比「偽廢人」更可怕的，是積極廢人…

臨公子有時刷綜藝片段，經常看到一些熟面孔，比如李誕。

連羅永浩都在節目中開玩笑說，他就算為了還6億債務上綜藝，上的都是「脫口秀大會」這樣非常有水準的節目，不像在座的幾位，什麼破節目都上。

李誕馬上嬉皮笑臉地站起來揮了揮手。

很多人對李誕的印象，是24K純佛系青年。

綜藝節目裡能坐著就不站、能躺著絕不坐，如假包換的「廢青」本青了，被譽為「懶人嘴欠顏值低」。

然而，真相併不是人們看到的那樣。

以前作為創作者，李誕不僅從不拖稿而且過稿率高。

現在做了老闆，他依然經常自己給節目寫段子，《吐槽大會》不少嘉賓的稿子就是他寫的。同時想方設法搭臺子、提攜新人，把蛋糕做大。

尤其是今年。

從疫情導致巡演全部取消，到公司藝人狀況頻出，如他那句出圈的自嘲：「顯然，我低估了2020，也低估了這家公司。」

「廢青」李誕開始看鄧小平、曾國藩以及高管CEO的自傳，寫了3萬字曾經最鄙視的員工手冊，拉投資、接代言、出新書、上綜藝。

看得人又愛又恨。

恨的是，他依然像極了學生時代那個說「哎呀我都沒複習啊」卻考了第一名的同學。

愛的是，人們發現他仿佛一隻鴨子——水面上緩緩而行，水面下拼命揮著腳蹼划水。

嘴上比誰都矯情，背地裡比誰都勤快。

嘖嘖，真是狡猾又現實。

一、「偽廢人」不可怕，「積極廢人」才可怕

如果說，表面懶散實則拼命的李誕是「偽廢人」，那麼現實中更多的，其實是相反的「積極廢人」。

愛給自己立flag，朋友圈每天形形色色的打卡，屯了一堆課程和書籍，然而拖延症深入骨髓，每天在「間歇性躊躇滿志」和「持續性混吃等死」兩者之間瘋狂搖擺。

我有位讀者，大概是2019年初加了我微信。

然後問如何發展副業，我說，副業建議從興趣或擅長點入手吧。

他：「哦，能掙錢就行」。

後來每隔一段時間就發信息問如何發展副業？寫作怎麼掙錢？文章要怎麼寫才有錢拿？還有什麼掙錢渠道嗎？微商帶貨靠譜嗎？短視頻能掙錢嗎？……

最近一次發來信息是上周。

他問：你有哪些掙錢渠道推薦嗎？

說白了近兩年過去，仍舊停在原地。

《自控力》書中有一個蠻有意思的詞，叫「虛假希望綜合症」：

指的是假裝很勤快但沒做出實質性努力，以此來降低焦慮+獲取滿足感的現象。

就像有些人買了全套運動裝備，三天兩頭地在朋友圈發健身照片，事實上擺拍了1個小時連跑步機都沒上。

就像有些人嘴上嚷著想掙錢，幻想只要意志力夠猛目標就能實現。像那個笑話說的，戒菸很簡單嘛，我僅上個月就戒了18次。

失望和沮喪是會累積的。

疊加到一定程度，你將逐漸產生「我幹啥都不行」的自我懷疑，陷入自責與恐慌中。

二、跳出「積極廢人」的怪圈，行動是關鍵

我曾經一任上司，有一次聊天時她說，最能拉開個體差距的地方集中在兩點：

一個是行動力，另一個是思考力。現實中，很多人在行動力上就倒下了，壓根不用比思考力。

這幾年我越來越覺得這話有道理。

正如羅振宇所說：「在應試教育中，思考力當然比行動力重要。但是在大多數實踐工作中，行動力卻比思考力重要。」

為啥？

思考力你有辦法「借」來。求人、僱人，都可以借用他人的思考。而行動力，只屬於你自己。

你不開始行動，你的世界就寸步不移。

我一個原先做集成維護的同事，27歲想轉行敲代碼，理由也簡單：希望收入更高些。

這個年齡學編程是沒太多優勢的，沒辦法，只能多投入了。

於是同事一邊白天上班，一邊晚上和周末上培訓機構，幾乎所有業餘時間全部用於看書和學習。

覺得自己實操得不夠，還以免費勞動力的方式到處找機會參與一些小項目。

就這麼與本職並行學了1年多，跳槽時拿到的已經是中級程式設計師的offer了。

細想起來，似乎並無特別之處。

無外乎老老實實上課，踏踏實實看書學習，幫別人免費寫代碼攢點兒經驗值，過程中邊想邊做，畢竟沒去做也不知道該思考什麼。

回頭看不少人。

第1天熱血澎湃，第3天心生動搖，第10天垂頭喪氣，到頭來只能是稀裡糊塗的失敗者。

還一心以為那些表面上輕鬆成功的人，真的背地裡什麼都不做、真的僅靠運氣就得償所願。

哎，真是太小看行動力的權重了。

別說出去競爭，要知道單單這一項，就足以讓一大票人把自個兒給篩選掉了。

三、兩招教你跳脫「立flag->打臉」死循環

知乎人有個熱門問題：如何從一個空有上進心的人，變成行動上的巨人？

不少網友支招，比如說想到就去做啦，強迫自己立即行動，自律和堅持啦。

聽起來很有道理，可你認真想想：

真要能做到，那還算什麼拖延症嘛。

那麼，如何跳脫「立flag->打臉->再立flag->再打臉」的積極廢人陷阱？我掏心窩子地分享幾點乾貨。

1、降低啟動門檻。

熟悉我的小夥伴可能記得，我工作時有個習慣，叫「先做5分鐘」。

當我力不從心又不得不繼續時，就會哄自己說：「先做5分鐘看看，如果不行就休息」。

最可能的結果是什麼？

5分鐘後，我已經逐漸進入狀態了。

實際上這5分鐘就是一個微小的啟動鍵。

美國習慣養成專家史蒂芬•蓋斯曾提出個概念，叫「微習慣」，意思是把目標儘量拆解小些，小到不可能失敗，你就成功過了。

嗯，愉悅地自己騙自己，直到養成習慣。

這方法挺妙的。

不信你試試，當你像他那樣把每天做100個伏地挺身的計劃減少為每天只做1個，把每天寫作3000字減少為每天寫100字，心理負擔一下子就減輕了。

啟動所需能量越小，你就越容易起步。

2、建立獎勵機制。

玩過遊戲的人恐怕都有個共同感受，就是遊戲之所以讓人上癮，是它能及時地讓我們的付出嘗到甜頭。

刷5個小時送個裝備、打到20級升級下技能、籤到30天再送個禮包……隨著獎勵越來越多，你不知不覺地興致高漲，欲罷不能。

其實，這在行動力上是個很好的思路。

有價值的事通常做起來都沒那麼舒服，那做了之後，我們就可以給自己些小獎勵。

就比如說我吧，雖然平時本職+副業連軸轉，但周末我通常會獎勵自己看一兩部電影，或隨心所欲做些無用的事，發發呆啊，看些雜書啊。

想把一件事堅持下去，靠的不是自我懲罰，而是降低它的痛苦程度，以及適當製造愉悅來提高甜度。

心理學中有一個「普雷馬克原理」：如果你做了一件不喜歡的事，接著做了一件你很喜歡的事，它就將衝淡你對前者的不喜歡。

都靠鞭子，太殘忍；

都靠本性，又太隨意。

寫到這裡突然感慨，害，我們真正鬥智鬥勇的對象，都是自己啊！

最後我想說，這世界上有兩種「自欺欺人」。

一種是每天給自己加油打勁、flag成噸立，事實上蹲在原地什麼事也沒幹，淪為積極廢人。

另一種看似廢材，嘴上罵罵咧咧，行動上卻沒有絲毫怠慢，一邊罵一邊爬再一邊騙自己繼續往前爬。

這個時代，好的技巧、好的方法未必是稀缺資源，而行動力，一定是稀缺資源。

它是驅動我們持續前行的寶貴燃料。

無論你現在處於哪個階段、處於何種狀態，我都希望你把行動放在第一位。

畢竟，只有先離開起點，才可能接近終點。

本文作者柯臨，Linkedin專欄作者，一枚喜歡理財、健身、不愛灌雞湯喜歡喝咖啡的網際網路產品汪。微信公眾號：臨公子的後花園(id: hi-lingongzi)。

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