想必大家都有咳嗽的經歷,經常在換季或是天氣轉涼的時候,很多的人都會出現咳嗽的情況,尤其是秋冬季的時候,很多的人都覺得冷冷就過去了,但是一般的都要連續咳嗽好長一段時間,這樣對身體很不好的,但是很多人又不想吃藥,就想著在飲食上能不能尋求止咳的辦法,比如說梨子做成的秋梨膏,就是很好的潤肺止咳補品,平時在藥店也經常會看到,自己也可以製作,但是做法也是有講究的,下面給大家介紹秋梨膏的做法。
按照古方中所記載的秋梨蜜膏,我們需要準備梨子、蜂蜜、白糖。(比例大約按照10:1:5,也就是1000g的秋梨需要配比100g的蜂蜜和50g的白糖)
首先梨子要選取當年生產的上等秋梨,蜂蜜建議用比較滋補的農家土蜂蜜,白砂糖也建議用精製級的白砂糖。
將秋梨削皮去核,然後擦成絲條狀,再用紗布擠出梨汁來,也可以切塊後用榨汁機、料理機等,但是這樣會有肉泥殘留,古法裡也是用紗布來擠梨汁的,將擠好的秋梨汁和白砂糖一同倒進鍋中,這裡要注意以下,建議用銅製的鍋來熬製,其他材質的也行,但是不能用鐵鍋。
梨汁經過熬煮5個小時以後,會慢慢變成紅褐色,並且越來越黏稠,這時候我們就要開始煉製蜂蜜了。
秋梨膏裡煉製蜂蜜也是有講究的,凡是制膏用的蜂蜜,都需要先熬製成中蜜,可以準備兩個鍋,一個鍋用來熬製秋梨汁,一個鍋用來熬製中蜜,因為熬製好的中蜜,建議趁熱的時候倒進秋梨膏裡融合,這樣能更充分地發揮出它的作用。
煉蜜的用的鍋和熬秋梨膏的鍋一樣,宜銅鍋,忌鐵鍋,將蜂蜜倒入鍋中,大火燒開後轉小火慢熬,去除浮在表面上的雜質,然後等蜂蜜中的水分蒸發後,就會變得濃稠,可以在邊上放一碗水,滴一滴進水裡,蜂蜜入水後不會馬上散開,就差不多煉製成中蜜了。
這時候就要把煉製好的中蜜加入進去,不停地攪拌,以免受熱不均使糖分焦化,如果糖分焦化了,那做好的梨膏冷卻後就會變得比較硬,這也是會影響到我們服用後的功效,雖然不停攪拌會覺得比較麻煩,但是卻不能省的,大概需要半個小時左右,秋梨膏就會慢慢變成膏狀,一份正宗的秋梨膏就製作完成了,了解更多正宗秋梨膏的知識,請關注:蒙筌堂百家號