在農村,家家戶戶每年都要種一些蔬菜,以備全家食用。但新鮮的蔬菜放久了容易爛掉,不易保存,因此很多人想出了各種各樣的方法用來保存蔬菜,大嫂就是用自己的方法年年把蔬菜曬乾保存,它保存的蔬菜吃起來比新鮮的還好吃,味道鮮美可口,全家人都吃不夠,而且放一年也不壞,下面就為大家介紹這幾種蔬菜的曬乾保存方法:
1,豆角和豇豆
豆角和豇豆在農村是每年都要種植的蔬菜,如果吃不了,時間長了就會變老,失去食用價值,把它曬乾或冷藏保存起來不愧是一個好辦法,大嫂保存豆角或豇豆有兩種方法:
第一種是把豆角或豇豆洗乾淨,然後切成條或絲,用鍋把水燒開,把切好的條或絲放到開水裡炸一下,炸的時候火候不要過大,稍微炸一下就可以,炸完後迅速放入冷水中,中間可以多換幾次水,讓炸過的豆角或豇豆快速冷涼,往後撈出放於太陽下曬乾,然後裝袋放入透風陰涼的地方保存即可。
第二種是大豆角或豇豆洗乾淨,不用切,整個放入開水中炸一下,炸的時候上下翻動,炸成四成熟即可,不要炸大,完後迅速用冷水冷卻,冷卻後撈出裝入方便袋內,裝時稍微帶點冷水,然後放入冰櫃中,這種方法保存的豆角和新豆角一樣。
2,蘿蔔
蘿蔔乾相信很多人都吃過,吃起來勁道脆爽,特別是用它來涼拌小鹹菜,味道絕對爽口。大嫂製作蘿蔔乾的方法是這樣的:
把蘿蔔用清水洗淨,用刀切成長方形的條狀,然後放到太陽底下攤開薄薄一層進行晾曬,等到晚上的時候,把曬的蘿蔔條拿回來放到容器裡,根據蘿蔔的多少,適當散入一些食鹽,然後用手拌勻,完後再用手把蘿蔔條跟洗衣服一樣的進行揉搓,第二天繼續放到陽光下晾曬,直到曬乾為止,最後裝入袋內保存,吃的時候用開水浸泡到柔軟即可。
3,山蕨菜
每年到了春天的時候,很多人都會到山上去採摘一些蕨菜,除了現吃之外,大部分都加工成幹品銷往市場,加工後的幹蕨菜,吃起來不管是營養價值還是口感,都和新鮮的一樣,具體方法如下:
採摘回來的山蕨菜,先把裡面的樹葉、雜草等雜質挑乾淨,用鍋把水水燒開,然後把蕨菜放入鍋內炸,炸的時候要保持大火炸,用手一捏不太硬就可以了,不要炸大,然後撈出放到陽光下曬乾,等曬到半乾的時候,用手把上面的毛搓掉,接著繼續晾曬,直到曬乾,然後裝袋保存。
4,茄子
茄子這種蔬菜一般都是吃新鮮的,新鮮的茄子很難保存,很多人也想出了各種各樣的方法,但口感卻很差,大嫂在幾年前就用曬乾法保存茄子,吃起來新鮮如初,而且存放一年也不壞。
時間約2分鐘左右先把茄子洗淨,然後用刀切成長方形的條,在鍋裡燒開水,完後把鍋蓮子放入鍋中,在鍋鏈子上面放上茄子條,把鍋蓋嚴,繼續燒火蒸,蒸到5成熟時拿出﹝時間月2分鐘左右﹞,然後放到外面曬乾即可。
以上四種蔬菜經過曬乾後,吃起來風味更佳,更好吃,你吃過嗎?