生活中，很多人會陷入這樣一種狀態：感覺渾身都不舒服，但檢查也檢查不出什麼，並沒有生病。當身體出現這種情況，說明你已經陷入亞健康的狀態，而之所以會陷入這種狀態中，可能和家裡的日用品有關。
我們每天都會用到各種日用品，會和它們親密接觸。有些日用品，需要定時更換，若不更換，上面就有可能滋生一些有害細菌。當我們使用後，有害細菌會趁機進入身體，對健康不利。
總是感覺身體不舒服？快看看家裡的這些日用品是不是該換了？
客廳的地毯需要定時清理和更換，地毯非常容易積累細菌，還容易滋生蟎蟲、黴菌等。當坐在或者走在地毯上面的時候，髒東西會漂浮起來，會懸浮在空中，會被我們呼吸進入體內。長期吸入這些髒東西，鼻子就會變得很不舒服，眼睛還容易瘙癢，皮膚也會變差，容易瘙癢。
筷子的種類有很多，有不鏽鋼筷子、木製筷子和密胺筷子等。若你家裡用的是木製的筷子，需要格外注意筷子上是否發黴了。
木製的筷子是比較容易發黴的，發黴後會滋生黃麴黴素，這種物質對人體的傷害是比較大的。用清水洗筷子或者用熱水燙筷子，都無法徹底清除黃麴黴素。經常用這種筷子，體內的毒素會變多，身體會很不舒服，肝還容易出問題。
水池和馬桶用久了，旁邊會出現一圈又黃又綠又黑的東西，看起來像發黴了。這一圈又黃又綠的東西，就是黴菌團。若不及時清理，會不小心吸入黴菌團，會出現嗓子疼、咳嗽、身體癢和流鼻涕等不適。對於女性來說，還容易出現婦科問題。
如果水池和馬桶旁邊有黴菌團，可以用肥皂水或者家用的漂白劑進行清洗，還要給廚房、衛生間多通風，改善室內環境。
人每天都要睡覺，每天都要接觸床單。在選擇床單時，注意儘量不要用化纖床單。化纖床單中容易藏有甲醛，使用這種床單，會對呼吸道造成刺激，還會刺激皮膚，使人出現鼻子瘙癢、皮膚癢等不適。還會影響睡眠質量，讓身體無法很好的自我修復，精神狀態和身體狀態都會變差。床單最好用純棉或者針織的，少用化纖的床單。
為了改善室內環境，有些人會在家裡放一盒空氣清洗劑。其實在室內放空氣清新劑，是不利於健康的。
空氣清新劑中含有苯酚，長期吸入這種物質，會使人出現頭噁心、暈、皮膚瘙癢等不適，時間長了，還有可能會出現呼吸困難的現象。
掛在家中的窗簾，估計很多家庭從未清洗過。窗簾其實是一個較大的健康隱患。新買回來的窗簾往往都有甲醛，若是不清洗和晾曬就使用，室內的甲醛含量就會超標。窗簾用的時間長了，上面會積累很多灰塵，若是不清洗，對皮膚健康和呼吸道健康都是不利的。
家是最舒服的地方，也應該是最安全的地方，若不注意家中日用品的清潔和更換，就會給身體造成一定的安全隱患，會讓身體變得很不舒服。時間長了，還容易使人患病。若你家中也有這些隱患，要注意清理。