女模特5年生4胎，還學外國人不坐月子，現氣色老態讓人遺憾

2020-09-11 幸孕媽媽產後恢復

不少生過孩子的人都有個體會：生了孩子之後感覺整個人容易疲憊，沒有好好保養的話衰老得非常快。正是因為聽得多了，一些年輕女孩子就有些不敢生孩子。

而且這種衰老和變化不會因為身份而有什麼不同，就算是女明星也一樣，就比如陳浩民的老婆蔣麗莎。

在嫁給陳浩民之前，蔣麗莎是一位小有名氣的模特，膚白貌美大長腿，還學過服裝設計。不過之前她並沒有什麼知名度，即便到現在一想到她還只是那個「五年四胎」的新聞。

因為這件事很多網友都戲稱蔣麗莎不是在準備要孩子，就是剛生完。她在生孩子期間的一些事情也曾被報導過，因為她接受到的很多是外國文化，所以並沒有坐月子。還曾在生完孩子的半個月內出門9次，一些弊端慢慢地就顯露出來。

蔣麗莎近些年在一些公眾場合出境就能看出她的狀態，皮膚鬆弛面色蠟黃，看起來比較蒼老，完全不像是才35歲的人，這與當初那個模特真是天壤之別。

蔣麗莎也是用自己的例子給那些即將生孩子的準媽媽們提了個醒，在產後一定要進行保養和調理，就算不去坐傳統的月子，但是剛生完那段時間的調整也是很有必要的。

在這裡再教大家一些生完孩子的注意事項。

1、最好間隔一定的時間後再考慮要下一個孩子，很多女性朋友會有生育兩個或以上孩子的想法，希望年輕的時候儘快生完的也不在少數。但是不管懷孕或是生產，其實對身體都是有一定損傷的。

生完孩子休息一段時間能讓身體得到有效的恢復，這時候再去考慮生下一個最好，而且頭一個已經長大了也能幫著照顧，減輕一些負擔。

2、生完孩子後有些瑣事最好交給信任的人去做，剛剛生育完的女性是非常虛弱的，尤其是剖腹產的媽媽，恢復時間要長上很多，但期間寶寶換尿布、哭鬧等等瑣事是不會斷的。很多新手媽媽一面臨這樣的情況就會心煩氣躁，導致延誤了身體的康復。

其實這時候可以將育兒的事情暫時交給自己的媽媽或者婆婆來進行，也可以去請專業的月嫂，總之自己要先養好身體，孩子還有很長的路要走，如果自己精力不夠如何應對呢？

3、科學坐月子，相信國內大多地方還是有坐月子的習慣，現在來看，有些坐月子期間的陳舊觀念需要剔除，但坐月子其實是可以讓產婦好好休息儘快恢復的。

只要按照科學地來，坐月子還是有很大好處，這段時期一定要注意營養搭配和清潔衛生，不要做劇烈運動，保持愉悅的心情，只有身心都放鬆了，媽媽才能最快地恢復過來，也能讓孕育對身體造成的傷害減少到最小。

現在的醫療水平飛速提高，每一位媽媽生完孩子之後都要特別注意自己的身體！只有好的身體才能更好地陪伴孩子！

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    >陳浩民還曾參演了《封神榜》，他飾演哪吒的角色，表現的也是十分出色，成為炙手可熱的男演員。「國家一級運動員」的稱號；之後由於外貌出眾，身材高挑她參加了新絲路模特大賽，並且還得了季軍，後來進入了演藝圈。她5年生
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    說起蔣麗莎，大家都會想到5年剖腹產生了4個孩子，我覺得她沒有珍惜自己的身體，但蔣麗莎自己也表示為了陳浩民生孩子是幸福的，有注意過嗎？最近蔣麗莎來了一件黑色的T恤，T恤上設計著五顏六色的花，這件衣服感覺很老，蔣麗莎的臉很僵硬，蔣小姐正在看她的劉海，來蔣麗莎果然比丈夫看起來老。
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    畢竟蔣麗莎5年生4胎，對很多人來說，家裡有這麼多孩子就已經足夠麻煩了>，甚至生一個孩子都照顧不過來，他家裡是有多少錢，或者說兩人是有什麼執念，非要生這麼多小孩？在當時很多人都說生下這麼多小孩，要照顧也是非常麻煩費事了，而蔣麗莎居然還要帶貨，為了這個家也是付出太多了。生小孩蔣麗莎當年和陳浩民在一起的時候，大家還很驚訝，畢竟作為模特的蔣麗莎之前沒有什麼成就。
  • 34歲蔣麗莎近照，5年生4胎沒坐過月子，如今比50歲老公還老
    而蔣麗莎就甘願做他背後的女人，為他洗手作羹湯，為他生兒育女，但是其實蔣麗莎曾經也是知名的模特。還出演了周杰倫&34;的MTV，還獲得了比基尼小姐大賽中國賽區的亞軍、十佳、最佳上鏡獎。5年生4胎本來前途一片光明的蔣麗莎卻沒有在娛樂圈繼續打拼，而是結婚嫁人了，並且開啟了瘋狂的生娃模式。