寶寶「趴著睡」到底好不好?利與弊很明顯,家長要提前了解

2020-12-27 夏橙媽咪

照顧寶寶需要有足夠的耐心,也應該細心一些,因為寶寶很脆弱,一點小事都可能會影響寶寶的健康,比如睡覺時的姿勢,看上去很平常的一件事,但是對於寶寶的身體發育來說卻很重要。

有些寶寶喜歡趴著睡覺,家長不知道這種睡姿到底好不好。其實寶寶「趴著睡」有利也有弊,家長要提前了解。

寶寶喜歡趴著睡,不趴著就不睡

嬌嬌家的寶寶剛過百天,她最近遇到了一個很頭疼個的問題,那就是寶寶晚上特別鬧,每天晚上都會醒來好幾次,一家人都跟著睡不好。

寶寶只要哭鬧,嬌嬌就得去哄寶寶,每次都會折騰一個多小時,可是嬌嬌發現一個問題,那就是如果讓寶寶趴著睡覺的話,寶寶很快就能睡著。

後來,只要寶寶晚上哭鬧,嬌嬌就讓寶寶趴著睡,寶寶很快進入夢鄉,屢試不爽。當婆婆知道這件事之後,把嬌嬌批評了一頓,告訴她不可以讓寶寶趴著睡,不然會影響呼吸。

嬌嬌為了此事專門去醫院找兒科大夫,大夫說,寶寶趴著睡覺有好處也有壞處,並且把其中的利弊一一告訴了嬌嬌,嬌嬌這才放心下來,其實讓寶寶趴著睡覺並沒有那麼可怕。

寶寶趴著睡有哪些好處?

1、可以避免吐奶

寶寶剛出生時,胃部呈水平位,噴門也沒有發育成熟,所以喝完奶之後,很容易吐奶,這也是讓很多寶媽都會感到頭疼的一個問題。

如果寶寶趴著睡覺,可以抬高噴門的位置,就能夠預防吐奶。另外,寶寶在趴著的時候,會壓迫大腸,如果寶寶脹氣了,可以儘快把脹氣排出來,寶寶不會感到不舒服,可以睡得更香。

2、對心肺發育有幫助

寶寶如果經常趴著睡覺,背部肌肉會得到鍛鍊,頸椎也會發育得更好,有利於寶寶練習抬頭和翻身。

除此之外,寶寶趴著睡覺對心肺發育有一定的幫助,因為寶寶趴著的時候會壓迫胸廓,心臟和肺部會出現反作用力,所以就會發育得更好。

3、可以讓寶寶睡得更香

小寶寶比較缺乏安全感,特別喜歡在媽媽的懷抱裡睡覺,但是寶媽不可能一直抱著寶寶睡覺,所以就要找一個合適的睡姿,趴著睡就很適合寶寶。

寶寶在趴著的時候,身體會伏在床上,這種感覺會讓寶寶感覺很舒服,也很踏實,所以寶寶會睡得更香。寶寶睡得好,身體就可以發育得更好。

寶寶趴著睡有哪些弊端?

最明顯的一點,就是寶寶趴著時口鼻容易被堵住。

有些家長會給寶寶買一個很柔軟的枕頭,認為這樣的枕頭很舒服,其實這種枕頭具有安全隱患。

寶寶如果趴著睡覺,臉很容易埋在枕頭裡,容易造成窒息,如果家長沒有及時發現的話,寶寶會有生命危險。

除了這一點之外,家長不要在床上放玩具,尤其是一些毛絨玩具和布娃娃,寶寶雖然很喜歡這些玩具,可以寶寶睡著之後,這些玩具很容易堵住寶寶的口鼻,從而發生危險。所以家長要把床上的物品清理乾淨,只留下被褥和枕頭就可以了。

寶寶趴著睡覺時,家長要注意這幾點

1、要注意寶寶睡覺時的狀態

寶寶趴著睡覺雖然很舒服,睡眠質量也會得到提高,但是具有一定的風險,所以家長要時刻注意寶寶睡覺時的狀態,如果發現寶寶呼吸困難,或者寶寶的口鼻被堵住,一定要及時把寶寶翻過來,讓寶寶仰臥睡覺或者側身睡覺,以免發生危險。

2、寶寶剛吃完飯不可以馬上睡覺

如果寶寶剛吃完飯,是不可以睡覺的,這是因為寶寶睡著後容易出現食物倒流的情況,很容易因此而窒息。另外,寶寶的消化功能比較弱,如果剛吃完飯就睡覺,食物還沒有完全消化,可能會出現腹痛的情況,而且會影響消化,對寶寶的身體發育沒有好處。

最後我想說,睡眠對於寶寶來說很重要,如果寶寶晚上哭鬧不肯睡覺,家長可以嘗試給寶寶換一種睡姿,比如趴著睡,寶寶可能很快就會進入夢鄉。

今日互動話題:你家寶寶趴著睡覺嗎?歡迎大家在留言區發表自己的觀點。

作者介紹:夏橙媽咪,育兒領域原創作者,經常和大家分享育兒小知識,希望能夠幫助到更多的讀者朋友,同時也希望大家能夠把這篇文章分享給更多的人。如果您在育兒方面遇到了不懂的問題,可以與我交流哦。

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