自然離乳不是任由孩子的離乳方式(下)

2021-02-19 鈺雯

照片由志願者媽媽提供,請勿轉載、

媽媽與孩子的熱戀

我很喜歡派克醫生(ScottPeck, MD)在他心理學著作《少有人走的路》中描述戀愛與母嬰之間相似之處的那段。人們在一開始熱戀時,不分彼此你我,好像聯合體,意願都驚人的一致,你所想正是我所意,如漆似膠,難以分離。然而隨著彼此了解,或者內分泌漸漸平息,兩個人發現你要外出吃飯我想在家待著,你想買洗衣機我想節約,矛盾就此而起。婚姻並非愛情的墳墓,只是兩個人在發現彼此都有了自我之後,如何再形成一種聯結,這是人類一個值得思考的話題。

母嬰之間也是在開始的7個月左右,嬰兒無法區分母親和他,而是天人合一,就是他餓媽媽也餓,他睡媽媽也睡,他的世界就是整個世界。而新媽媽面對一個新生命也100%的投入自己。孩子漸漸長大,他會發現他的意願並不是媽媽的意願,他會試圖想要達成自己的意願而控制媽媽。這個到了兩歲時達到高峰,也就是「troubleage two」 麻煩的兩歲。這個時期的孩子顯得特別固執,如果大人不答應他的要求就會特別吵鬧。這是一個成長的過程,是孩子的自我世界和外界接觸的過程。一對情侶中沒有一方一定要滿足另一方的所有要求,媽媽和寶寶也有著各自的自我。

自然離乳媽媽的溫馨小貼士

我的小寶在兩歲3個月時對我說,她已經長大了,不在需要吃內內了。她是個標準的母乳寶寶,6個月內純母乳餵養,然後開始添加固體食物,到兩歲三個月離乳。她還告訴我她何時白天不需要穿尿片何時晚上不需要穿尿片。而我也非常了解她的各種信號,比如她問我:媽媽你有空嗎?我就知道她想去哪裡。作為一個母親,有一些關於自然離乳的感受和經驗和媽媽們分享:

1. 不要讓其他人的意見和建議左右你,是你和你的孩子在哺乳,不是其他人。和自己的孩子溝通,其他人的善意建議都只是參考。更不要引起情緒變化。

2. 不要迴避離乳的話題。尤其是當別人在你較大的孩子面前提到這個話題。既不要激動的去反駁對方,有不要刻意的迴避。任何激烈的反應只會讓所有人覺得這是個特殊事件。回家很平靜溫柔地和告訴孩子,寶寶長大了自然就不吃奶了。每個寶寶都會不吃奶的。現在寶寶需要吃奶,媽媽還是會給寶寶餵奶。寶寶長大了就不吃奶了,這個事實需要多次告訴孩子。同時,孩子也會接收到很多對他成長的稱讚,比如寶寶會自己吃完飯和菜,寶寶完成一個遊戲,都可以告訴孩子:你長大了!寶寶自己會把「長大了」和「不吃奶」聯繫起來。

3. 對於1歲或兩歲以上,其他固體食物吃的很好的寶寶,有一定的吃奶限制,不代表媽媽決定離乳,而只是一個尊重彼此的規範。媽媽尊重寶寶吃奶的意願,寶寶也要尊重媽媽的合理意願,這是信守承諾和相互尊重。比如在外不要隨意掀媽媽的衣服,可以拍拍媽媽的衣服來表達吃奶願望,或者對於會說話的孩子,可以有一個你們都知道的詞來表達。如果媽媽正在忙,或者家裡有客人,也可以如此。但確保當媽媽停下來,會給寶寶餵奶。

4. 生活豐富。如果一個寶寶每天主要是待在家裡,媽媽每天主要是手機電腦,那對於寶寶來說,最開心的事情就是在媽媽懷裡吃奶了。隨著寶寶長大,單單是小區兒童樂園可能不夠,可以帶孩子去旅行,哪怕是非高峰時期去坐地鐵,做公共汽車看風景對孩子來講都很有樂趣。不一定要花很多錢去遙遠的迪士尼,和孩子一起去農村看看雞鴨牛羊都很有趣。

5. 多和其他孩子交往,尤其是較大的孩子。我家老二有姐姐,她有玩伴和榜樣。我也常常讓她和鄰居的大孩子玩。注意安全之外,觀察孩子們相互的交流,也是媽媽學習的機會。

6. 如果孩子突然表現出吃奶頻繁,首先排除孩子是否生病。如果沒有生病,想想最近生活上有什麼變化,如果找不到原因,可以嘗試其他方式安撫寶寶與哺乳結合的方式。通常這種現象是很短暫的。有時會有些很可愛的原因。比如小寶有一段時間常常來拍我,提示要求吃奶。後來我發現,每當我和大寶說話或者表示親熱,小寶就會那麼做。她是在提醒我關注她。後來我確保擁抱大寶之後也會擁抱小寶,這個情況就好了。

7. 媽媽自己的生活也要充實。上班的媽媽每天工作很累,回家可能就想休息。因此可做的很少。換個方式考慮,積極的休息有可能更有效,比如和孩子一起聽音樂,帶孩子去散步,周末可以一起做陽臺或院子的園藝,哪怕是種一根蔥都會讓孩子覺得新奇。一個生活充實的母親,也是會發展出各種做母親技巧的女性。

8. 父親的參與很重要。父親可以帶孩子一起探索男性眼中的世界。和父親在一起的愉快是不需要通過吃奶來獲得的。父親也要常常擁抱孩子,和孩子一起玩遊戲,家人出遊,給寶寶做吃的,寶寶哭鬧的時候帶寶寶出去轉轉,都能讓孩子通過不吃奶的方式得到她想要的安撫。

9. 夜奶對於小嬰兒來講很重要,對於已經會簡單說話的寶寶,如果媽媽需要先斷夜奶,可以從和寶寶說媽媽需要休息內內也需要休息開始。媽媽只有休息好了,第二天才能有很好的精力來繼續餵奶和陪寶寶玩。不期望孩子一下子就能明白,只要媽媽溫柔並堅定,孩子會理解。

10. 當媽媽在哺乳時感到身體不適會內心焦躁,可以柔和的告訴寶寶暫停一下,媽媽感到不舒服,而不要一味忍耐。寶寶也需要知道媽媽的感受。

11. 媽媽也要做好寶寶真的完全不吃奶的身體和心理準備。離乳之後媽媽的乳房可能會經歷脹滿然後消退的過程。如脹滿難受,可以穿承託好的內衣,可以冷敷,但不要擠奶。因為是漸漸離乳,一般這個現象很輕微。內分泌的調整也可能引起情緒上的波動。把注意力放在積極有益的事情,比如可以寫作,運動,與朋友交流等。媽媽會很快調整過來的。

所有的寶寶都會離乳。對媽媽來講也是如此。離乳不是一個結束,而是新裡程的開始。寶寶和媽媽在整個母乳餵養的過程中成長起來了,更成熟,自信,獨立和豐富,無論是身體上,還是心靈上。

最後推薦國際母乳會的一篇1987年的英語文章,該文2006年重新更新,可以在國際母乳會網站上找到:<寶寶引導的離乳---這意味著什麼?>請點擊左下角閱讀原文

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