蕁麻疹，是我們生活中一種很常見的皮膚病。如果你得過蕁麻疹就會發現，它在白天的時候症狀不是很明顯，而到了晚上，尤其是睡覺時症狀出現，瘙癢很明顯，非常影響生活質量。
為什麼蕁麻疹晚上會加重？
1、過敏因素增加
蕁麻疹屬於皮膚過敏性疾病，在睡覺時會接觸枕頭、被褥和床單等，裡面容易藏有蟎蟲、細菌或者顆粒，容易加重蕁麻疹患者的症狀，從而導致蕁麻疹在夜間發作。
2、晚上激素分泌減少
荷爾蒙在早上分泌最多，到了晚上的時候分泌會相應的減少，從而減弱了對蕁麻疹的抑制功效，導致病情的復發。
3、人體功能減弱
人們在晚上，尤其是處於休息狀態時人體機能減弱，人血流緩慢，免疫系統比較低下，從而讓蕁麻疹趁虛而入。
4、外界幹擾減少
一般到了晚上活動量會減少，受到外界的幹擾也會相應的減少，增加了自身變化的敏感度，誘發蕁麻疹。另外如果晚餐吃了海鮮類魚類牛奶等致敏物也容易引起蕁麻疹。
如何減少蕁麻疹發作？
1、貼身被褥或者床單、枕頭要勤換洗，並且放在太陽下暴曬消毒，每隔半個月更換一次。
2、控制好居住房間的溫度，溫度在26℃左右即可，夏季不能長時間依賴於空調。
3、提高自身的免疫力，保持極其樂觀的心態，保證有充足睡眠，適當的參加體育鍛鍊來防止病情的反覆發作。
4、多吃新鮮的蔬菜和水果，因為裡面含有的維生素能降低血管的通透性，減少皮膚水腫及滲出，減輕蕁麻疹的症狀。
5、減少搔抓，避免熱敷、熱水泡澡。這些方法雖然能夠暫時緩解瘙癢，但搔抓或熱刺激會使局部血管擴張，滲出增多，從而加重蕁麻疹的病情。
積極治療，擺脫蕁麻疹！
1、過敏原檢查：蕁麻疹屬於過敏性疾病，可有明確的過敏原，比如某一種食物或者藥物，比如屋塵蟎等空氣懸浮物都可能，有條件的完善過敏原檢查，避免接觸過敏原是治療根本的辦法。
2、藥物治療：大多數患者服用抗過敏藥物後即可獲得滿意的療效，比如開瑞坦、西替利嗪、依巴斯汀等。
由於每個蕁麻疹患者病因、病症程度不同，相應的治療方法會有所差異，所以大家最好還是根據實際的診斷結果，聽從皮膚醫生的建議來治療。