進入到了24節氣中的大雪，代表著氣溫越來越低，又要進入一年中最寒冷的日子了。生活在北方的小夥伴們可以把壓箱底的鐵鍬、雪爬犁都拿出來，做好堆雪人、打雪仗等玩雪的準備了。
這個季節，其實也是寶媽們比較難熬的季節。窗外天寒地凍，媽媽們不得不減少了孩子的戶外活動，為了讓精力旺盛的熊孩子有地方可以發洩過剩的體力，很多老母親會選擇一些室內活動，各式各樣的室內遊樂場就成了眾多老母親的最佳選擇。
那麼新的問題又來了，冬天室內外的溫差很大，帶娃出門，穿少了怕凍著，穿多了，到了室內遊樂場，孩子一跑起來很快就是一身汗，裡面的襯衣立刻溼透。老母親們只能先給娃穿得裡三層外三層出門，到了室內遊樂場先脫兩層，等娃跑出汗，再脫一層，娃休息喝水的時候，還要趕緊再穿上一層。出一趟門，衣服穿了又脫，脫了又穿。即使老母親們如此小心謹慎，還是免不了熊孩子玩得滿身大汗。裡面的衣服被汗水打溼，再出去讓風一吹，這樣頻繁的冷熱交替稍微一不留神，孩子就容易生病。
很多老母親都非常煩惱：自己的孩子為什麼那麼愛出汗。有些孩子是一運動就出汗，還有些孩子即使不運動，也會時常大汗淋漓。
那麼小孩子為什麼會那麼愛出汗呢？
其實，出汗是人體的一種正常生理活動，具有散熱、排毒等作用，甚至還可以溼潤皮膚。
由於孩子的交感神經活動比成年人活躍，所以他們才會比成年人更容易出汗。
但是，有些寶媽們會發現，自己的寶寶似乎比別的孩子更愛出汗，即使沒怎麼活動，只是坐在那裡玩，也時常會出一腦門的汗。有時候睡個覺，也全身都是汗。手心腳心也總是愛出汗，出去走一圈，鞋墊都被汗打溼了。這時候寶媽們就應該注意了，不要單純的以為你的寶寶只是怕熱或者愛出汗。
這種大量的出汗，已經不屬於正常出汗的範疇了，很有可能是身體出現了問題。
小孩子由於氣鬱不暢或者寒溼阻礙等原因，也會導致大量出汗，我們通常稱之為兒童盜汗。
父母應該如何區分自己的孩子到底是普通的愛出汗，還是由於身體原因導致的盜汗呢？
其實出汗和盜汗是很容易區分的：凡是寶寶醒著的時候並不愛出汗，一旦進入完全入睡的狀態後，額頭上就開始滲出汗珠來了，而且每次熟睡後都會出汗，這很有可能就是盜汗了。
因為熱而出汗，它跟盜汗在時間上是有差別的。
正常情況下，孩子剛剛睡著，床上是涼的，不可能一睡著就馬上出汗的。孩子應該在熟睡一段時間以後，身上的熱量散發不出去時才會出汗。
寶媽還可以多注意觀察孩子們愛出汗的部位。
一般來說，頭部出的汗多於身體上出的汗，這很可能就不是因為普通的熱出汗，而是盜汗。
因為睡覺時，頭部通常都暴露在外邊，身體會蓋在被子裡，因此，頭部的溫度應該低於身體的溫度，說以孩子出汗時，身體上的汗也應該比頭部出的汗多。而且，如果是熱得出汗，孩子的面色要比盜汗的時候較紅潤一些。
孩子是純陽體質，基礎代謝率比成年人高，如果是因為熱而出汗，即使是冬天也可以給孩子少穿點衣服，被子蓋得薄一些。如果擔心寶寶晚上蹬掉被子，寶媽還可用長一些的枕巾纏在寶寶的胸腹部。但是，不管是什麼時候，在孩子睡著的時候，是絕對不能讓風直接吹到身上的。睡覺時直接吹到身上的風叫「邪風」。吹了會生病的，因為人在睡著的時候，汗毛孔完全打開的，這個時候吹風很容易引邪氣入體。
所以，孩子經常愛出汗，家長不用過度緊張，先看看是什麼原因。