《三十而已》王漫妮的「偽精緻」消費生活方式，有沒有戳中你？

最近熱火的電視劇《三十而已》，一度成為全網熱議話題。其中女主角之一——由江疏影扮演的王漫妮成為一個當代都市白領的範本。

王漫妮是一個標準「滬漂」族，無房無車無戶口，基本工資月入過萬，絕非真正的高收入精英，但人在紙醉金迷的大城市久了，內心難免虛榮。她為了表面光鮮，買衣服包包大多都是奢侈品，住的是租金近1萬塊的房子，寧願信用卡分期，也要郵輪升艙旅行，活得趕超中產水平。

而這種所謂的光鮮背後，其實是一種「侷促不堪」的生活：因為日常開銷太大，王漫妮連飲水機都捨不得買，每天穿著貼膠的鞋子出門，每個月所剩工資寥寥無幾……

這些不能放大的細節，讓人感受到王漫妮的酸楚。也引發我們的反思：在消費主義橫行的時代，許多年輕人也像王漫妮一樣，自身條件一般，卻控制不住買買買的欲望，甚至不惜負債纍纍，深陷消費主義「陷阱」，活成了「精緻窮」。

物慾，一個抓住人性的無底洞

人類的本性就是不安於現狀的，永遠都在期待變得更好、更強、更優越。當人類實現了一個目標之後，很容易就會心生厭倦，投入下一個追求中。所以我們常說，人心最難的，就是知足。

當然，這並非完全就是人性的弱點。正是得益於這種印刻在基因中的不甘現狀、不斷提升的衝動。人類才得以生生不息，並創造當下這個琳琅滿目的大千世界。

如果我們細心觀察，會發現，大眾媒體廣告的「套路」也正是基於此。說直白點，就是一種抓住人性弱點的「表演」。

非常有代表性的，就是汽車廣告。這些廣告主角大多都是一位西裝革履、意氣風華的大眾意識範疇內的成功男性，開著一部光鮮亮麗的汽車馳騁在路上，旁白說著一些聽起來非常高大上、玄乎地令人懵逼的話術。似乎在告訴你，只有擁有這樣一臺車，你才能像廣告中的他一樣成功。

如今遍地開花的電商直播，把主戰場推向了萬千女性。花裡胡哨的營銷話術，死死拿捏住人心的每一處弱點與痛點，戳中你的心，進一步掏空你的帳戶。

「用了這個口紅，你就能夠變身為斬遍天下好男人的女神。」

「用了這個面膜，你就能擺脫黃臉婆，變成超彈Q肌贏得萬千寵愛。」

這些「唬人」的話術無時無刻在刺激著我們的大腦。似乎如果我們不買這些東西，那麼就是不懂生活，不會愛自己，就會被這個世界狠狠拋棄。

然而，很多人也只是在下單的那一刻內心得到了滿足，之後的生活除了漫天的帳單，我們的生活沒有本質上的改變。

一切「主義」，都是生意

在這個資本化的社會，一切都離不開生意。

其實有時候，你管不住自己的錢包，真的不是你的錯。

我前段時間看過一本書《鹽糖脂·食品巨頭是如何操縱我們的》。書中講到，生存，是烙印在人的基因中的不懈追求，熱量是保證生存的最好方式，因此，人類面對高熱量食品毫無抵抗力，這並不是能靠強大意志力就能搞定的事情。

正是瞄準了人類這一「軟肋」，那些食品巨頭們，不斷研發生產由高鹽、高糖、高脂肪組合的加工食品，已經形成了一個巨大的產業鏈，操縱人們的口味，用這些對人體健康嚴重威脅的食物成為「釣餌」，引誘人們本能化地去購買，令人們產生上癮一般的效果，由此來增加「用戶粘性」形成一個死循環。

你喜歡喝的肥宅快樂水，都是食品專家用精良的算法，將一勺勺的糖與各種配料得出一個最佳配方，讓你喝下去感受到味蕾爆炸的快感，根本停不下來。你喜歡吃的膨化食品，餅乾甜點等，也絕不遠離這樣的套路。

正如《道德經》中所言：「五色令人目盲；五音令人耳聾，五味令人口爽。」當我們味蕾習慣了這些加工食品過重的調味，感受閾值就會提升，從而對其更加依賴，以至於我們的飲食結構都會為之改變。

更深一次分析，這個社會塑造了「以瘦為美」的審美，對胖子毫無包容心，要求女生要精緻、身材要骨感。同時，食品商家又會不斷推出高糖高油的加工美食令人慾罷不能，只會讓人們變得更胖。這個時候，又有產業鏈——健身運動業站出來，鼓吹人們要運動塑形，「你連自己的體重都駕馭不了，還怎麼駕馭人生」，放大人們的焦慮值，榨乾人們的口袋中的最後一塊銅板。

說個很有意思的，很多高熱量的加工食品商，背後都有國際知名的運動品牌商的贊助，真的是細思恐極。

意識到，去改變

我很喜歡的一個觀點是：當事情被看到，被意識到的時候，也就有了改變的機會。

以前在網上看到過一個觀點：「我們不是在為喜歡的東西買單，而是為『精緻』這個概念買單，是因為有一個聲音不斷地在用流量和網紅告訴我們，這就叫做精緻。」

被入不敷出的虛榮堆積而來的精緻，是偽精緻，被各種營銷話術洗腦而買來的高端，是偽高端。

王陽明說過：「減得一分人慾，便是復得一分天理，何等輕快灑脫，何等簡易！」

物慾是人慾中最洪水兇猛的一個。套用陽明先生的話，我們能夠減一分物慾之昏蔽，便能收穫一份自在，回復良知之本體。當不被各種消費欲捆綁裹挾的時候，便能夠享受到輕快灑脫。

人們為了外在的東西，終日奔波，患得患失，最終失去內心的安寧，成為欲望的囚徒，淪為了莊子所言的「為物役」的狀態，實在是捨本逐末。

而人們能夠在自己的實際承受範圍內消費，在理性思維的介入下進行購買，不盲目虛榮，不焦慮攀比，內心淡然從容，保持簡單狀態，才是好的生活模樣。