的照片。
從照片上，我們可以清晰的看到，雖然36歲，但是詹姆斯的身材狀態依然是在巔峰期，肌肉弧線依舊如雕刻出來的一般，有付出就有收穫，看到詹姆斯揮汗如雨的樣子，球迷只能說出那句話：活該，你是現役第一人。
是啊，35歲的詹姆斯為何身體依舊沒有退步的跡象呢？首先，在於詹姆斯刻苦的練習。從聯賽停擺的第二天，詹姆斯就出現在球場上，並堅持1天2練的習慣，這事就已經是絕大部分運動員做不到來的。其次是詹姆斯突破自我的心。如果像雞蛋灌餅那樣翻輪胎，翻一輩子力量都不會有突破的，在訓練的過程中，詹姆斯勇於挑戰自我，這也讓他的身體一次又一次重現巔峰。
最後，就只自律。在比賽日在休息日，詹姆斯對於自己場下的生活還是能夠保持絕對的自律，這就是他努力的成功。別的咱不說，單單自律這一條，我們國內的球員就要差上許多。看看曾經被球迷稱為「焦作詹姆斯」的李根。這哥們曾經也是以力量和肌肉著稱，可是一個休賽期歸來，出現在上海男籃訓練場上的李根，讓人「刮目相看」，曾經結實的肌肉如今看起來鬆弛，甚至球衣都有點掩蓋不住大肚子了，同樣是休賽期，這就是區別，這也是職業素養的區別，就這一點，我們的球員真心是需要向詹姆斯好好學習，畢竟既然吃上運動員這碗飯，好好端好碗筷並不是啥過分的要求，不是嗎？