相信很多人在晚上睡覺的時候都有突然想上廁所的欲望，但是由於外面的氣溫比較冷，所以大家能憋著就憋著，雖然表面上看起來是個非常小的壞習慣，但是對於身體傷害是比較大的，尤其對於男性而言，經常的憋尿可能會影響到自己的生殖系統。
男人總愛憋尿，或給生殖系統帶來4大「危機」，醫生：別輕視了
1、會誘發膀胱炎
如果男性有了尿意非要憋著，那麼就會讓自己膀胱當中的尿液越來越多，會增加膀胱的負擔，而且尿液當中還有非常多的垃圾毒素，會傷害到膀胱的內黏膜，時間久了就會有發膀胱炎症。
2、導致尿瀦留
其實膀胱的容忍力是非常強的，但是如果長時間的憋著尿，就會讓自己的膀胱彈性變弱，會導致尿瀦留，如果出現了這種疾病，在自己想要排便的時候也會非常的困難，甚至還會導致自己漏尿或者是尿痛，嚴重的話還會影響到自己生殖器官的健康。
3、會引發前列腺炎
如果男性不注重自己的身體健康，經常的憋尿就比較容易導致自己的膀胱充血，會加速前列腺的收縮，刺激到前列腺的神經，會增大自己生殖器官的壓力，導致自己出現前列腺炎。
4、會出現尿路感染
尿液當中有非常多的垃圾毒素，這些物質如果長期地停留在自己的膀胱當中，就會滋生更多的細菌，時間久了還會導致男性出現尿路感染的情況，就會讓人有尿痛尿頻尿不盡的現象。
憋尿對於男性來說的傷害非常大，除了會影響到自己生殖器官的健康之外，還有可能會影響到自己後期的夫妻生活，還有部分人群，因為職業的原因讓自己不能按時去廁所，時間久了還會誘發腎炎，甚至有些人為了不上廁所不喝水，對於身體也是非常不利的，所以要避免久坐，多喝水，多排尿，不要以自己的身體健康為代價去工作。
如果男性想要有效地預防前列腺炎或者是尿路感染的情況，那麼平時就要多喝水，當發現問題的時候，及時的去醫院治療，有了尿意，抓緊時間去廁所排尿，經常觀察自己的尿液，如果存在尿尿發黃或者是尿液有泡沫的情況，也需要及時的去就診，把疾病扼殺在搖籃之中。